Millet susu i totonu o ogaumu - uluai auala e kuka ai se mea masani

Millet piliki i totonu o le ogaumu o se meaai lelei ma maloloina. Mo vaʻavaʻai ua saunia i se auala faigofie, e le manaʻomia ona e mulimuli i le taimi atoa. O lenei filifiliga mea taumafa e maua ai meaai o se mea faapitoa ma le manogi ma e mafai ona avea le suamalie ma se taumafataga sili ona lelei ma o le a matua mautinoa lava o tagata uma o le aiga.

E faʻafefea ona kuka le suka i le ogaumu?

O se isi auala lelei i le masani masani o le kukaina o sana o le a avea ma meaʻai suamalie i le ogaumu. I lenei tulaga, e aoga le mafaufau i manatu nei:

1. E manaʻomia ona faʻasaʻolotoina tamaʻitaʻi mai togafiti. Ona tatau lea ona fufuluina le suauʻu i le vai mafanafana, ma le vai inu e aveese ai le mea oona.
2. Mo le tunuina ua fautuaina e faʻaaoga mea faʻalelei.
3. O lea la e sili atu le manaia o le falala falaoamata e kuka i totonu o le ogaumu, a uma ona kukaina e tatau ona tuʻuina mo ni nai itula.
4. E taatele le faaopoopo atu o le pauka, isi fualaau faisua, aano o manufasi, kisisi.

Millet susu i luga o le vai i totonu o le ogaumu

O se meaʻai e pei o le falala meli i totonu ole ogaumu e masani lava ona faia ile vai. E mafai ona avea ma se mea e faʻamalieina e le tagata lava ia, lea e mafai ona e faʻaopoopoina ai mea taua uma, ma fualaau faisua po o pulou. A le faʻapipiina fatu o gaʻo e le galo e faʻapipiʻi le pata i le meaʻai, ina ia leai se mea taumafa ma se mea fou.

Meaʻai:

• vai - 2.5 ipu;
• millet - 1 ipu tioata;
• masima - ½ tsp;
• pata - 70-100 g;
• masima.

Sauniuniga

1. E tatau ona mulumulu le millet i le vai manino. Sasaa i le vai inu ma alu mo le itula e tasi.
2. A maeʻa le masima millet, lafo i le ogaumu ma taofi seia oʻo ina maeʻa atoa le vai.
3. Aʻo sauni le meli falala i totonu o le ogaumu, faʻaopopo le suauu i ai.

Tasi fua falaoamata i le susu i totonu o le ogaumu

Telefoni aoga tele i le susu i totonu o ogaumu, aua o loʻo aofia ai se tele o mea e manaʻomia mo le tino o le tagata. Faʻapipiʻi le gasolo lemu e mafai ona vave vave, o le faagasologa o le a naʻo le 30 minute. O sea taumafataga e mafai ona avea ma se tasi o taumafataga e sili ona e fiafia i ai, i le taimi e tasi, ia e faia, e naʻo lou manaʻomia e faʻaopoopoina vaega ma faailoga le taimi e kuka ai.

Meaʻai:

• susu - 4 tioata;
• millet - 1 ipu tioata;
• suka - 3-4 tbsp. L.
• Vanilla - ia tofo;
• masima;
• Pulu - 20 g.

Sauniuniga

1. Ua fufuluina Millet i le tele o vai.
2. Ufiufi le ogaumu i le suauu.
3. I totonu o le falaoamata faaopoopo le masima, vanilla, suka, mix.
4. Liligi le susu susu, tuʻu le falala i totonu ole ogaumu.
5. O le falala millet i totonu o le ogaumu o le a saunia i le afa itula.

Millet piliki ma le paukini i totonu o le ogaumu

O le tofo e le mafaamatalaina e maua ai le millet porridge ma le elekini i totonu o le ogaumu. Ae ui i lea, e tatau ona maitauina o le faaopoopoina o lenei vaega faaopoopo e faʻalauteleina ai le taimi e kuka ai sea ituaiga ipu. Mo le kukaina, e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o se mea e fai ai se tapuni, ae aua le ufiufi atoatoa le apa. O le tau vevela i le ogaumu e tatau ona seti pe a ma le 200 tikeri.

