Togafitiga o le gaʻo ma togafitiga faʻasalalau

O le tele o se gaioiga lea e faʻapipiʻi ai le tele o meaʻai i le tino. O le lafoaia o nei mea e tutupu e le gata i totonu o le palapala, ae faapena foi i totoga uma - o le ate, fatu, fatuga, ma isi. O le mea sili ona maualuga o se maʻi ogaoga, e le faigofie ona taulimaina. O tagata uma e mafatia i le tele o popolega i luga o le cardiovascular system, ua latou faʻaleagaina le gasegase ma le toto. O lenei mea e tupu ai le faʻalavelave o faʻamaʻi eseese ma e oʻo atu ai i le vaivai tele, matua matua. Ole togafitiga o le gaʻo ma togafitiga faʻaleaganuʻu o se auala aoga e faʻafefe ai lenei maʻi. I le faaopoopo atu, e saogalemu.

Togafitiga o le gaʻo ma togafitiga faʻasalalau i le fale

I le faagasologa o togafitiga, ua fautuaina e ave teuteuga o laau e fesoasoani e aveesea ai toxins mai le tino ina ia mafai ai ona amata ma faaleleia le metabolic process. O otaota o laʻau e iai se mea faʻapitoa, faʻasolosolo faʻamalosi lea e fesoasoani foi e faʻasaʻo ai le manaʻo. E faʻapea foi le talafeagai o le faʻamatalaga o le sigina o le sana. E tatau ona faʻaaoga 30 silu aʻo leʻi taumafa 2-3 taimi i le aso. I le faaopoopo atu i tupe o loʻo ave i totonu, o le taele e fesoasoani e aveese ai toxins faaputuputu mai le vaega faʻapipiʻi o le a aoga. Filifili o laulaau e tatau ona faia taʻitoʻatasi, ia mafaufau i le le faapalepale o le tino. O le mea moni, o le tausisia tonu o le meaai. O se auala lelei e uiga i le gaʻo, e mafai foi ona valaʻau ma ave le acid ascorbic ma le vitamini B6, lea e faʻatupulaʻia ai le faʻamalosia o le oxidative process in flesh adduct.

O se maʻi faapena e pei o le oona o le ate e mafai ona togafitia i togafitiga faʻa-tagata. Mai i sina vaega o gaʻo gaʻo e mafai ona faʻaumatia, pe afai e te alu i taaloga ma alu i se meaʻai, i mataupu sili atu ona ogaoga, o vailaau aupito sili ona lelei mo le ate o le lipoic acid ma le faʻaaogaina o le hepatoprotectors.