O le auala sili e maua ai le malosi ma maua ai le malosiaga i le taeao o le kukaina lea o keke suamalie suamalie ma se manga. O le faia o nei mea e le faigata, o le faagasologa o le a le silia ma le afa itula, ma o le taunuuga o le a avea ma se mea matagofie, lanu enaena ma le manaia, lea o le a talisapaia ma le agavaa e tamaiti ma tagata matutua.
Faʻapefea ona fai se syrniki ma se manga?
Leisiva i luga o se manga ua saunia e le sili atu ona faigata nai lo le mea masani i le falaoamata. Tasi le eseesega o le faʻatali lea seia tumu le kuki i le susu. Fai se togafitiga lelei e le faigata, e oʻo lava mo se kuka e leai ni meaʻai, aemaise lava pe afai na te iloa le mea sili ona taua o le faiga o le faia:
- Afai e te manaʻo e maua atili le syrniki faʻamamafana ma le suamalie, sasaa muamua le kesi i le vai mafanafana ma alu mo le 15 minute. I le paluga o le a le alu i le faaiuga na kukaina se falaoamata mafiafia.
- Faʻaopopo le kalugogogo i le paluga, e manaʻomia lou faʻatali mo le 5-7 minute mo le kulupena e faʻasalalau ma e mafai ona faigofie ona gaosia oloa.
- Ina ia maua se pulu mafiafia ma le lanumoana, o le fugalaau ua gaosia ua palu i se manga ma falai i sina vaega laitiiti o le pata.
Cheesecakes mai le sisi ma le manga - fua
O keke keke keke e leai ni meaʻai ma se manga e le o aofia ai ni mea faʻapitoa pe le mafai ona maua. O meaai e matua faigofie lava ona saunia, e mafai ona e kukaina mo le 'aiga o le taeao. E sili atu le faʻapipiʻiina o le falaoamata, ma faʻalauteleina ai uiga aoga o le saito, e mafai ona e sui i le oatmeal, o pa i vafeʻai i le kofe kofe.
Meaʻai:
- kalu falaoa e maualalo le gaʻo 0-1% - 300 g;
- o se fuamoa e tele - 1 fasi pepa;
- suka - 2 tbsp. L.
- manga - 2 tbsp. L.
- fuga 'aina "Hercules" - 1 tbsp. L.
- vanilla;
- suauu.
Sauniuniga
- Lisi kalua i paʻu lamolemole, faaopoopo le suka, fuamoa, faʻanoanoa.
- Tuu i totonu le vanilla, croup ma le falaoamata.
- Tuu le paluga mo le 5 minute.
- Faʻasolo polo, polo i le oatmeal, faʻamafola faʻalelei.
- Fry syrniki suamalie ma se manga i luga o le vevela vevela seʻia oʻo i itu ufi.
Paʻu keke ma le sisi e aunoa ma ni fuamoa
Taumafai e faia ni keke kisi e aunoa ma ni fuamoa ma se manga. Ina ia faia lenei mea, e mafai e le tuufaatasiga ona faaopoopo se faʻi, ma le kesi mo se taimi puupuu e faatumu i vai ina ia paʻu. O oloa o le a lafoaʻi malie ma sina susu. Ma ona o le faaopoopoina o fua o le ae maua ai se mea suamalie suamalie. E mafai ona tuʻu le suka i le afa e pei o se fua masani.
Meaʻai:
- lafisi gaʻo maualalo 1-9% - 350 g;
- faʻi - ½ pcs.
- suka - 1 tbsp. L.
- manga - 3 tbsp. L.
- vai mafanafana - 70 ml;
- vanilla;
- suauu.
Sauniuniga
- Faatumu le semolina i le vai mafana, tuu ese mo le 5 minute.
- Pipi falaoamata ma se faʻi ma le suka, sasaa le manna porridge, vanilla, faʻafefiloi lelei.
- Faʻasolo le polo, faʻasaʻu laitiiti, zapaniruyte i le falaoamata ma fusi seia oʻo i le paʻu paʻepaʻe.
