Kuki ma cherries

Mo se paiga ma cherries, soʻo se paluga, pe o le fefete, pala , oneone poʻo le vave foi i le kefir, o le a faia. O le aofaʻi o suka i totonu o le pipi e tatau ona faʻaopopo, faʻalagolago i lona suamalie ma lona matua. Filifilia o fua o se keke ma se peleni, lea e fiafia i ai oe, e tatau ona e iloa lena mea faatasi ai ma le umi o le vevela o togafitiga, o le cherry ua le toe maua ona uiga o le tofo ma ua amata ona fou. O le mafuaʻaga lea, e tele tagata faʻapitoa e sili ona fiafia e saunia lenei meaʻai i luga o kefir poʻo kirimigi oona pe saunia se keke o cherie suamalie ma sukalati e tuʻuina atu ai ni nai piʻamea.

Mo i latou e fiafia i mea e sili atu ona suamalie ma faʻamalosi, matou te fautuaina le faʻaaogaina o le siʻisi i le taimi e fai ai se paʻu pele.

Vali ma cherries ma le siʻi kuka

Meaʻai:

Mo le suʻega:

Mo le faʻatumu:

Sauniuniga

I totonu o le kusi falaoa tatou te faaopoopo ai le susu, fuamoa, suka ma le fefiloi. Ona liligi atu lea o le falaoamata o le saito e fesoʻotaʻi ma le paʻu mago masima ma masima ma toso le paluga susu. Matou te feaveai i luga o le mafiafia e tatau ai mo le faataatia i foliga ma itu e tusa ma le fa inisi le maualuga. Matou te auina atu le fomu i le paluga i se umu ua muai faʻamalu mo le 180 minute mo le sefulu minute, ona ave lea mai fafo o le ogaumu, tuu le talone muamua ma fufulu i le peʻa e ave (pe a manaʻomia) i lalo, faʻatumu i se paluga e maua e ala i le faʻafefiloi ma le faʻaeteete mea uma mo le faʻatumu ma toe tuʻu i le matagi ua leva le fa sefulu minute.

O le pai maeʻa e faʻamalosi, faʻafefete ma paʻu ma tautua i le laulau.

Vali ma cherries i luga o le yogurt

Meaʻai:

Sauniuniga

Paʻu suamalie suamalie suamalie i le suka, faaopoopo ai fuamoa, kefir, vanillin ma le falaoamata ma taofi le paʻu ma faʻafefiloi lelei seia oʻo ina lamolemole. I totonu o se pepa ua gaosia i le pata, matou te tufatufa le afa o le paluga, mai luga ia tufatufa le peleni, mago muamua, mago ma vavae ese mai maa, ufiufi, tufatufaina, ma le paluga totoe ma auina atu i se ogaumu vevela pe tusa o le 180 tikeri mo le tusa o le limasefulu minute. Matou siaki le sauniuni ma se laau laau.

E sauni e tofo ma lelei le pai matou te malulu, sasaa i le suka suka ma tautua i le laulau.