O le asō o le a matou taʻu atu ia te oe le vave ma i le taimi e tasi e kuka ai le paluga o le pusi i totonu o le ogaumu. O le ipu e liua suamalie, manogi, teuteu lelei uma laulau ma o le a avea ma lau pale.
Peʻa tunu i totonu o le ogaumu i totonu o se moli lima
Meaʻai:
- se fasi pulu moa - 1 kg;
- kāloti - 40 g;
- soya soya - 60 ml;
- mea manogi.
Sauniuniga
E mulumuluina se fasi lafumanu, faʻafefete i se solo pepa ma faʻapipiʻi lelei i masima lelei ma pepa pepa. O le isi, tuʻu le aano i totonu o se pesini loloto, liligi le soya sau, faʻapipiʻi ni nai faʻalava o le kelo faamamaina e ala i le lomitusi, faʻafefiloi ma alu mo le 40 minute e faʻatau. Ona matou suoina lea o le paluga ma le kalama mafolafola na totoe ma fasi fasi kāloti mata, ma fai ni nai tipi i totonu o le pusi. Sauni se fasi mea na tuʻuina i totonu o se lima, nonoa faʻamau ma tuʻu i se ogaumu vevela. A uma le 50 minute, ona vaeluaina lea o le afifi ma faʻalanu enaena mo le isi 10 minute ao lumanaʻi foliga mai o le pusa.
Ovi povi o tao i totonu o ogaumu ma pateta
Meaʻai:
- pulu - 1 vaega;
- pulu - 330 g;
- pateta - 345 g;
- moa fualaʻau - 15 ml;
- mayonnaise;
- mea manogi ;
- mozzarella - 45 g.
Sauniuniga
O le povi ua faʻamamaina, mago ma tipi i ni vaega laiti. Ona fofola lea i luga o le laulau ma sasa i luga i le umukuka umukuka. O elemene o loʻo gaosia, oloina e mama, ma o pateta e tipi i ni fasi manifinifi. Matou te salalau solo i le suauu, salalau fasi paluga ma le vaitau ma masima ma eleele ma pepa mumu ma le uliuli. I le pito i luga, matou te salalau mama o aniani ma tufatufa fasi pateta. Faʻaafola le pito i luga o le mayonnaise, ufiufi i pepa ma auina atu le fomu i se umu ua muaʻi faʻamamaina i le 180 tikeri. Pipi le ipu mo le tusa ma le 50 minute, ma le 15 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka, aveese le pepa ma faʻafelanulani ia pateta seia maeʻa, salu le sisi mozzarella pe a manaʻo ai. Auauna atu lafeli ma pateta i le vevela, faaopoopo i fualaau faisua po o se salati malamalama.
Fua mo le paluga paluga ma le pipi i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- pipi (pulp) - 1 kg;
- puaa - 290 g;
- toteti - 5 teaspoons;
- Basil - 1 sipuni;
- moli paprika - pinch;
- garlic - 4 cloves;
- vai 50 ml;
- mea manogi.
Sauniuniga
I le paluga suamalie o pipi i totonu o le ogaumu i le pepa, i aano o manu tatou te faia ai mea papaʻu ma faʻapipiʻi le kālati solo. Matou te faʻaaogaina se laiga faʻafefiloi o le sinapi ma faʻaopopo le masima i le tofo. Matou te tufatufaina atu le paluga i totonu o ipu loloto, faaopoopo sina vai malulu ma auina mai aano o manu mo le 3 itula i le pusaaisa e tatau ai. I le taimi nei, ave le keke, tipi i ni fasi uumi ma le vaitau ma paprika ma masima. O le fomu o loʻo fusifusia i le foila, matou te fola i luga o ni meaʻai gaʻo ma mai i luga tufatufa atu le puaa i laiga o toniga. Ufiufi i se laupepa pepa, faʻamafaʻailoga lelei ma fafasi le pipi mo le tusa o le itula ile ogaumu ile 220 tikeri.
Peʻa tunu i totonu o ogaumu ma fualaʻau
Meaʻai:
- pulu fou - 500 g;
- tamato - 2 pcs.
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- kāloti - 40 g;
- riki - 40 g;
- lanumeamata lanu meamata ma sana - 200 g;
- suauu manogi;
- rosemary - 2 lala;
- mea manogi.
Sauniuniga
O meaʻai e gaosia ma gaosi i ni vaega laiti. O le taimi nei ua matou gaosia uma fualaau faisua ma tilotilo ai: riki - mama, pepa - vaomago, tamato - kopa, ma kāloti olo lapisi umi i luga o se tetrochka lapoa. Matou te salalau fualaʻau uma ma aano o manufasi i totonu o ni pepa i totonu o se tioata uamea, masima ma le vaitau ma paprika. I luga ma ni nai lala o le rosemary mago, tuu i totonu o le ogaumu, ufiufi pepa ma tao mo le 45 minute.