O pini iloga na mauaina i le XVI senituri, ae i lena taimi na faʻaaogaina faapitoa mo mea teuteu. I meaai, na amata ona faʻaumatia naʻo le XVIII senituri, ona sosoo ai lea ma na o le saito. E leai se tasi na taumafai e faʻataʻitaʻi ia pu. Mo le taimi muamua na faia ai i Italia. Latou te fiafia tele i le tofo o tagata Italia na latou aumaia ai se ituaiga pi pi fou - o se fatu pi. E leai se masalosalo o le faʻaaogaina o lenei laau o lona tulaga le lelei i le tuputupu ae.
O le a le aoga mo fatu pi?
O fatu pi e mauʻoa i le folia acid, carotene, vitamini E , C, B. O loo i ai le zinc, calcium, potassium, iron ma isi elemene taua, ma sugars, proteins ma fiber. O le faʻaaogaina o lanu lanumeamata e taoto i le mea moni e puipuia ai aʻafiaga o aʻafiaga saoloto i le tino, faaleleia le tulaga o fao, lauulu ma le paʻu.
O mea aoga o pini lanumeamata e faʻalautele atu i le faʻaogaina o meaʻai, e lelei mo ituaiga paʻu o le paʻu, bronchitis, rūmatism, maʻisuka, faʻamalosia ai le fausia o sela mumu, e faʻaititia ai le maualuga o le suka. E le gata i lea, e iloa e masani ona 'ai e tagata, e toʻa ma paleni.
E tusa ai ma le taua o meaʻai o lanu meamata, o le 100 g oloa e maua ai le 3 g o gaʻo, 0.3 g o gaʻo ma le 2.5 g o meaola, ma o le kalorie o le 23 kcal, lea e manaʻomia tele ai lenei ituaiga mo tagata e manaʻo e aveesea le mamafa.
Le faaaogaina o pi pi
O le tamaoaiga o le filo o meaʻai, lanu lanumeamata ona o lona maualalo o caloric mea o se meaʻai fua. O ona faamanuiaga sa talisapaia i aso anamua e tagata. O laumei e faia mai i launiva lanumeamata e fautuaina mo faʻamaʻi faʻasolosolo faʻamaʻi, eczema, gastritis, ulcer, pancreatitis, le tuberculosis, rheumatism, atherosclerosis , arrhythmia ma le maʻisuka.
Le leaga o pi vine
I le faʻaopopo atu i faʻamanuiaga, o pini lanumeamata e mafai ona faʻaleagaina ma afaina ai le tino, ia aloese mai le taumafa i faʻamaʻi e pei o colitis, gout, ma faʻamaʻi pipisi, ma le maualuga o le eletise o le manava. O le aloese mai le faaaogaina o pipi lanumeamata e tatau foi mo tagata matutua.