Frutilad - manuia ma faʻaleagaina

Fugalaau Frutilad o se fou ma vave ona maua le lauiloa. Latou te maua se tofo lelei ma vave ona saturate, e faigofie ona faʻaaoga e avea o se meaʻai ma alu i luga o le auala. Faafetai i le polyethylene packaging ma se seti faapitoa o mea aoga, e mafai ona teuina mo se taimi umi e aunoa ma se pusaaisa ma le tausisia o soo se tulafono faapitoa. Ae ui i lea, e ui lava i le maualuga o le fiafia i le oloa fou, e toatele tagata e le oi ai se manatu saʻo i aoga ma mea leaga a Frutilad.

Faʻavaeina o Frutilad

O lenei oloa e le aofia ai le suka, e ui lava o le gaʻo i totonu ia sili atu i le afa o le aofaiga atoa. Ae o nei mea uma o fualaau aina, talu ai o mea taua autu o fualaau mamago , vine mamago. I totonu o se pusa taua e le tatau ona i ai se lanu pe faʻafefe. O vailaʻau faʻasaina o loʻo i ai iinei, ae i le pito maualalo ma e naʻo le sili ona leaga: acid ascorbic, acid citric, potassium sorbate - o se mea faʻapipiʻi e faaopoopoina i meaai pepe, o le acacia gum o se mea e faʻaleleia foliga vaaia o le oloa, fructose. I Frutilida o loʻo iai aʻafiaga - 1.2 g ma gaʻo - 0.1 g. Ae o le tele o vaega uma lava o loʻo tutusa ai le gaʻo gaʻo ma le fila o meaʻai.

Faʻamanuiaga ma faʻafitauli o Frutilad

Faʻaaoga Caloric o le lautele o Frutilad - 30 kalama o le paʻu e tusa ma le 80 kcal. Ae talu ai e tumu ma umi, e mafai ona faʻaaogaina i le tauiviga mo se tagata laʻititi. Ae aua le ave ese, tasi le fale i aso taitasi e lava. O se punavai sili ona lelei o vitamini ma minerale, lea, faafetai i sina vevela togafitiga, tumau toetoe lava a le o mai iinei. Fualaau aina suamalie e matua aoga tele mo le gasegase, saofaga i le faʻamautuina o le inumaga. O le afaina mai ia i latou e mafai ona fai pe afai o le tagata e afaina i ituaiga ituaiga o fualaau aina ma vine, faapea foi ma le maʻi tigaina o le peptic, maʻi o le maʻisuka , ma isi.