Vineva mo le gau o le mamafa - o le faʻaaogaina o le vineta e faʻaitiitia ai le mamafa i le fale

Ou te fiafia e le gata ia i latou o siomia aʻu, ae o tamaitai uma e moemiti e uiga ia te au lava ia. Ina ia avea ma se tamaitai lalelei ma faasee, e masani ona faaaoga ni metotia eseese. O nisi oi latou e foliga mai e le aoga, ae ei ai nisi e fiafia i a latou taunuuga. Vineva mo le mamafa o le mamafa o se tasi lea o fesoasoani sili ona lelei.

Vineva mo gau gau - manuia

I le lalolagi faʻaonaponei e tele naua auala eseese e maua ai se tagata aulelei matagofie. Afai e fiafia se tasi i le tino, o isi e filifili e aua le faʻasauāina i latou lava i le gyms, ae taumafai i ituaiga uma o meaai. Ua faamaonia e faapea o le vailaau masani o se tasi lea o fesoasoani aupito sili mo le slimming. I totonu o lenei vailaʻau mo le mamafa o le mamafa o le oti:

• mai apu;
• rimoni;
• balsamic;
• vine;
• uaina.

E faʻapefea ona aveesea le mamafa i le vineta?

Ina ia avea ma tagata e manaia se ata matagofie, e taua le iloa pe faapefea ona inuina le vinika mo le mamafa o le mamafa . I lenei tulaga, o le tele o le a faʻalagolago i le ituaiga o oloa. Ona kuka ai lea mai le apu o vai inu ua na o le solo, ma o le rimoni e tumau mo le tolu masina, mulimuli ane e na o le faaaogaina. Ae ui i lea, o ituaiga uma o vinika e le fautuaina ina ia faʻaaogaina i ni aofaiga tetele. A i ai ni masalosaloga e uiga i aoga i le tino, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi muamua.

Vineina uaina - talosaga mo le gau o le mamafa

E le o tagata uma e iloa o le vinis wine mo le mamafa o le mamafa o se fesoasoani tele lea. O lenei oloa e le gata ina fesoasoani e aveesea ai le sili atu pauna, ae e aoga foi i le tulaga o faafitauli i le sua oona. Ae peitai, o le faʻaaogaina e fai ma meaai, e taua tele le manatua o le mea e afaina ai. Mo lenei mafuaʻaga, e fautuaina le tuʻuina o sina vine laitiiti i le tulivae ma faʻamalitali mo se taimi. I le leai o se ita, e mafai ona ave mo meaai. E masani lava, o i latou e mananaʻo e aveesea le mamafa ma le uaina o le vine e faʻaumatia muamua aʻo leʻi 'ai.

Meaʻai:

• mama atoatoa vai - tasi le tioata;
• vineta - 1 tbsp. l.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. O mea uma lava e tuufaatasia.
2. Taumamafa i lea aso ma lea aso mo le afa itula ao le i taumafa.

Vine Vaina mo le Lisi Oloa

E le saogalemu le oloa mo i latou e maua i le maʻi GI, aua i le taimi e talia ai, o faʻafitauli e pei o le gastritis ma le maʻi o le maʻi atonu e faʻateleina. E le fautuaina e fomaʻi le inupia o vine i fafine i le tulaga ma tausisoifua. Soo se tasi e leai sana faʻalavelave, e mafai ona faʻaaogaina mo le faʻamoemoe o le leiloa o le mamafa. Ae peitai, e toaititi e iloa pe faapefea ona leiloa le mamafa i le vineta. Matou te ofoina atu se ala lauiloa e fesuiaʻi ai i le vineta mo le mamafa o le mamafa.

Meaʻai:

• vai malulu - 1 mea;
• vine vine - 1 tsp;
• meli - 1 tsp.

Sauniuniga

1. I totonu o se ipu malamalama ma vai malulu, e tatau ona e faaopoopo atu le kulimi ma le meli.
2. Inu i taeao uma ao leʻi 'ai.
3. E mafai ona e le sili atu ma le tolu vaiaso.
4. Toe fautuaina e fautuaina pe a uma le masina.

Balsamic vinegar mo le mamafa o le mamafa

Faamanuiaga taua o le vailaau palsamic mo le gau o le mamafa. E masani ona faʻaaoga le oloa:

1. Faatasi ai ma le cellulite. Afai e faʻaaoga saʻo, e mafai ona fesoasoani e faʻaumatia le "moli peel".
2. Mo le faʻamautuina o le metabolism i le tino, ona o le mea o loʻo i ai e tele mea aoga.
3. E mafai ona e kukaina lenei oloa pe afai e te manaʻo ai, e oʻo lava i le fale.