Meaʻai:

• millet - 100 g;
• uka - 250 g;
• susu - 600 ml;
• suka - 1 tsp;
• pata mo le tautua.

Sauniuniga

1. Palu le kulimi, tipi i fasi pepa.
2. Fufulu le kopa ma sasaa vai inu mo 2-3 minute.
3. Tuu le elekeni i totonu o se ipu tao tao.
4. Maualuga i le millet ma liligi le susu i le suka.
5. Auina atu le falaoa i le ogaumu mo le itula, ona aumai lea ma faʻafefiloi.

Millet piliki i totonu o ipu i totonu o le oven - fua

E i ai ni mea faʻapitoa o le kukaina, faatasi ai ma le fesoasoani lea e faia ai le fala falai i totonu o se ulo i totonu o le ogaumu. Faafetai i le togafitiga faapitoa o le vevela, o le tele o vaega aoga o loʻo teuina i totonu o le ipu. E iai foi uiga o le tufaina o meaai i luga o le laulau - e mafai ona faʻaaoga saʻo mai lenei atigipusa, ae le o se suiga i le isi.

Meaʻai:

• millet - 1 ipu tioata;
• susu - 2 ipu;
• masima;
• suka;
• pata - 30 g.

Sauniuniga

1. Faʻamama le togavao, sasaa vai inu mo le 5 minute. Faʻamama le vai, ma tuʻu le sene i totonu o se fagu.
2. Faaopopo le masima ma le suka, susu.
3. Tuu ipu i totonu o se ogaumu vevela, vevela i le 180-200 tikeri ma kuka le falaoa mo le 50-60 minute.
4. 5 minute aʻo le i sauni e faaopoopo le suauʻu.

Millet falala ma aano o manu i totonu o le ogaumu

O le faamalieina sili ma faamalieina o le a avea o se meaʻai e pei o le meli falala ma moa i totonu o le ogaumu. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻaaogaina isi ituaiga o aano o manufasi, e pei o le puaa povi povi. O meaʻai o meaʻai e faʻapitoa faʻatasi ma ituaiga fualaau faisua uma, ia e filifilia e tusa ai ma le tofo o le talimalo, ma o pulou puʻupuʻu foi ua tuʻufaʻatasia ma i latou.

Meaʻai:

• millet - 160 g;
• moa - 600 g;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• masima;
• pepa;
• pata - 60 g.

Sauniuniga

1. Fufulu le kesi ma sasaa vai inu, ia fuga.
2. Oti ese aniani ma kāloti, falai. Faaopopo atu aano o manu i latou ma toe fulu.
3. Mili fefiloi ma manu, sasaa se ipu vai, tuu le ulo i totonu o le ogaumu.
4. Millet falaoa, tao i totonu o le umu, o le a saunia i le afa itula.

Millet falaoa ma le kusi cheese - o se fua i totonu o le ogaumu

O le filifiliga o se meaʻai e pei o le fala o le meli ma le kulumu i totonu o le ogaumu e sili atu ona pei o se pusa. E mafai ona oʻo i le tofo mo tamaiti ma tagata matutua. O nei vaega e lua ua maeʻa faʻatasi ma isi. Ina ia tuʻuina atu le faʻasologa talafeagai, faʻaopopo le semolina. Ina ia faʻaleleia le tofo o mea suamalie i lona fatuga, e mafai ona e faʻaopopo vanilla.

Meaʻai:

• millet - 100 g;
• vai - 200 ml;
• susu - 200 ml;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• kusi falaoa - 100 g;
• semolina - 1 tbsp. L.
• masima - 0.5 tsp;
• suka - 2-3 tbsp. L.
• Pulu - 20 g.

