O le sauniuniga o fualaau mamago na faia e tagata mo se taimi umi. Sa iloa eo matou augatama le suamalie, manogi ma le ese o le vai, saunia mai ia latou.
Compote o fualaau mamago o se mea suamalie, suamalie, inu suamalie e faavae i luga o fualaau mamago ma vine ua kuka i le sua suamalie suamalie.
E tele filifiliga mo le saʻo sauniuni e faʻaaoga mai fualaau mamago. Mo le sili atu le lelei, ia sili ona lelei mai se paluga o apu, pears, prunes ma apricots malogo . Faʻaopoopoina o le tele o vine, mo se faʻataʻitaʻiga, cherry, dog rose, currant, etc., faʻamalosia lona tofo ma o le a mautinoa lava le faʻaleleia o ana mea aoga.
E masani ona popole le faletua i le auala e fai ai se fua o fualaau mamago e faʻasaoina ai o latou tofo ma mea aoga. O tekinolosi faʻapitoa mo lenei mea o le a le manaʻomia, na o oe e manaʻomia le iloa o le taimi ma le faasologa o le vevelaina o fualaau mamago ma vine ma le aofaʻi tatau o suka mo le siva, e pei ona e aʻoaʻoina mai la matou tusiga i lalo.
E faʻafefea ona kuka kuka mai fualaau mama i se tamaititi?
E faʻalagolago lava i le matua o le tamaitiiti, lea o le a e saunia ai se fua o fualaau mamago. Mo le uii, matou te na o na o apples and apples, pe afai e leai se faʻailoga, talu ai o nei fua o le a le mafua ai ona mafua ai ni mea e afaina ai.
Mo le sauniuniga o le compote, matou te fufuluina ma le faʻamama le 50 kalama o fualaau mamago, faʻaopopo i se fafie laitiiti, sasaa 500 mililiters o le vai mafanafana, ufiufi i luga o le tapuni tioata ma tuu ai e fufula mo le ono itula, poʻo le lelei i le po. Ona tuu lea o le ogaumu ma aumai i se vevela. Matou te mulimulitaia le faagasologa i le ipu tioata, o le taimi lava e uma ona kuka ai le compote, aveese mai le vevela ma tuʻu lemu. E le tatalaina le tapuni seia maeʻa malie le faapalaga, o lona uiga, o le maualuga o vitamini o loʻo taofia.
Afai o se tamaititi e matua atu i le tasi le tausaga ao le i kuka, e mafai ona suamalie i le suka, pe faaopoopo foi i le amataga nisi fualaau mamago e aunoa ma le faʻailogaina i le loto ma le tofo, ma faʻapupula ai le aoga o le inu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o sisi o loʻo oso e fesoasoani i le avitaminosis, o aʻafiaga e maua ai le aʻafiaga o le tino, ma faʻamafanafanaina le fesoasoani i le maʻi o le intestinal. Compote ma le faaopoopoina o fugalaau mamago o le a sili ona aoga mo le malulu.
Nai lo o le suka, e mafai ona e faʻaaogaina le meli, i le toesea o allergies o le tamaititi, ae ia faʻafeiloaʻi i totonu ua maeʻa i se mafanafana mafanafana.
Compote o fualaau mamago i se televark
O tulaga lelei mo le sauniuniga o le compote mai fualaau mamago, ina ia mafai ai ona puipuia le maualuga o vitamini ma meaʻai, ua fausia i se masini eletise faaonaponei - multivarquet. Ona tapunia lea o le tapuni, ua sasaa i totonu le pusa, ma e le vevela e pei ona masani ai. O le taua ma le aoga o lenei sauniuniga e manino.
Meaʻai:
- soo se fualaau mamago o lau filifiliga ma le tofo - 500 g;
- sugar granulated - 1 ipu;
- vai - 3.2 lita.
Sauniuniga
Fualaau aina suamalie na fufulu i le vai tafe, sasaa i totonu o se pesini televarki, liligi le vai mafanafana ma vevela mo le tolusefulu minute. Ona faʻaopopo lea o le suka, faʻafefiloi, tapuni le tapuni o le televish ma kuka i le "Taoloto" mode mo le itula ma le afa. A maeʻa le taimi, matou te o ese i le "Heating" mode mo le isi 23 minute. O meaʻai suamalie, aromatic o fualaau mamago ua saunia.
O le aofaʻi o suka i le sauniuniga o le compote e mafai ona fesuisuiaʻi e fuafua i au mea e te manaʻo i ai. A e auauna atu, e mafai, pe'ā manaʻomia, faʻaopopo i totonu o le ipu tioata ma faʻasalaga o lemoni ma fasi pepa aisa.