Kuki i le kefir i se televark

O le tao i luga o le kefir e masani lava e susulu ma e matua manaia lava. I luga o lenei tulaga, o pati vave e sili ona faamanuiaina. Ma e mafai ona kukaina e le gata i masani ile ogaumu, ae faʻapea foi ile faʻaaoga ole tele. O le a tatou faʻamatalaina lenei mea ia tatou masaniga i aso nei.

O le fua mo le pai i le kefir ma le faʻamaʻi i se televark

Meaʻai:

Sauniuniga

Ina ia faia se pai, e mafai lava ona e faia soʻo se siama, lea e faalauteleina ai avanoa o lenei fua ma mafai ai taimi uma e maua ai se meaʻai ma se tofo fou. O le mea lea, faatasi ai ma le faaiuga a le faamasinoga, ia fuaina le tasi ipu malamalama o meaʻai suamalie ma faʻafefiloi i se pesini ma yogurt. I totonu o se sipuni sipuni matou te sasaa ai sina suauu, tineia i le vinika ma faʻaopopo i le kulimi kefir. Matou te faʻafefiloi le mea lelei ma tuʻu ai mo le lua i le tolu minute aʻo faʻamaeʻaina le soda i luga o le kefir. I le taimi nei, matou te faʻafefiloi se fuamoa i le sukalalala i totonu o se pusa eseese ma sasa lemu i fafo. Liligi le suamalie suamalie i totonu o le paluga, sasaa i totonu o le falaoamata, muamua le sift ma ia faʻafefiloi ma le faʻaeteete ina ia faʻaumatia uma ai poloka o falaoamata.

O lea la o le mea laitiiti lava e aumai ai le keke i le sauni. Ae mo lenei mea o le a faia e le matou fesoasoani i le umukuka. Liligi le paluga i totonu o se multicast eleu ma filifili le galuega "Baking" mo le 65 minute. A maeʻa le faailo, matou te siakia le sauniuni o le laau laupapa, ma, pe a manaʻomia, faʻalautele le faagasologa mo le isi luasefulu minute.

Ave ese le paipa ua faia ma le faigofie e faʻaaoga ai se mea faʻafefe. Mo se foliga mataʻina, o le a matou sasaaina le pito o le pai ma le suka.

Laʻau i le kefir ma apu i se televark

O le mea moni, o lenei paii e talitutusa ma le masani a le aporo apple, ae o lona tofo e ese lava ma le agavaivai ma le suamalie, ma e iai foi lona lava tofo. Taumafai i ai, o le ae fiafia i ai!

Meaʻai:

Sauniuniga

Tatou amataina le faagasologa o le kuka ma le sasaina o fuamoa ma le suka. Faʻateleina ma faʻavavevave faʻatasi ma se paluga. O le taunuuga e tatau ona avea ma masini mumu susulu suamalie e aunoa ma ni tioata suka. Matou te sasaa atu lefirfi nei, lelei, pe afai o le a vevela le potu. Pulu, faʻafefete, faʻaliliu ma faʻaopopo i mea uma na totoe faatasi ai ma le tineia o soda, masima, vanilla ma le falaoamata. Matou te faʻamamaina le paluga ma le faʻaeteete ma sasaa le afa o le aofaʻi i totonu o le telefoni talo. Mai le pito i luga, tatou te momoli ese fasi fasi apu o le a saunia i se liʻo, aveese le mea autu mai le fua o le ponuncle ma, pe a manaomia ai, togi le paʻu. Matou te paina le fualaau aina ma le sukanamon eleele ma sasaa le paluga totoe.

O le kukaina o sea paiga e mafai ona i luga o le polokalama "Cupcake" poʻo le "Fafaga" mo le limasefulu i le ono sefulu minute. E pei ona i ai muamua i le fua muamua, e mafai ona e teuteu le paipa pai ma le suka suka.

Keke keke i luga o le yogurt i le televave e aunoa ma ni fuamoa

Meaʻai:

Sauniuniga

I le kefir tatou te faaopoopo ai le suka gaosi ma vave faʻafefe ma se lelei fefiloi, ina ia faʻamavae uma tioata. A maeʻa lenei mea, faʻaopopo i le suauʻu paluga, faʻauʻuina ma se sipuni tele o le vineka, masima, vanilla, suauu fuālaʻau ma toe faʻafefiloi lelei. I totonu o se isi ipu, faʻafefiloi ai le koko koko ma le falaoamata mafolafola ma taofi le paʻu ma sasaa i totonu o le vai. Matou te faʻafefiloi le puʻu lelei ma sasaa i totonu o le gaʻo o le masini. Seti le masini i le "Bake" ma faatulaga le taimi mo le limasefulu minute. Matou te puleaina le sauniuni ma se skeweriki laupapa, ma afai e tatau ai, faʻalautele le faagasologa mo le luasefulu minute.

Lena le pai mea e teuteuina i la tatou pule faitalia.