Sauniuniga

1. Fufulu millet ma sasaa vai malulu, tuu i luga le afi.
2. Sasaa le paluga seia faʻavave le vai, pe a uma ona tuʻu le susu, faʻafefete le masima seia oʻo i le vevela vevela.
3. Faʻafefiloi le falaoa ma le siʻosiʻomaga.
4. Faʻamuʻu fuamoa i le suka, faʻaopopo i le masini, vaitau ma le vanilla
5. Fufulu le suauʻu i luga, tuʻu le pusa i luga.
6. Millet falaoa, faʻafefete i le ogaumu, o le a saunia i le afa itula.

Millet-laisa i le ogaumu

O le meaʻai suamalie o le a pei o se ipu e pei o le falala i le umu, o lona fua e aofia ai le faaopoopoina o araisa. E le gata i lea, o nei vaega e lua ua maeʻa faʻatasi ma fualaau mamago. E leai se masalosalo o le meaʻai o le faigofie o le faagasologa, e naʻo lou manaʻomia o kuka meaai ma tuʻu i totonu o ipu.

Meaʻai:

• millet - 100 g;
• araisa - 100 g;
• fualaau mamago - 50 g;
• vai - 500 ml;
• masima, suka - ia tofo;
• siʻosiʻomaga (meamoni, cardamom, nutmeg ma le faʻaoʻo).

Sauniuniga

1. Faʻasolo le croup ma le araisa seia oʻo ina manino le vai.
2. Fualaau suamalie ma fufulu ma vego, tipi i ni vaega laiti.
3. I totonu o le ulo, sasaa vai ma sasaa le suka ma le araisa ma fualaau mamago. Faʻafefiloi mea uma ma faʻaopopo taimi.
4. Tuu le fagu i totonu o se ogaumu o le muaʻi oven mo le 45 minute.

Millet susu ma fualaʻau i totonu o le ogaumu

Mo i latou e fiafia i ipu o fualaau aina o se fua lelei lea mo le falala millet mumusu i le ogaumu, lea e mafai ona e aofia ai oloa faaopoopo e tusa ai ma manaoga o le tagata. E mafai ona avea o aniani, kāloti, pepa logo ma isi mea. E mafai ona faaopoopo le tofo piquanti i le faaopoopoina o mea manogi.

Meaʻai:

• millet - 150 g;
• vai 250 ml;
• kāloti - 1 fasi pepa;
• aniani - 1 fasi pepa;
• Bulgarian pepa - 1 pc.
• masima, pepa;
• pata - 60 g.

Sauniuniga

1. Faʻamama le togavao seia oʻo ina manino le vai.
2. Fualaau faisua e ata.
3. I totonu o le fagu, tuʻu le millet, fualaau faisua, sasaa vai, masima, vaitau ma mea manogi ma lafo i le ogaumu.
4. Millet falaoa, tao i totonu o ogaumu ma fualaau faisua, o le a saunia i le 40 minute.

Millet kuka i totonu o ogaumu falai

O le ipu e mafai ona saunia e le gata o se falaoa tao, o se mea e sili ona manaia o le meli falala ma se fuamoa i totonu o le ogaumu, faia i foliga o se pusa. O le ai ai i le fiafia o tagata matutua ma tamaiti. Faatasi ai ma le fesoasoani o sea taumafataga, e mafai ona e faʻavasegaina le lisi ma aumai se faʻamatalaga piquanti i ai. A maeʻa ona kuka, e mafai ona faʻavasegaina i le susu po o le masi.

Meaʻai:

• vai - 2.5 ipu;
• millet - 1 ipu tioata;
• fuamoa - 2 fasi vaega;
• pata - 50 g;
• suka - ia tofo.

Sauniuniga

1. Fufulu mili, sasaa vai ma faʻavela i luga o le ogaumu seʻia faʻavelaina.
2. Faʻafefiloi le falaoa ma fuamoa, suka. Faaopopo le pata suamalie.
3. Tuu le faʻafefiloi i totonu o se moli, tao mo le afa itula.