Cheesecakes ma se manga i vine
Cheesecakes ma le manga, o le fua o lea mea o loʻo aofia ai fualaʻau, e le mafai ona suamalie atili. E tatau ona fufulu muamua vine i le vai mafanafana. I le tuufaatasiga e masani lava ona faaopoopo nisi fualaau mamago, o apricots ua mamago mo se faataitaiga, ma latou te auauna atu ma le suamalie sua. O le numera faʻamaonia o vaega o le a avea ma 6-8 pcs. laiti syrnikov.
Meaʻai:
- siaki o mea maualalo maualalo - 350 g;
- suka - 1 tbsp. L.
- vine, apricots mago (tipi i totonu o pusa) - 1 lima;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- manga - 3 tbsp. L.
- vai mafanafana - 70 ml;
- vanilla.
Sauniuniga
- Manco tumu i vai mafanafana, vine mama.
- Lagi kulimi, fuamoa ma le suka i totonu o se masini tutusa.
- Tuu fasi apricots, vanilla.
- Faaopopo i ai le vine mama ma le sipuni, faʻafefiloi.
- Faʻasolo i le falaoamata pipi, faʻasalaga māmā ma vela i luga o vevela vevela i itu uma e lua.
Cheesecakes i le manga ma le falaoamata - fua
O se fua faigofie mo keke keke falaoa ma se mango ua fautuaina ai le faaopoopoina o le falaoamata o le saito. O oloa e liliu mai e agamalu, lush ma kukaina i latou i se fiafiaga - latou te faʻaalia i taimi uma ina ia atoatoa, e mafai ona e faʻaumatiaina i latou i le vevesiina. Mo le mauaina o le tele o le tofo ma le laʻau, o le fala e selesele ma e le olo i totonu o se masini tutusa.
Meaʻai:
- falaoa laulaʻa - 400 g;
- suka - 2 tbsp. L.
- manga - 2 tbsp. L.
- falaoamata o saito, ata - 2 tbsp. L.
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- vanilla;
- suauu.
Sauniuniga
- Faafefiloi le falaoa ma le fuamoa ma le suka.
- Faʻaopopo vanilla, falaoamata ma mango.
- Tuu le paluga mo le 10 minute, seia oʻo ina agi sina manuka.
- Faʻasolo polo, zapadniruyte, faʻasaʻu laitiiti.
- Uu i totonu o le suauu i luga o le vevela vevela i itu uma e lua
Cheesecakes ma le apu ma le semolina
O keke suafeʻai suamalie ma suamalie i luga o le manga e maua i taimi uma e aunoa ma le paʻu paʻu. O le faʻaopopo masani o le tofo masani e mafai ona avea ma faʻaopoopoga o fualaau aina po o meaʻai. O se mea manogi lelei lava e sau ma apu ma lenamamoni. Faafetai i nei mea e lua, o le meaʻai e sau ma se maliega lelei ma se mea e le masani ai.
Meaʻai:
- falaoa sipisi falaoa, e le gaʻo - 500 g;
- suka - 2 tbsp. L.
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- manga - 4 tbsp. L.
- falaoamata o saito, ata - 1 tbsp. L.
- vanilla, cinnamon;
- apu - 1 pc.
Sauniuniga
- Sauniuniga o keke tiisi ma le amataga o le pese i le sauniuniga o le apu: solo i luga ma tipi i totonu o se tamai pusa.
- Faʻafefiloi le siʻisi sisi i fuamoa, suka ma le mango. Faatali mo le 10 minute mo le oso o le croup.
- Faʻaopopo le falaoamata, vanilla, cinnamon, apu, fefiloi.
- Faʻaiʻu keke laiti, pani ile falaoamata ma falai ile vevela vevela i itu uma e lua.
Cheesecakes ma faʻi ma semolina
O se fua faigofie mo keke keke ma se manga atonu e aofia ai mea e le masani ai, o fua e fai ma faataitaiga. Mea suamalie ma manogi ma se faʻi. E mafai ona gaosi i paluga pateta, pe mafai ona tipi i totonu o pusa ma faʻaopopo i le pito o le paluga paluga, o lea pe a tofo oe o le ae lagona atoa le tofo o fualaau aina.
Meaʻai:
- siaki o mea maualalo maualalo (0-5%) - 500 g;
- suka - 1 tbsp. L.
- o se maunu mausali - 1 fasi vaega;
- manga - 5 tbsp. L.
