Pulu ma le fua o le fua

E manaia pe a iai se fagu o isi manogi manogi i totonu o faʻatau. E mafai ona latou 'ai i taimi uma i le lauti, ma e mafai lava ona e taoina se pai malie. Meaʻai o le pai ma le paʻu fuamali o loʻo faʻatali mo oe i lalo ifo.

Kopa seevae ma le fusi fua

Meaʻai:

Sauniuniga

Pulu laitiiti e faamaluluina, ae aua le liusuavai. Liligi le suka, mimiti ma fafagu lelei. Ona tulia ai lea o fuamoa ma fafagu malosi. Gasime i le kulimi suamalie ma faʻaopopo i isi vaega o totoe. Seta falaoamata. E tusa ma le ½ le ipu ua tuʻu ese, ma o le isi falaoamata ua sasaa i totonu o le paluga ma maeʻa tapena. Matou te tuuina atu le suega e taoto ai i le malulu mo le tusa o le afa itula, ona vaeluaina lea i ni vaega se lua. I sina vaega itiiti, fafasi le falaoamata, lea na totoe, ma toso faʻatasi. Matou te faataatia ia fata i le pepa palapala, tuu le tele o le paluga ma faʻaaoga se laupepa o le fua o le fuamoa i luga. O le vaega lona lua o lo o taamilo i totonu o le polo ma faatasi ai ma le fesoasoani a se fatu ma ni nifo lapopoa matou te sasaina tonu lava i totonu o le pa. Matou te tuʻuina se keke faʻamaʻu ma le fuamalie mo le afa itula ile ogaumu vevela.

Kati ma le yogurt ma le fua o le fuatini i le faanatinati

Meaʻai:

Sauniuniga

Na sasaa le otaota i totonu o se pesini, o iina matou te sasaa ai suauu, faʻalelei lelei ma alu mo le 15-20 minute. I le taimi lea, o le ai ai se tali ma o le a tulai lelei le masini. Vaʻaia, taia le fua ma faʻafefiloi ma le suka ma le masima. Ona liligi lea i totonu o le lapisi ma fefiloi lelei. Ona liligi lea o lefir ma fafagu lelei. I vaega faaopoopo i le falaoamata mafolafola ma faʻaosooso. Tuu le paluga i se mea mama ma lafo i le ogaumu. O se pai i luga o le kefir ma le siaki o le kulimi o le a saunia i totonu o le 45 minute.

Pulu ma le kusi falaoamata ma le fua kuluni

Meaʻai:

Mo le suʻega:

Mo le faʻatumu:

Sauniuniga

Faʻafefete falaoamata ua palu faʻatasi ma le paʻu o le paʻu, margarine, suka ma lima faʻapipiʻi i totonu o se paʻu. I se tasi vaega matou te tuʻuina koko. Mo le faʻatumu, o le curd ua fefiloi ma le mango, vanilla sugar, mango, suka, kulimi kirimulu ma fefiloi lelei seia oʻo ina lelei. I le foliga o le paluga ma koko. Mai i luga matou te tuʻu ai le siamu. Afai o le vai, ona mafai lea ona e faaopoopoina sina masini malolo ma fefiloi. O le mea na totoe o le meaʻai na fufuluina le siama ma tao i le 50 tikeri mo le 50 minute.