Massage o pepe i tamaʻitaʻi e itiiti lava se mea e fai i le faʻamalosia o susu i taimi o tafaoga faʻafeusuaiga. O le faʻamoemoe o se massage e matua ese lava. O le tele o taimi, o le massage e manaʻomia mo na teineiti, o foliga faʻaanatura o le fausaga o le mammary gland lea atonu i le lumanai e faigata ai susu ile tamaititi.
Faailoga mo le massage o nifo o le susu o le susu
E oo lava i le taimi o le sauniuni mo le maitaga, e manaʻomia mo se tamaitai ona gauai atu i le setete o ona lauulu mammary ma le foliga mai o ona pepe. O le mea moni o le tele ma le foliga o le susu e le afaina mo le lactation , ae o le foliga o le limamatua ei ai sona aafiaga taua i le faagasologa o le fafagaina o le pepe. O le mea aupito sili ona lelei o se faʻaoloa o foliga faʻalanuumi (convex), lea o le a faigofie ona maua mai e le pepe fou e aumai susu mai susu.
Ae afai o susu e paʻu lapoʻa pe o loʻo tui, atonu e le lelei le pepe e ave le mammary gland i le gutu, ma i nisi tulaga e le mafai. O ia susu e tatau ona saunia mo le lactation. Mo lenei mea, e fai e tamaitai ni mea faʻapitoa faʻapipiʻi, lea, ona o le masini vavave, fesoasoani e toso le limasusu.
O le alualu i luma taua i le mamanu o se manoa masani e mafai ai ona e ausia se masini faapitoa.
E faʻapefea ona faʻamaʻi le pepe?
O le faʻamaʻoina o le alofilima e aofia ai le faʻamaʻiina o le pusa i le tosoina ma le fesuiaʻiga o gaioiga. O le faia o lenei mea, o le limatusi e patipati i le va o tamatamailima e lua o le lima tutusa - telē ma faʻamaumauga. E tuu tamatamai lima i luga o le tuaoi i le va o le limamatua ma isola, faapipii le lima, pei o le sasaa ese i fafo, ma tusi lemu le tasi ma le isi itu mo le 5 minute i aso uma i le 2 seti.
Afai o le pepe o le mea e masani ai mo le fafagaina, ae sili atu ona maaleale, atonu o le a oʻo ia te ia ni lagona tiga i le taimi o le susu, ma e ono lamatia foi le faʻalavelave. E fautuaina e saunia le susu mo le "gaosiga" malosi o le pepe.
Mo lenei mea, ua fautuaina e "fusi" ia nifo, solo i se ie mafiafia (masini terry), faʻafefiloi ma poloka vaʻa, sasaa ai se vaitaimi eseese, ma isi. O nei fuataga i luga o le taimi e mama ai le susu, o lea o le a le matua afaina ai pepe a pepe.
E faapefea ona saʻo i le massage o nifo?
O le massage o pepe o loʻo i ai ni faʻasagaga:
- paʻu o le paʻu i le vaega o isoles;
- maualuga maualuga o le matua i le maitaga.
O le mea moni, o le faaosofiaina o pepe e mafua ai le faʻaaogaina o le uterine, lea i le taimi o le maitaga e mafai ona mafua ai le faʻaipoipo pe vave fanau. O le mafuaʻaga lea e mafai ai ona faia se masini e faia i le initaneti e le sili atu i le 36 - 37 vaiaso o le maitaga.
Aloese mai le faamanualia o le susu ma le afaina. Aʻo leʻi paʻi i le fatafata, tataʻi fao vave, fufulu ou lima i le vai mafanafana ma le fasimoli. Mo se lelei sili atu, tuʻu le pepe i luga o ou tamatamailima ma isola, e mafai ona e faʻaaogaina se pepe pepe poo se suāuu hypoallergenic.
O le taofiofi faifaipea mo pepe e fesoasoani ia te oe e fai susu e aunoa ma ni faafitauli.