O le fua mo le aveesea o le mamafa i le balsamic

Meaʻai:

• siaki fua - 2 ipu;
• vineta - 500 ml;
• suka - 1 tbsp. L.
• ulanamona - afa o sipuni;
• kelu o le lemon.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. O loʻo faʻamaligiina cherini i totonu o le pesini ma faʻatasi ai ma le fesoasoani a le toloca ua nutililii sei oʻo ina maua mai le mush mushroom mai le pusa.
2. Vinegar ma le afononi ua faaopoopo atu i le mea e tupu mai ai.
3. E faʻafefiloi mea uma, pe a uma ona faaopoopo atu le lamon peels i le tuufaatasiga.
4. Porridge i totonu o lenei vailaʻau vevela e vela mo le luasefulu minute.
5. E tatau ona faʻaliliu, pe a uma ona sasaaina uma i totonu o se fagu ma alu ai mo ni nai aso.
6. Faʻamama le vai i totonu o le ie i totonu o se fagu vai.
7. E tatau ona teuina i totonu o le pusaaisa.
8. Faaaoga 2-3 tioata o le vineka i le vai faalua i le aso pe a uma ona 'ai.

Pisini mitika mo le mamafa o le mamafa

O lenei oloa e mafai ona i ai se aoga aoga i luga o le tino. Ina ia lagona ona faʻamalologa o meatotino, e fautuaina e faaopoopo atu i ipu poʻo le inu i le mea e inu ai. O le toatele e moomoo ia i ai se tagata aulelei e fiafia i le auala e mafai ona e le maua ai le mamafa i le vineka. E faigofie le fua.

Slimming vailaʻau ulaula suamalie

Meaʻai:

1. fua o le rimati fua - 4 pcs.;
2. faleʻi vine ile 1 lita.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. Faamama le rimoni ma toso ese le sua mai ia i latou.
2. Latou te sasaa i totonu o le pesini ma alu i le malulu mo aso e lua. I le taimi lea, o fatu eleele e mafai ona faʻafao i lalo.
3. Faʻamama le sua, ona fufulu ai lea o se mea mama i totonu o se fagu, ufiufi le ua i se ie.
4. O le tuʻufaʻatasia o loʻo tuʻuina i se mea pogisa mo le tolusefulu aso.
5. I le faaiuga o le masina, e faʻamamaina le vai ma tuʻu mo le isi onosefulu aso.
6. O le tuufaatasiga ua filiga mo le taimi mulimuli.
7. Taumafa 30 ml taitasi. vinipolo i le aso ao leʻi faia taumafataga.

E faʻapefea ona aveesea le mamafa ma le pati vine?

O i latou oe mananao e maua le tagata sili ona lelei ua latou faalogo e uiga i le leiloa o le mamafa o le pati pīpī cider. E mafai ona fesoasoani i:

• faaitiitia o le kulukose i totonu o le toto;
• faaitiitia le fiaai.

Pe a faʻaaogaina e le tagata le vinika ma meaʻai e maua ai le maualuga o le faasinomaga , o le saturation e tele taimi e televave faʻavavevave ai, ma o se taunuuga o se tasi taumafataga o calories e oʻo i le 200-275 itiiti. Afai e tumau pea le taumafa, ae ao inu le tasi sipuni tele i aso taitasi mo le tolu masina, e mafai ona e mamafa le mamafa e tasi le kilokalama. Aua e mafai ona tatou talanoa e uiga i le mea moni o le aoga taua o le apple cider vinegar mo le mamafa o le mamafa.

E faʻafefea ona inu le pini cider vinegar e aveesea ai le mamafa?

E toʻatele e iloa e mafai ona aveesea le mamafa ma le fesoasoani a le vineta. Ina ia maua mulimuli ane le aʻafiaga e te manaʻomia e iloa ai pe faʻapefea ona faʻaaogaina le kulimi apple cider mo le mamafa o le mamafa:

1. Faaaoga mea masani.
2. Fainuu i le vai (mo le 1 tsp vinegar se ipu vai).
3. Afai e manaʻomia, ia faaopoopo se sipuni o le meli i le fofo.
4. Inu i le sefululima minute ao leʻi faia le taumafataga.
5. E tatau ona e 'ai faalua i le aso.

Suavai ma le kulimi vinika mo le mamafa o le mamafa

E le gata o le vineka e taua lelei. Suavai ma le vinika mo le mamafa o le mamafa e masani ona faʻaaogaina e i latou e moomoo ia suia. Ae ui i lea, o lenei faiga e solia pe a:

• maʻitaga;
• lactation;
• faʻamaʻi o le taamilomilo.

