Faailoga o meaʻai oona i le taimi o le susu
E ala i uiga iloga, e mafai e tina ona malamalama i le mea e tupu i lona tino. E mafai ona faʻafuaseʻi ona amata faʻafuaseʻi i se fale faʻasaʻo vai, toe faʻafefeteina ma taoto. I le tele o tulaga, e iai tiga i totonu o le manava ma vaivaiga lautele. Afai o le mea oona e maualuga atu i le tikeri tikeri, ona oʻo lea i le vevela.
O mea taumafa i le taimi o le fafagaina e le masani ai, aemaise lava pe afai e le amanaiaina e se fafine tulafono o le tumama:
- 'ai fualaau e leʻi faʻasusu, fualaau faisua, vine;
- faʻamaunu meaʻai o loʻo teuina mo se taimi umi i lalo o tulaga le talafeagai;
- e leai se masani o le fufuluina o lima i le fasimoli aʻo leʻi 'ai.
Ae faʻapefea pe afai o loʻo iai loʻu inu o le susu?
Afai o le mea oona e tupu i se tulaga ogaoga, ona le mafai lea ona e faia e aunoa ma le falemaʻi. I totonu o le falemaʻi, o le tagata maʻi o le a faʻapipiʻi malosi. I le taimi lea, o le a manaʻomia ona taofi le susu, ona o le a faʻaaogaina fualaau faʻamaʻi.
Afai e faamalieina le tulaga, ona mafai lea ona togafitia le tina i le fale, e aunoa ma le susuina o le pepe mai le susu. O toxins na osofaia lona tino e le ulu i le susu ma o le a le afaina ai le pepe. Ae i lenei vaitau e taua le matauina o puipuiga malu faʻafuaseʻi - e lelei le fufuluina o ou lima aʻo leʻi faʻafesoʻotaʻi uma le tamaititi, faʻaalu se taʻele, faʻafeiloaʻi kisi ma faʻailoga, aua e mafai ona oʻo atu ile toxins i le pepe.
Nai lo le togafitia o meaʻai i le taumafataga masani i le tina?
Talu ai e leʻo faʻamaonia mai i mea faʻamaʻi faʻamalosi e faʻafefe ai mea taumafa taumafa, na o le taimi ma togafitiga o le a manaʻomia. O le mea lea e mafai ona e faia i le 'oona i le susu e aunoa ma le faatonuina o se fomaʻi:
- Nausea. O le a faʻaolaina o ia i se vai inu mai fatu o le pi poʻo le fennel, faʻapea foi ma le lanu meamata. E tatau ona inu le tele o le vai e mafai ona vave faʻafefea ai toxins ma toe faʻatumu ai le tino i se vaifofo o Regidron poʻo minerale e faʻafeinu ai pea.
- Vomiting. O le afaina o tina i le taimi o le susu pepe e masani ona o faatasi ma le tele o vomiting. Ina ia taofi, e tatau ona e inu moni i se sipuni sipuni, i nai minute uma lava. O vailaau mo vomiting ua solia.
- Paʻa i le manava. O fualaau o loʻo fautuaina i luga o le fafagaina o le susu e na o No-shpa ma le kammile tii.
- Tatala. E mafai ona e togafitia le faʻasao vai faatasi ai ma le fesoasoani a vaega eseese o fualaau faasaina. O Smecta, o loʻo faʻaaogaina le malala, Polysorb mo le aveesea o le inisua. E mafai ona e aveina Ftalazol poʻo le Nifuroxazide. Ina ia faʻamaonia le microflora o le a manaʻomia ai laina poʻo Yogurt.
Aʻo le i amataina togafitiga, e manaʻomia se faʻamalologa, lea o le a fesoasoani i le vave tuʻuina atu o toxins na mafua ai ona oona. Mea taumafa i lenei taimi e tatau ona le aofia ai oloa e mafua ai le faʻamalosi. Faʻaalia o le sukalati teuteu po o le falaoamata mai luga o le vai, masima pateta ma croutons. O le taimi lava e lagona ai e se tamaitai le faʻaleleia atili, e mafai ona faasolosolo malie le faʻaleleia o le lisi.