O le fatu o se tasi lea o na fualaau aina e le aʻafia ai le leaga o mea leaga mai le faʻamaʻi. E le gata i lea, e le mafai ona afaina i suiga o gafa ma e le mafaitaulia mea aoga. Ma o le a le manaia tele ma le manogi e kukaina i pusi o kernels saito talavou. Se togafitiga moni mo le taumafanafana mo tamaiti ma tagata matutua.
Sauni sana i le fale e le faigofie, ae faigofie lava. Matou te taʻu atu ia te oe le auala e fai ai, ma o le ae vaai mo oe lava ia.
E faʻafefea ona kuka le kuka?
Ina ia mafai e le kuka kuka ona faafiafia oe ma lona suamalie ma le manaia, fausaga malu, e taua tele le filifilia o le oloa saʻo. E tatau ona avea o se pusi laitiiti o Bonduelle, toetoe lava a sinasina, faatasi ai ma sina lanu malulu iloga. O fualaau lanu samasama ua le toe maua ai le tofo malie, e oo lava i le faateleina o le taimi o le vevela. Ma mai le tele o ituaiga o sana e maua ai le vaivai e toetoe lava a le mafai. E ui lava e toatele e pei o le tofo o fatu fatu, ao latou fai mai "i nifo."
E leai ni faalilolilo faʻapitoa mo sana sana. Ua lava le filifili o le kulupu ma faʻafeiloaʻi sao, ao tatou talanoa e uiga i se taimi mulimuli ane.
E ese le manaia o le kukaina o sana manogi i luga o le paʻu i totonu o le microwave?
Mo le sauniuniga o sana manogi i totonu o se ogaumu vevela, tatou te aveeseina mai le laulaau, o le sima ma le sulu ma fufuluina i le vai malulu. Afai e manaʻo ai, vaitau le sana ma mea manogi po o pito i luga i lou tofo, ae aua le masima. O le isi, tuʻu laʻau i totonu o se ipu, e talafeagai mo le kuka i totonu o le microwave, sasaa le tasi sipuni sipuni o le vai ma ufiufi le tapuni.
I le toesea o se pusa talafeagai, e mafai lava ona tatou afifiina le fala o loʻo i ai se solo pepa, pe afai e manaʻomia le susu mo le tofo i le sua suamalie poʻo lemoni. O le taimi o le kukaina e filifilia e faʻatatau i la latou aofaiga. I le avea ai o se tulafono, e tasi le ulu e tatau mo le lua pe fa minute, e fuafua i lona tele ma le mana o le ogaumu. Ia mautinoa ia tuu le avanoa i le va o sana mo le kukaina.
A maeʻa le taimi atofaina e kuka ai, matou te siaki lelei le sauniuni o le sana, ma aua le mu. E sili atu mo lenei faʻamoemoe le faʻaaogaina o se vavae, faʻasoa tasi fatu. Manatua o ipu e kuka i totonu o le microwave e vevela ma, e aunoa ma le faʻaletonu, e mafai ona e mumu.
Afai e lava le taimi, tuu le ipu mo le isi lua minute i totonu o le ogaumu, ina ia toe tufatufa le vevela. Ona kuka ai lea o le masima vevela vevela, pata niniʻese pe faʻapipiʻi i soʻo kulumu suamalie.
Afai e te togi ese le pusa i luga o lau 'upega tafaʻilagi pe ua e mautinoa le lelei o oloa na e faʻatauina, e mafai ona e kuka le sana i totonu o le lanumeamata, ma ua sauni e faʻamamā mama. O le mea lea, e foliga mai o le vaʻaia, e tumau pea le maualuga o meatotino aoga ma e iai se manogi matagofie. O le faasologa ma le taimi o sauniuniga e tutusa ma le auala ua taua i luga.
Mo i latou o loʻo masani i kuka masani, o le a matou talanoa e uiga i le kukaina o sana i totonu o se fagu.
E ese le manaia o le kukaina o sana i totonu o se fagu?
O faʻamaina mai sana mai lau, laʻau ma ogalaau, fufulu ile vai malulu ma, pe a tatau ai, faʻafefete i totonu mo le itula e tasi. O lenei laasaga e tatau pe a fai e faʻatau faʻatau i totonu o se faleoloa poʻo i luga o le maketi, ma e te le o mautinoa o latou fou ma uiga lelei.
Gagau le saito i totonu o se vavao o le tele o le laʻau talafeagai, pei o le mafai e mafai ai e le tasi le isi ma sasaa vai e ufiufi uma ai mea. Faaopopo le masima ma le suka e tofo, e faavae i le tasi le sipuniti i le lita o le vai. E mafai foi ona i lalo
O le taimi e kuka ai e faʻalagolago i le ituaiga o sana ma lona tino. Tamaiti laiti o le laulau ma suamalie suamalie e kuka mo le sefululima minute. Mo nisi fatu saito e amata mai le tolusefulu i le fasefulu minute. Ma o ituaiga meaai e mafai ona aoga pe a uma le tolu i le fa itula o kuka.
E masani ona faʻaaogaina ma le masani ai ni fasi falaoamata manogi lelei ma se fasi pata. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻapipiʻiina i latou i le pepa, mea manogi ma faʻafefe i lou tofo poʻo le fufuluina i le siisi.