Afai o le a malolo malolo i luga o le faitotoa, ma e te le iloa pe faapefea ona togafitia i latou ma le manaia ma le loto momomo, ona matou fautua atu lea ia e taumafai e kuka le pelyasha. Latou te matua vaivai, faʻamalosi, gutu ma e le tele se taimi ma malosi. Sei o tatou mafaufau faatasi ma oe i fualaau faigofie mo le sauniaina o le belaya ma aano o manu!
O le fua mo le paʻepaʻe papaʻe
Meaʻai:
- susu - 1,5 mea;
- lapisi fou - 20 g;
- falaoamata saito - 3 mea;
- sugar granulated - 1 tbsp. sipuni;
- masima - 1,5 tsp.
- moa fualaʻau - 30 g;
- margarine poʻo le pata - 30 g;
- meaʻai moa - 500 g;
- aniani - 1 pc.
- masima, pepa aina - ia tofo.
Sauniuniga
E faʻafefea ona kuka ai le suamalie belyashi? E sasaa le kulimi i totonu o se tamai pesini, faʻamafanafanaina e oo i le 40 °, faʻafefeteina le fefete i ai, faaopoopo le suka, faaopoopo sina falaoamata, faʻaoso e faʻavave, pei o se kulimi oona, paluga. Ona matou aveese lea o le ipu ma le omomi i se nofoaga mafanafana.
O le taimi lenei i totonu o se lapisi tele e salu le falaoamata totoe ma liligi le masima e tofo ai. E faʻavaivai Margarine. Aumai le feanu e sasaa i totonu o le ipu falaoamata, faaopoopo le kulimi, fuālaʻau manogi ma toso seia oʻo ina faigofie ona pau i tua o le pesini. Ma le isi, tatou te gaosia le fagu faʻamafaʻi ma le suauu manogi, tuʻu le paluga i totonu, faʻamalosi le ata o meaai ma tuu i se nofoaga mafana mo se itula. O le taimi lava e faalua ai le lapopoa, tatou amata ona ufiufi paʻepaʻe paepae ma tuʻu le faʻatumu i le ogatotonu.
Ona tuu lea i luga o le ogaumu vevela muamua i se pu i lalo, ona liliu atu lea i le isi itu ma kuka seia oʻo ina aliali mai se lanu mumu, faʻaputu gutu.
Laʻano paʻepaʻe e aunoa ma ni aano o manu
Meaʻai:
- lefete - 50 g;
- aniani - 2 pcs.
- falaoamata saito - 2 mea;
- suka - 1 tbsp. sipuni;
- cubes of broth - 2 fasi vaega;
- saua sie - 200 g;
- moli fualaʻau - 200 g.
Sauniuniga
E vave vave ona sauni Belyasa? Matou te ave se lapisi lapoa, tuu le fefete, sasaa le suka ma faʻafeiloaʻi ma le faʻaeteete. I totonu o se isi atigipusa, sasaa ni ipu vai se lua i totonu o le falala ma faʻafefiloi seia maeʻa. A maeʻa le susu, sasaa atu i le fefete faʻasese, faʻafefiloi ma sasaa le falaoamata. O le paluga e avea o se taunuuga e tatau ona toe faʻagasolo malie, ae le mamafa tele!
Ona tuu lea i se nofoaga mafanafana ina ia talafeagai ai, ma matou amata i le taimi nei ona saunia le faʻatumu. Tatou te tipiina aniani i ni tamai kesi, ma tipi le soisi i ni meaʻai.
O le taimi lava e oʻo mai ai le paluga, tatou te faʻaopoopoina le tipi i totonu, faʻafefiloi lelei ma fuga le meaʻai i luga o le suauʻu manogi i itu uma e lua.
Lazy belyasi i yogurt
Meaʻai:
- kefir - 2 mea;
- fuamoa - 4 vaega;
- soda - 1 sipuni;
- masima - 1 sipuni;
- suka - 1 sipuni;
- meaʻai moa - 600 g;
- riki - 1 pc.
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Muamua, o le a tatou saunia se faʻatumu mo Belyasa. Ina ia faia lenei mea, tipi le lapisi lapisi ma fufulu i totonu o se apa falai ma le suauʻu manogi seia oʻo i le auro. Ona matou togiina lea o le kuka i totonu o se mea e teu ai meaʻai ma tuu le suauu atoa.
I totonu o se isi ipu, faʻafefiloi ai aano o manu, aisa, masima ma le pepa e tofo ai. I totonu o se faʻafefiloi o kefir, masima, suka, suamalie, lea ua misi i le vinika. Tuʻu faʻamaʻi fua o fuamoa, faaopoopo i le kefir. Faʻafeiloaʻi malie le falaoamata e faʻapipiʻiina i totonu o se sieve. Ona matou faʻamafanafanaina lea o le suauʻu fuālaʻau i totonu o se fagu, tuʻu se tasi o paluga o paluga, tuu sina meaʻai i luga, patipati sina limatusi lima ma faʻatumu i se isi sipuni paluga.
Fuga mai le isi itu i se lanu auro, ona faliu lea ma fusi le isi itu. Matou te auauna atu i le valea belyassa e vevela i le lauti suamalie!
Ia, afai e te le faʻavalevalea, ona mafai lea ona e faʻailo se keke poo se paʻepaʻe papaʻe i luga o le kefir .