Faʻasoasoaina o le vai mo le faʻaitiitia o le mamafa

O i latou e mananao e aveesea le mamafa ma aveese le cellulite, ia iloa lelei lelei, i le tauiviga mo se tino manaia, o mea uma e lelei ma o se tasi oi latou e mafai ona avea ma se vaituloto eseese . E ui o le toatele e mafai ona i ai se fesili: "Pe aoga le va o le vaimamoe mo le aveesea o le mamafa?", O se mea aoga tele lea. Ona o se suiga tele i le vevela o le tino, o le toto e tafe vave ma e fesoasoani e aveese ai toxins. O le mea moni, e le mafai ona fai atu pe fia le kalo i le taimi o le fagu, o le mea lea e le mafai ai ona taʻua lea mea o le auala autu mo le leiloa o le mamafa, ae o se faʻaopoopoga i meaʻai lelei ma faamalositino.

Faʻamanuiaga o le faʻatinoga

E taua le taʻua o le isi mea e aoga mo le vaʻaia o le vai, e ese mai le mamafa o le paʻu. O lenei faiga e lelei mo le puipuia o faʻamaʻi pipisi, e pei o: vystonia vegetovascular , arrhythmia ma le toto maualuga. E le gata i lea, o le eseesega o le vai i le taeao e fesoasoani e fafagu vave ai ma lagona ai i aso uma le mataalia ma le gaioiga, ma faʻapupulaina ai le atoa o le leo ma le leo o le paʻu, e sili ona lelei ma mafai ai.

E faʻapefea ona ave?

Afai e te filifili e fetaui lenei faiga ia te oe, ona tatau lea ona e fuafua pe faʻapefea ona faia se vaitaimi eseese. Aua e te vave alu i ni mea e sili atu, e sili atu le amata i le fesuisuiaʻi o le malulu ma le vevela, ina ia le mafua ai ona e maua le lagona le lelei. E faasolosolo malie ona faʻaitiitia le vevela o le vevela ma faʻaleleia le vevela o le vai vevela, faʻalogo i manaʻoga o lou tino. O le umi o le taimi e faʻaalia ai i le vevela e tasi e 15-20 sekone. E amata i le tolu pe fa o nei auala, ma iu ai i le taimi atoa mo le faia o se vaitaimi eseese e mafai ona oʻo i le 10-15 minute.

O le eseesega o le vai e ufiufi ai le tino atoa sei vagana ai le ulu, e tumau lava le mago. O le tulafono autu o lenei faiga vai - amata le taʻele i taimi uma mai le vevela maualuga, ma faʻamuta le maualalo. A maeʻa le taʻele, e tatau ona e fufulu lelei ma nofo mo sina taimi i le vevela, ma aua le alu sao i le auala.

Na e iloa pe faʻapefea ona faia se eseesega o le vai, ae ia manatua o le faʻaleleia o le taʻele i le faʻamaʻiina o le tino ma se solo malulu, e faʻaaoga ai le kulimi cellulite, ma le le tagofia o meaai mo le tele o itula pe a uma le taʻele.

Faatasi ai ma aoga uma ma le le aoga o lenei faiga, o loʻo ia te ia ni faʻasagaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, 'aua le faʻaalu se vai i le taimi o le tamaʻitaʻi, faʻatasi ai ma le faʻavavega o faʻamaʻi faʻamaʻi, ma le maualuga poʻo le veinsose veins.