O le mea e leaga ai, o le le lelei o le siʻosiʻomaga, meaai le lelei ma le tele o vitamini e aʻafia ai le soifua maloloina ma foliga vaaia. O le mea sili, i lenei tulaga, o le lauulu e pagatia. Latou te magumago ma pala, e aunoa ma se malamalama. O faʻataʻitaʻiga o le lalo ma tomai faʻapitoa faʻapitoa, e mafai ona fesoasoani i le foia o lenei faafitauli, ae masani lava e le lava le taimi poʻo le tupe. O le mea lea, i lenei tusiga, sei o tatou mafaufau i le taua o le gelatin masani mo le lauulu.
Gelatin mo lauulu - manuia
O lenei oloa faigata e aofia ai le tele o porotini (fualaau faisua po o meaola), vitaminini kulupu ma le collagen.
O mea o loʻo taua i luga o vaega taua ia mo le lauulu soifua maloloina, ma o latou aafiaga e faʻaalia e le gata i taimi o taualumaga i fafo, ae ona o le aoga o le gelatin i totonu.
E faapefea ona aafia le lauulu i le gelatin?
Ona o le maualuga o le protein, o le gelatin o loʻo i ai se malosi faʻamalosia i aʻa o lauulu. O le mea lea, e le pa'ū le lauulu lauulu, ma o lo latou olaga ua amata ona sili atu ona umi. O le mea lea, e le toe pauu le lauulu, ma o le malosi o lo latou alualu i luma e faateleina.
O le faʻapalapala o se mea e sili ona taua mo le vevela ma le lauulu lauulu. E faʻatumu ai le solo i totonu o le lauulu lauulu ma faʻapipii ai le fua, ina ia foliga lelei ma lelei le lauulu. E taua le maitauina o le collagen e mafai ona toe faʻafouina ai le malosi o fatuga ma le faʻafefe.
B vitamini e aoga tele mo le maʻila. Latou te faʻaleleia le puipuiga i le lotoifale e ala i le puipuia mai faʻamaʻi eseese, e pei o, mo se faʻataʻitaʻiga, meaʻai ma le vaborrhea. O le tusisolo i fomaʻi faʻasolosolo ua leva ona faia togafitiga o le laulu ma gelatin. E le gata i lea, o le vitamini B e puipuia ai le mailei mai le faamagoina, tausia le vai masani ma le paleni o le suka.
E i ai le gelatin e afaina ai le lauulu?
E leai se lamatiaga o lenei oloa pe afai e faʻaaogaina ia faiga faʻavae i totonu o tulaga talafeagai. E masani lava, e le fautuaina i le aso ia maso gelatin, e pei o isi. E mamafa tele lenei avega i luga o le lauulu, ona e mafai ai ona faʻavaivaia ma paʻu i lalo. O le mea lea, i mea uma lava e tatau ona matauina le fua.
Gelatin mo le tupu o lauulu - maso
Masini mo lauulu ma le gelatin mo lo latou tuputupu ae:
- i totonu o se ipu malamalama loloto, faʻafefiloi 2 sipuni tele o le oloa ma le vai i se fua faatatau 1: 2;
- faʻamafanafanaina le faʻafefiloi i totonu o se vai faʻaeleʻeleʻele poo totonu o se microwave, faʻaosoosoina seʻia oʻo lava ina faʻamavae atoa le gelatin;
- o le mamafa o le mamafa na maua e tuʻuina pe tuʻu ile lauulu;
- A maeʻa le 15 minute, fufulu lau ulu i le vai inu lelei.
Masini mo lauulu ma fuamoa moa ma gelatin mo le tuputupu ae ma le faʻamalosia o le lauulu:
- salu le gelatin seia oʻo ina mauaina se mamafa mafiafia;
- i le vaega lava lea e tasi e faʻafefiloi ai le paʻulati vaimama mama, gelatin ma le henna lanu. E masani lava e ave le 1 sipuniti o mea taʻitasi;
- faʻaopopo le fuamoa moa i le mamafa 1 ma faʻafefiloi lelei;
- Faaaoga le paluga e fufulu ai lauulu ma tuu mo le 20 minute, ona fufulu lea i le vai inu i le vevela o le potu.
Gelatin hair hair hair - o se fua:
- gelatin meaai ua tumu i vai i fuainumera o le 1: 3;
- tuu mo le afa itula;
- vevela le faʻafefiloi ina ia tutusa lelei le masini, ae aua nei faʻapala;
- i luga ole lauulu malulu e faʻaaogaina le mea e maua ai le tuʻuina atu, aloese mai aʻa;
- afifi le lauulu i se ata vali ma faʻamafanafana i se solo;
- tuu le masikulu mo le 40 minute, ma lagolagoina taimi uma le vevela i le lauulu e ala i le faʻamafanafanaina i latou i se lauulu lauulu;
- pe a maeʻa le taimi atofaina, fufulu lelei lauulu;
- e le mafai ona faʻatinoina le faʻatinoga e sili atu i le 2 taimi i le vaiaso.
Fufulu lau lauulu ile gelatin
E faigofie tele le saunia o le soifua maloloina faʻaleleia oloa ma lenei oloa. E tatau ona e faʻafefiloi le gelatin suamalie ma lau peleti e sili ona e fiafia i ai ma faʻaalu sina mea i sina vai inu.
Faʻafetai i le faʻaaoga masani o le gelatin, o le lauulu e susulu ma maloloina pe a ma le 3 vaiaso.