O le falalati o le Millet e tatau ona avea ma faavae mo ipu suamalie ma suamalie. Mo le 'aiga o le taeao, e mafai ona e faʻataua le fala o le millet ma fualaʻau mamago, ma mo le' aiga o le afiafi - ia faʻamalolo oe i se falala suamalie ma aano o manu. E sili atu ona faigofie le kukaina o le falaoʻo i se meaʻai kuka, o le mea lea o le a teuteu i le taimi sili ona puupuu.
Fua mo le fala falala ma moa i se kuka kuka
I le fua o loʻo i lalo, o le a tatou mafaufau i se faʻataʻitaʻiga o le sauniuni o le fala o le millet i se mea e kuka ai le redmond, ae e mafai ona e toe faia lenei ipu i soo se ituaiga.
Meaʻai:
- moa moa - 1 fasi pepa;
- millet porridge - 1 e televave;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 pc.
- turmeric - 1 sipuni;
- vine - 1 lima;
- lanu;
- masima, pepa;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
O le uʻamea (e sili ona vavae ese mai le fatafata ma le paʻu) faʻaeteete lelei i le masima ma le pepa. Uʻu uma le fusi moa, i se anufe mataʻutia, faʻaaoga le "Frying" mode. Aveese le moa falai mai le pesini, sasaa atu le suauʻu ma faʻala i luga o le aniani akiseti ma kāloti seia oʻo i le enaena auro.
Ae o le taimi nei, tatou te fufulu le falala ma fasi i le vai inu ina ia aua le oona. Faʻaopopo le falaoa ile laulaʻau lanu meamata, faʻafefiloi mea uma ma fulu mo ni nai minute. Lasaa vine ma moa, sasaa suavai poʻo le susu. I le tulaga aoao, o le ava e masani ona faalua ona sili atu nai lo fatu.
Ia tapuni le tapuni ma le masini valve, seti le faiga "fagu" ma a maeʻa le 10 minute ia fiafia i se mea suamalie.
Mili piliki i totonu o se kuka kuka
Meaʻai:
- millet Croup - 1 mea;
- susu - 2 1/2 aitema;
- vine - 1 lima;
- suka - 3 tbsp. sipuni;
- masima - o se pine;
- pata;
- ulani.
Sauniuniga
Sauniuniga o le ipu e na o ni nai minute, aua e leai se mea e tatau ona fai muamua-kuka / kuka meaʻai, pei o le fua muamua.
Ua fufuluina Millet ma tuu i totonu o le pesini o le masini. Faatumu le cereal i le susu, faaopoopo le suka, masima ma se luʻu o vine. Ina ia tofo i le gaogao, e mafai ona e faaopoopoina le kinamoni poo se mataua o le vanilla extract.
Ufiufi le mea faʻapipiʻi, tapuni le valve ma seti le "Kasha" poʻo le "Sou" mo le 15-20 minute. Afai e te kuka le falaoamata millet i totonu o se mea kuka kuka, ona seti lea o le "Milk porridge" i le taimi e tasi. O se pepe o le a mataala oe pe a maeʻa le kuka. O mea uma o totoe o le toe faʻafoʻo le falaoa ma le pata ma tautua i le laulau.