Pomegranate - o le gagana Eleni anamua o le ola faaipoipo, o le tele o tagata ma e oo mai i le aso - o se faailoga o le tele ma le fausiaina, ma ua ia te oe, ia avea - o se faailoga o le soifua maloloina ma le matagofie.
Mea moni lautele
Ae tatou te lei agai i luma i le mea e sili ona manaia, o a vitamini e mafai ona maua i se pusa, o le a tatou taumafai e faateleina lou fiafia i lenei tamaititi ma le fesoasoani o mea sili ona taua.
- E talitonuina o foliga o le pale tupu na musuia e tagata e igoa o le fua o le rimoni. Faʻalogo lelei i le "asini" o le pisa, e le foliga mai o se pale mataʻutia?
- O le pamekaina e ola i le 100 tausaga.
- I vailaau faafomai i le talafaasolopito atoa o tagata, o vaega uma o le rimoni ua faʻaaogaina - paʻu, paʻu, ata-septum i le va o fatu, sua, fatu.
- O le rimoni e aofia ai 15 amino acids, e 6 o ni mea e manaʻomia ma, e tusa ai ma le faʻatagaina lautele, ua aofia ai na o meaʻai.
- E tasi le isi mea sese: e le mafai ona tatou iloa po oa vitamini o loʻo i totonu o se pusa e aunoa ma le taʻua o le B12. O le mea moni o lenei vaitamini o loʻo faʻatulagaina foi o se "meaʻai" mama, ma o le mea muamua, o tagata o le vaomatua, o le mea moni lava o lona leai. Ae ui i lea, i totonu o se paluga, o se fua e le masani ai, o loʻo avanoa foi.
- Ua tupu aʻe nei keke i le Caucasus, Asia Tutotonu, Sepania, Italia, Farani, ma le itu i saute o Rusia.
Faʻafefiloi
Sei o tatou o atu saʻo i mea vitamini o loʻo i ai le totoa.
O fualaau autu e fa o:
- C - vailaʻau mo le faʻamaʻiina;
- B6 - o se vaitamini mo le tino o le tino;
- В12 - vaitamini mo gaoioiga hemopoiesis ma gaioiga;
- P o se vailaʻau mo le gaioiga o le tino cardiovascular.
E le gata i lea, o le fua o le rimoni o loʻo aofia ai vitamini ma minerale nei i le taua tele:
- vitamini E ma le B1;
- potassium;
- magnesium;
- kesi;
- fuamoa;
- sodium;
- sulfur;
- nickel;
- chrome;
- uʻamea;
- apamemea;
- aluminium;
- lithium;
- manganese.
O le rimoni e aofia ai le sili atu ma le afa o le sua, o se vaega taua o le fua e pau i luga o le paʻu ma fatu, ma o le vaega atoa o mea e fiafia tele ia i tatou:
- fructose, glucose ma le suauu - e oo atu i le 20%;
- puipuiga;
- gaʻo;
- acids - lemon, boric, oxalic, tartaric, malic, amber;
- efuefu;
- tannins.
Mea aoga
I le avea ai ma masani sili atu nai lo auiliiliga ma mea o vitamini ma minerale i le salnet, e mafai ona tatou o atu ma le saogalemu i ona vailaau faafomai.
- O le keke, pe o lona peel - o le puna o tannins, lea ua faamaonia e fesoasoani i togafitiga ma le puipuia o le dysentery, tuberculosis ma E. coli.
- O le suamini mimiti o se vailaʻau sili lea ona lelei mo dysbacteriosis, faʻapea foʻi ma le leai o se manaʻo .
- Garnet o le vaifofo aupito sili lea mo le anemia. Na o le lua masina le faʻaaogaina o se ipu vai fou o le a faʻamalolo ai lenei maʻi.
- Mai le paʻu o le rimoni ua saunia ai se paluga manumalo.
- Ma e uiga i tannins: o le rimoni cortex o le a faʻamalieina ai le manava, colitis ma le manava.
- Pe a faʻamalosia le stomatitis, tonsillitis, pharyngitis e faʻamafa i se vai decoction o le rimoni peel.
- Garnet o se tasi o nai fua aoga o le maʻisuka. I le tulaga o le faʻaaoga masani, o le toto toto maualuga e pa'ū.
- O le i ai o le rimoni i le taumafaina o fafine e avea o se puipuiga lelei o le kanesa o le susu.
- O le faʻaaogaina o grenades e fautuaina ai tagata e galulue ma ola i nofoaga e maualuga le vevela.
- Mai le gasegase ma le aisa o le a fesoasoani i se masini o le rimoni pipi, ua palu ma le suauu olive.
- I le tiga i le taimi o le PMS,
masina ma le malaise ma le moaopa, fomaʻi tusi fomaʻi, ma i ai ponaivi rimoni. E pei ona i ai, latou te aofia ai suauʻu taua e fesoasoani i le faʻamautuina o le paleni faʻasalaga. - Grenades fautuaina le taumafaina o tagata oona, ma tagata e faigofie tele le faʻaogaina o le tino.
O le mea lautele, o le faamanuiaga o se pisa o ni upu e le mafaamatalaina, pe afai na o le mea e ono le mafai ona iloa uma uiga lelei o lenei manava fetus. A e faʻatau se rimoni, ia manatua o totonu e tatau ona matua ma sogasolo, ma fafo - e le fiafia i se lanumumu lanumumu, enaena, mago.