E toʻaitiiti e mafai ona teenaina se fasi mea manogi, manogi ma le paʻu. Ae e masani lava e le o se mea e sili ona manaʻomia e faʻataʻamilo ai faʻatasi ma le suʻega. Ina ia maua se pai malie e le tele se taimi, matou te faʻaaoga se isi fua. O le fesuiaiga o sea taofi o se paila i luga o le kefir. O le paluga e foliga mai e lava le malamalama, ea, e vave ona tapunia ma e le manaʻomia ni tomai faʻapitoa. Ae mo le faʻatumu, e mafai ona toetoe lava o se mea: fualaau aina po o vine mo se filifiliga lelei , aano o manu, iʻa, fualaau faisua, musolo ma le tele o faʻapotopotoga mo filifiliga e le faʻasalaina. I soʻo se tulaga, o le fua mo se paila i luga o le kefir o se filifiliga sili mo le taoina, aemaise lava pe a le lava le taimi.
Filifiliga faigofie
O se tasi o filifiliga pito sili ona faigofie - o se faʻataʻalo ma se iʻa e mafai ona kuka i luga o le yogurt. Aua e te saunia le faʻatumu, lea o le a faʻaalu ai le taimi e kuka ai pai.
Meaʻai:
- kefir 1% gaʻo gaʻo - 0.5 l;
- masima iodized laiti - 2 pinch;
- fuamoa o loʻu vasega - 3 pcs.
- soda meaai - ¼ tsp;
- falaoa papaʻe papaʻe i / s - 3.5 ipu;
- meaʻai aano o manufasi "Meaʻai i le suauʻu" - 2 ipu;
- aniani lanu meamata - 1 sina tootoo;
- pasili - 10-12 lala.
Sauniuniga
Muamua, saunia se paluga mo se paila i luga o le kefir. E faʻamamaina pei o se paluga mo pancakes poʻo pancakes. E mafai ona e faʻaaogaina se paluga, pe mafai ona e sasaina i le lima. I le kefir, sasaa soda, ina ia muta ai. A o faagasolo le faagasologa, fetogi masima ma le masima seia oʻo ina faʻapogisa ma foliga mai o le mumu pupula. Matou te sasaa lefir i totonu o lenei paluga ma faasolosolo malie le faaopoopoina o le lapisi (sili atu faalua, e le gata ina aveese otaota, ae ia faamauoa ai foi i le okesene) falaoamata. O le paluga e le tatau ona matuai suavai. O le umi e le tatau ona sasaina, a le o lea o le a tuʻituʻi foi le pai. Ina ia saunia le faʻatumu, lafo i luga o le paluga fasi fasi meaʻai, faʻatali mo le suauu e faʻafefe, faʻamalamalama lelei le vavao, faʻaopoopo ni aniani gaʻo ma gutu. Afai e leai se sisi uliuli, e mafai ona e faʻaogaina se paʻu paʻepaʻe papaʻe - faʻapea foi o le a manaia. A maeʻa le faʻatumu ma le paluga, ia aoina a tatou keke. Lubricate le foliga o le suauu, sasaa i totonu e tusa o le vaetolu o le paluga, matou te tuʻuina i le faʻatumu, matou te tufatufa atu i luga le paluga totoe. E mafai ona e fufuluina se paipu o le sesame - o le a sili atu ona lelei. E taofi le keke mo le tusa ma le 40 minute i le ogaumu ma pe a ma le itula i le televise.
Meat Pie
O i latou e le fiafia i iʻa po o le le 'ai foi meaai e mafai ona taoina se fasi meaʻai. I le avea o se faʻatumuga, e mafai ona e faʻaaogaina se moa matala pe kuka, vela pe ulaula, puao. Ae ui i lea, o loʻo i ai se filifiliga faʻaleaganuʻu - matou te taʻu atu ia te oe le ala e saunia ai se paila ma ni fasi meaʻai, i luga o le kefene kefir e le o se mea faamalieloto, o lea e sili ai le faaopoopo o kulimi mumu.
Meaʻai:
- kefir 2,5% gaʻo gaʻo - 1 ipu;
- kirimigi tioata 20% gaʻo - 1 ipu tioata;
- fuamoa o loʻu vasega - 3 pcs.
- salati paʻekeke aisa - 1-2 pcs.;
- sami masima tetele - 2 pinch;
- pepa lanu uliuli fou ma manogi - i luga o le pito i luga o le sipuni;
- fuālaʻau manogi le manogi, faʻamamaina - 2 tbsp. sipuni;
- puaa faga-eleele o meaʻai gaʻo - 450-600 g;
- tamato tomati - 1 tbsp. sipuni (filifiliga);
- gaʻo susu - ¼ tsp;
- falaoamata lelei o le saito - 3 ipu;
- greens - 1 pepe laiti.
Sauniuniga
Tatou amata i le faʻatumu. Matou te mama ma tipi le aniani. E mafai ona e tipiina i sina mea e mafai ai, e mafai ona e tipiina i ni mea vavao. Fufulu le suauʻu ma amata ona faʻafefete ia aniani.