Faamama mo le taʻele o le taele ma le faʻamafaʻi

I le lalolagi i aso nei, o le tele o tagata e mafatia i le mamafa o le mamafa. O le mea lea, e le o se mea e ofo ai, o tausaga uma, o loʻo faʻagasolo pea lava pea le faʻaititia o metotia. E sili ona lauiloa o eseesega spa-taualumaga, o le tele o ia mea e mafai ona e nofo ai i le fale. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faʻatauina le masima taʻele mo le faʻamamaina ma le faʻaoʻo.

Taunuuga o le taualumaga

O tausaga taʻitasi e tele atu ma le tele toxins e faʻaputuina i le tino o le tagata, lea e aʻafia ai le le gata i le soifua manuia, ae faʻapea foi foliga vaaia. O le masima mo le taele taele ma le faapaologa o le a fesoasoani i le faamamaina o le tino, ma, o le mea lea, o le aveesea o le tele o kilokalama.

Ginger - o se mea masani e iai le gafatia e aveese mea leaga mai le tino ma faʻafefeteina ai le faagasologa o gaʻo susunuina. O le masima, i le isi itu, e fesoasoani e faaleleia le tulaga o le paʻu ma aveese le cellulite .

E faʻapefea ona taʻele ma le masima ma le ginger mo le paʻu mamafa?

Ina ia taitaia le taualumaga i le fale, e tatau ona e ave:

• 1 tbsp. sipuni ua faapipiiina i luga o se fuʻa lelei totoa po o le paʻu;
• 1 tbsp. sua masima.

E taua tele le faʻamamaina o le taele e matua mamā, e aunoa ma ni mea faʻafefete. E tatau ona vevela le vai e mafai ai ona e pau i totonu. Ona faʻaopopo lea o le togafiti ma le masima i le taele. Pau i totonu o le vai ma taofi seia e lagona se vevela vevela ma e le amata ona afu. Fai se pulumu malosi ma amata faʻafefete le tino atoa i ni gaioiga faʻavae, amata i lima ma sulu i vae. A maeʻa lena, taoto i totonu o le ogaumu. E le tatau ona sili atu i le afa itula le faʻaaogaina o le taualumaga atoa. Ona fufulu ese lea o le tino i se solo e toe faʻapaʻu ai. A uma lena, afifi oe lava i se pepa mama ma afifi oe lava i se palanikeke. Afai ei ai ou faʻafitauli faʻalesoifua maloloina, e sili atu le teenaina o sea faiga.

I aso nei, o nisi o 'upega tafaʻilagi i luga o le Initaneti o loʻo faʻatau atu le masima masima ma le totoa mo le paʻu mamafa Ua folafola mai e tagata o ia faiga o le a fesoasoani ia te oe e aveesea ai le tele o gaʻo, pusa mama, sulu felanulanuaʻi, faʻaleleia o le metabolism, faatea ese edema, ma isi. O le talitonu i lenei poʻo le leai foi le pisinisi a tagata uma, ae leai se faʻamaoniga aloaia o le gaioiga ma le lelei o lea taʻele.