Fainu suamalie faʻatasi ma le apple juice pidini vine

Meaʻai:

• vevela vai mafanafana - tasi le ipu malamalama;
• vineta - 1 tbsp. L.
• meli - 1 tsp.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. E faʻapipiʻi vaega.
2. Inu i le tolu minute ao le i ai.
3. E tatau ona e inuina se vai inu aso e lima.

O lea lafoaʻiga mo le tino ua fautuaina e fuafua mo le tolu po o le lima aso. A o faagasolo lea vaitaimi, o le a maua le taimi e faʻamalolo ai le toxins, ma faʻalautele ai maso o le intestinal. Mulimuli ane, mulimuli i faʻamaumauga uma, e mafai ona faʻaititia le mamafa i le tele o le mea e manaʻomia. E taua le leiloa o le mamafa i nai aso muamua e le toe foi mai. O se tasi o mea lelei o se ituaiga o meaai o le matagofie lea o le paʻu.

Apple vine ma le meli mo le mamafa o le mamafa

Faatasi ai ma isi vaega o taumafa, e faʻaaogaina e togafiti ai meaʻai, ae le o tagata uma e iloa le auala e ave ai le vailaau pia pīpisi mo le mamafa o le mamafa. E masani ona fautuaina e tagata e masani ai mea taumafa ia i latou e mananao e suʻe ituaiga matagofie e faataitai ai le fua mo le vineta ma le meli. O le a fiafia o ia i feusuaiga lelei e le gata i le aafiaga, ae faapena foi le tofo.

Meaʻai:

• vineta - 2 tsp;
• vai - 1 ipu tioata;
• meli - afa o le sipuni.

Sauniuniga

1. Fufulu le vineta i vai.
2. I le faʻafefiloi o mea faʻafefiloi faʻaopoopo le meli ma faʻaola.
3. Ave i le itiiti ifo ma le 3 taimi i le aso.
4. I ni nai masina e mafai ona e vaʻai i le aafiaga.

Vinegar e afifi mo le mamafa o le mamafa

E tele taimi e mafai ai ona e faʻalogo e uiga i le afifiina ma le pati cider vinegar mo le mamafa o le mamafa. I le faaopoopo atu i le aafiaga faʻafefe, o le vineta e faʻaleleia le paʻu o le paʻu ma o le mea lea o se puipuiga lelei o le faʻasalaga. O lenei faiga e fesoasoani e faʻaitiitia ai le cellulite, itagia e le tele o fafine. O aʻafiaga e manaʻomia e mafai ona maua ona o fualaau oona o loʻo maua i totonu o le vinika. Ona o le manaia o le aafiaga, o le sulu i luga o le paʻu o le tino e faʻaitiitia.

Meaʻai:

• opu apu.

Sauniuniga ma le faʻaoga

1. Faatasi ai ma le fesoasoani a le faʻamasino, saunia le sua.
2. Liligi le sua i totonu o se fagu, ufiufi i le gau ma tuu i se nofoaga malulu.
3. Faʻafefiloi i aso uma e faʻatumu i le okesene.
4. A maeʻa le fa vaiaso ma sasaa i totonu o se fagu.
5. Faʻafefiloi le vineta i tutusa tutusa ma le vai.
6. Pepa poʻo se fusi i se fofo.
7. I totonu o le ie, ona fai ai lea i totonu o le ufiufi e afifi ai vaega o faafitauli.
8. A uma le itula ma le afa ona ave lea o se timu.

O ia faʻavae i le fale o le a fesoasoani e sili atu le matagofie o le paʻu, sili atu ona gafatia ma sili atu ona fua. Afai o le afifi e faʻafefiloi ma le faʻamalositino ma faʻaopopo se meaʻai maloloina, o le a sili atu ona mausali le aʻafiaga. O le vasega o ia sauniga e tatau ona le sili atu ma le sefululua taimi. O ia faʻavae, ao tausia pea se soifua maloloina lelei ma faamalositino masani, o le a mafai ai ona e faʻaumatia le lima kilokalama i le 2 vaiaso.

Enema ma le kulimi apple cider vinegar mo le mamafa o le mamafa

O tamaitai i ona po nei e masani ona talanoa e uiga i le mea moni e faapea o le vineta mo le leiloa o le mamafa - o se meafaigaluega lelei. Ae o le auala e le maua ai le mamafa i luga o le kulini cider vinegar e le iloa e tagata uma. Faʻaaoga lelei i le vinika. E mafai e tagata uma ona saunia se tuufaatasiga mo le faʻaitiitia o mamafa. O lenei faiga o le a fesoasoani e faʻamamaina le iniseti ma avea ma sima.

Meaʻai:

• vai - 2 lita;
• vineta - 1 tbsp;
• masima - 2 tsp;

Talosaga

1. E le sili atu ma le tasi i le vaiaso le fautuaina o le enema mo le tolu masina.