Taumafa a fomaʻi

O le taumafa a fomaʻi, e ui lava i le igoa faʻamalosia, e leʻo se mea e sili ona leaga mo le soifua maloloina, vaivai ma atiaʻe e tagata atamamai ina ia manuia ma faamama le kilokalama. Faʻaaoga togafitiga faafomaʻi aʻo leʻi faia taotoga i tulaga e manaʻomia vave ai le mamafa o le tagata maʻi. O le mafuaʻaga lea e matua laitiiti ai lana taumafataga ma e matua faʻasaʻo lava tapulaʻa. E na o le lua lomiga o le soifua maloloina mo le mamafa o le mamafa - o le tasi o ia mea ua fuafuaina mo le 7 aso, o le isi - i le 14.

Taumafa o fomaʻi 7 aso

Afai o lau mamafa e sili atu le maualuga nai lo le masani mo lou tuputupu aʻe, ona fesoasoani lea o le filifiliga o mea taumafa ia te oe e alu pe a ma le 10 kilokalama. I aso taʻitasi, e na o le mea lava e te vaʻai i lenei lisi e faʻatagaina lava.

Le aso 1. Inu se fagu vai lita 1.5 lita mo 5-6 meaʻai;
Le 2 aso. I le gasologa o le aso, inu le 0.8 lita o le susu i vaega tutusa i le 2.5% o le gaʻo, ma le leva o le po ma le apu;
O le aso lona tolu. Inu se fagu vai lita 1.5 lita mo 5-6 meaʻai;
4 aso. Faia se salati o le kapeti, kāloti ma gutu, vaitau ma le suauʻu olive. O le fagu ipu o lenei salati o meaai ia mo le aso atoa. I le faaopoopo atu - lauti e aunoa ma le suka ma le vai;
Le 5 aso. Vaevae le 0.8 lita o le susu i le 2,5% o le gaʻo gaʻo mo 5-6 faʻaaliga;
Le aso 6 . I le taeao - o se tasi o meaʻai e fufulu lelei, o le afa o le ipu lanu meamata. I nai itula mulimuli ane - o le sua o fualaau aina. A maeʻa 2-3 itula - 100 g o kuka ma pipi matala. Ona tufatufaina atu lea o apu e 3;
Le 7 aso. Mo le aso atoa - 2 ipu o le susu e le sili atu ma le 2.5% gaʻo gaʻo + afa afa ipu keke ma le 1 fagu o le 1% kefir. A o lei alu i le moega, se ipu lauti.

Aveesea mai le taumafa a fomaʻi e tatau ona tupu i le 3-4 aso - i le lisi o aso lata mai, faaopoopo meaʻai malamalama, faʻalautele le faʻalauteleina o le meaai. Leai ni mea e leaga ai, suamalie - pe a leai se aoga o le leiloa o le a le aoga ma o le mamafa o le a toe foi mai.

Taumafa o fomaʻi 14 aso

O se taumafataga o fomai e maua ai se taunuuga sili ona lelei - faatasi ai ma le tele o le mamafa o le mamafa mo le 14 aso e mafai ona e faʻaumatia vave mai le 13 kilokalama. O lenei taumafataga o loʻo i ai le lisi e tasi, ae o le taimi lenei e tatau ona faʻatoʻilaloina le sili atu ma le tasi, ma le lua i le laina. A maeʻa lau lisi i le aso 7, alu i le lisi o le aso muamua ma faʻaauau pea seia maeʻa uma taumafa mo le lona lua.

O faʻamaoniga i le taumafa a fomaʻi

O lenei taumafataga e matua faʻamaoni lava, o le mea lea e le fetaui mo totoga uma, ae na o le sili atu ona maloloina ma faigata. Faʻasaina ona faʻaaogaina lenei faiga o le mamafa o le mamafa i tagata nei:

mafatiaga mai le anemia;
i se tulaga vaivai o le tino (pe a uma ona gasegase, ma isi);
ma le le faapalepale o so o se oloa;
taʻitaʻia se olaga ola malosi;
auai i galuega tau le atamai po o le fatufatuaʻi;
vaivai tele i ana gaoioiga i aso taitasi;
leai se avanoa e moe lelei ai;
i ai ni faʻamaʻi masani (faʻapitoa i feutagaiga ma se fomaʻi).

I nei tulaga uma, o se ituaiga o meaai e mafai ona maua ai le ogaoga o le soifua maloloina. O le mea lea, pe afai e te le o mautinoa lou soifua maloloina poʻo oe o le a mafai ona e faʻamauina oe lava malologa mo le vaiaso e sosoo ai, e sili atu le aua le faʻaaogaina lenei ituaiga o meaai.