E fa o pies ma apu o se mea manaia tele lea o le a le tuua ai se tasi e leai se mea. O Ruddy ma meaʻai e sili ona manogi o le a avea ma se tu masani lelei mo le inu o le la taeao po o le afiafi. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻaaogaina e le gata i ituaiga eseese o suʻega, ae faʻataʻitaʻi foi i le faʻatumu. E fetaui lelei le tofoina o le pi o peʻa, cheese cheese, vine ma isi fua. I le avea o ni mea manogi, taumafai e faʻaopoopo sina vanilla poʻo paina. O lea, matou te taʻuina atu ia te oe le ala e kuka ai pisisi paʻu ma apu.
Fua mo paʻu paʻu ma apu
Meaʻai:
- apu apples - 700 g;
- susu - 1 mea;
- falaoamata - 500 g;
- margarine - 60 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- lefete - 5 g;
- suka - 50 g;
- masima - o se pine;
- pata - 50 g;
- Laʻu suauʻu - 15 ml.
Sauniuniga
Muamua, sei tatou sauni le paluga mo le ogaumu o le umu ma apu. E vevela le susu i totonu o le laʻau, matou te lafoina se sipuni o suka ma tuu le fefete. I se isi ipu, momotu ia fuamoa, sasaa atu le suka o totoe, masima ma lapisi lelei. Ona matou tuufaatasia lea o le susu faatasi ma le kulumu fuamoa ma faʻafefiloi. E faʻafefeteina Margarine ma sasaa atu i mea uma na totoe faatasi ai ma le suauʻu manogi. A maeʻa lena, liligi sina falaoamata ma palu le paluga. Ufiufi i se solo ma tuu mo le tusa o le itula e alu ai. O le taimi lea matou te fufulu ai apu, faamama ma vavae i totonu o vavao. Fufulu le umu ma vela le fualaau aina i le 2 minute i totonu o se vaega itiiti o le suauʻu manogi. O lenei lago se paluga paluga, ia eli i totonu o se pancake ma salalau le vevela. Matou te faia se paʻu lelei, faʻapipiʻi pito ma taoto i luga o se fagu tao, faʻafefiloi ma le pata. Tuu uma avanoa mo le 15 minute, ona e lafoina lea o pies ma apu i le fefete i totonu o le ogaumu ma tao ai mo le 20 minute.
Ova pies ma apples on yogurt
Meaʻai:
- falaoamata - 500 g;
- kefir - 300 ml;
- vai 60 ml;
- moa fualaʻau - 50 ml;
- masima - 0,5 tsp.
- suka - 60 g;
- lefete - 2 tsp.
- apu - 500 g.
Sauniuniga
Aʻau fufulu, tipi i totonu o pusa, sasaa le suka e tofo, faʻafefiloi ma faʻatali, pe a faʻatagaina le fualaau suamalie. I totonu o se ulo pesini lefir, vai, suauu, sasaa masima, suka ma le fefete. Faʻafefiloi ma le faaeteete, faaopoopo le falaoamata, uʻu le paluga ma tuu mo le 20 minute. Ona vaevae lea o le paluga i ni vaega, taʻavale solo taʻitasi, salalau le faʻatumu ma fai ni pies. Matou te tao le pani i le suauʻu, salalau le patties ma tao i latou mo le 20 minute.