Masalo e toaitiiti tagata latou te le fiafia i tamato. E mafai ona 'aina i latou fou, faʻafefe ma gaosi, i le salati ma tuʻu ese. I le faaopoopo atu, mai ia i latou e mafai ona e saunia le tele o meaʻai, vevela ma le malulu, lea o le a sili atu ona faaopoopo i aano o manufasi po o iʻa, poʻo se ipu ese mea ese.
O se tasi o mea masani e masani ai o meaʻai e faʻamaʻaina tamato, tao i totonu o ogaumu, lea e mafai ona palu i soo se mea - mai fualaʻau i meaʻai.
Tomato e lilo i aano o manu
Afai e te manaʻo e maua se ala atoa atoatoa e aunoa ma le faʻaaluina o le tele o le taimi e kuka ai, ma pei o tamato ma aano o manu, ona pati ai lea o kulumu i totonu o ogaumu ma aano moa e lelei mo le 'aiga o le afiafi poo le' aiga o le afiafi.
Meaʻai:
- tamato - 8 pcs.;
- meaʻai moa - 300 g;
- araisa - afa afa;
- riki - 1 pc.
- pepa lanu uliuli, masima.
Sauniuniga
Ae e te leʻi kukaina tamato paluga ma ni aano o manu, kuka le sukala pe a ma le 15 minute. Otioti le aniani, ma falai seia oo ina manino, ona faaopoopo lea o ni aano o manu. I tamato, tipi ese le pito i luga, aveese le paluga, tipi ma auina atu i le masini. Faʻaaoga mea uma seia maeʻa.
Faʻafefiloi nei meaʻai ma le araisa, masima ma le pepa, ma faʻafefiloi ma tamato. Tuu i totonu ole 180 tikeri oven ma kuka mo le tusa o le 15 minute.
Tomato faʻasusu i puʻamu ma sisi
Mo i latou e le fiafia i aano o manu, ae latou te mananao e faʻasamalaina i latou lava ma e pele ia i latou i se meaʻai ma tamato, o se fuamato faʻatoʻaga ma puʻamu ma sisi e atoatoa. O lenei tuufaatasiga e sili ona lauiloa ona o le matagofie o le tuufaatasiga o oloa.
Meaʻai:
- tamato tetele - 4-5 pcs.;
- musika - 400 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- sisi - 150 g;
- masima, pepa;
- mayonnaise;
- Pulu - 2 tbsp. sipuni;
- greens.
Sauniuniga
Tipi le pito i luga o tamato ma aveese le ogatotonu, masima ma pepa. Amu anufe ma aniani na tipi, ona fusi lea i lau lava suavai, pe faaopoopo i ai lau pata laitiiti. Pe a sauni fualaau faisua, ia sasaa sina sina mayonnaise ia i latou. Fuga e vevela, tapenaina lelei ma fefiloi ma musipolo, aniani, ma le pulupulu o tamato, ma faatumuina uma i le mayonnaise.
Ia faʻatumu nei tamato i le faʻafefiloi o mea faʻafefiloi, fufuluina i le kulimi kuka ma tuʻu i le ogaumu mo le 15-20 minute. Aʻo sauni le tamato, fufulu ia laau ma togafiti au uo.
Laʻau Tomatoes i totonu o le Multivariate
Afai ei ai sau fesoasoani lelei i lau umukuka e pei o se televarker, ona mafai lea ona e kuka kuka kuka mamago ma puʻamu ma moa, lea o le a avea ma se meaʻai lelei tele mo i latou e matamata mo le soifua maloloina ma le mamafa.
Meaʻai:
- tamato - 4 pcs.
- moa moa - 200 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kukama tipi - 1 fasi pepa;
- moa pulou - 200 g;
- mayonnaise;
- sisi - 200 g;
- pepa, masima, kesi;
- greens fou.
Sauniuniga
Fufuluina tamato, mago ma mama le ogatotonu. Faʻamasala le tino o le tamato ma tipi i luga o le mea e fai ai meaʻai. Taʻu ma tipi le aniani ma tipi i ni vaega laiti. Ona faʻafefiloi lea i totonu o se pesini o le sipuni, pulupulu tumato ma moa masi kulimi, vaitau ma le masima ma le pepa.
Vaʻai le greens ma pulou ma faʻafefiloi i totonu o se ipu. Grate le sisi i luga o luga. Faʻapipiʻi nei i luga o laʻau tamato: muamua meaʻai moa i luga o le eleele ma le pati tamato, ona faʻafefe ai lea o pulou ma greens ma sisi i luga. Tuu tamato fufulu i le gafatia o le televark ma, faatulaga le faiga o le "Baking", kuka mo le 40 minute.
I le taimi nei, faʻatasi ai ma fusi vela, tapunia le kukama ola, faʻafefiloi ma galati gaosi, mayonnaise ma pi. Lisi sauniuni saunia mo tamato ua saunia i le multivarquet ma fiafia i le ipu na e mauaina.