- falaoamata o saito - 1 tbsp. L.
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- vanilla;
- suauu.
Sauniuniga
- Lisi kulimi, suka, fuamoa moa, faaopoopo le mango ma seti le paluga mo le 10 minute.
- Faaopopo falaoamata, vanilla ma faʻi.
- Pusa pepa ma fulu le keke falaoa ma se manga i itu lanu paʻepaʻe.
Cheesecakes ma le yogurt ma le siʻi suka
O le fua mo keke suamalie suamalie ma se manga e ono aofia ai isi mea suamalie o susu, ae i lenei tulaga latou te sili atu pei o pancakes. O le faʻamalolo e tofo ai e le o lalo ifo i le aganuu ma e sau i fafo ma le manaia ma le manaia. I le paluga e te manaʻomia e faʻaopopo i ai le paʻu tao ma sina falaoamata laitiiti. O lenei aofaiga o mea o le a avea ma 8-10 syrnikov.
Meaʻai:
- kalu falaoa 0% - 250 g;
- kefir 2,5% - 150 ml;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- suka - 2 tbsp. L.
- vanillin;
- manga - 3 tbsp. L.
- falaoamata foliga - 2 tbsp. L.
- taofi paʻu.
Sauniuniga
- I le kefir, fagogo le mango, faaopoopo le kalu, fuamoa, fefiloi.
- Tuu le suka, falaoamata ma tao tao.
- Fry syrniki i le kefir ma i luga o se afi laʻititi i itu uma e lua.
Cheesecakes mai le siʻisi sisi ma se manga i totonu o le ogaumu
O le syrnic baked i luga o se manga i totonu o le ogaumu e faamanatu ai kuki poʻo keke mama , ae latou te le fiafia lava. Faʻafetai i lenei auala o le sauniuni, o le faʻatagaina o caloric o meaʻai e matua faʻaitiitia ma o lenei mea e mafai ai ona faʻaofiina i le taumafataga o meaʻai talafeagai. Ina ia faʻaleleia le aoga o le falaoamata o le saito, sui le oatmeal.
Meaʻai:
- kusi falaoa 5-9% - 500 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- manga - 4 tbsp. L.
- falaoamata, oatamal poo fasi fanua - 2 tbsp. L.
- suka - 3 tbsp. L.
- taofi paʻu, vanilla.
Sauniuniga
- Lisi kulimi, fuamoa ma le mango ma tuʻu ese mo le 10 minute, seia oʻo ina tumu le croup i le susu.
- Faʻaopopo vanilla, suka, falaoamata ma taofi paʻu.
- Faʻasolo polo, pan i le falaoamata, salalau i luga o paʻu mafiafia.
- Faʻafei keke keke ma se manga i totonu o le oven i le 180 tikeri 25 minute.
Cheesecakes ma se manga i se televark
Faʻaaogaina mea umukuka, e mafai ona e faia le syrniki i le ea ma se manga. Taumafai e fulu i latou loloto-falai. O le galuega "Baking" ma se aofaiga tele o le suauu manogi o le a faia ai mea matagofie e ese mai le manaia, lanu mumu ma le vevesi mai fafo ma le manaia o le suamalie i totonu. I le paʻu suauʻu mo le 4-5 pcs. oloa, o lea latou te le faalavelave ai le tasi i le isi i le enaena. A maeʻa le faʻavelaina, ona fautuaina lea o le sipuni e faʻasalalau i luga o se solo pepa ina ia gauaʻi ai le gaʻo sili atu.
Meaʻai:
- le mamafa o le kalu falaoamata - 300 g;
- semolina porridge - 100 g;
- falaoamata o saito - 100 -200 g;
- suka - 3 tbsp. L.
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- vanilla, tao paʻu.
Sauniuniga
- Vaʻai le kusi falaoa ma le suka, fuamoa ma le semolina.
- Faaopopo le falaoamata, vanilla, paʻu paʻu.
- Liligi i totonu o le falaoamata seia oʻo ina faʻafefe se paluga susu.
- Faʻasolo le polo ma faʻaititia i latou i le uʻu kuka mo le 5 pcs.
- Aumai i se lanu uliuli auro, ave ese ma tuu i luga o se solo pepa.