O le rhubarb compote e faatatau i mea inu e le masani ai, o lona tau e le gata o meaai, ae o mea foi faafomai. O lenei togalaau togalaau o loʻo i ai le tele o mea aoga e fesoasoani e faʻaoʻo ai le tino i le taumafanafana ma taulimaina avitaminosis i le taumalulu, o le mafuaaga lea mo le fatuina o ni mea manogi lelei ma le manogi.
E faapefea ona kuka kuka mai rhubarb?
E mafai ona saunia se mea faʻapipiʻi mai i rhubarb stalks ma mea eseese. I le avea ai o se tulafono, ua faaopoopo mai ai vine, fualaau aina, oona ma fasi keke. Ae, e tusa lava po oa ni faʻaopoopoga o loʻo i ai i totonu o le vaiinu, o le auala e kuka ai e masani lava ona tutusa: o fuʻu ua faʻamamaina, tipi i fasipepa, kuka i le suka suka mo le 10 minute ma faʻamafanafana.
- O le sauniuniga o le compote mai rhubarb o le a le mafua ai ona faigata i le sao o le filifilia o upega. Filifili talavou, felafolafoaʻiga o lanu mumu.
- Ina ia aveese le vevela o le ita, e tatau ona e uuina le rhubarb i totonu o le vai mo le tusa ma le 10 itula.
- I le isi, e sili atu ona lelei le faʻataʻitaʻiina o fasi rhubarb i le vai inu. Mo le tolauapiga laiti mo le 30 sekone, ma e tatau ona taofiofia le tuai mo le silia ma le minute.
- E faʻamaʻaina i le vai malulu ni laʻau paʻu, ma pe a maeʻa ona latou amata kuka lea.
Compote o rhubarb mo le taumalulu - o se fua faigofie
Compote o le rhubarb mo le taumalulu o se sauniuniga taua tele, ona o le vailaʻau o loʻo i ai se malosi malosi o le vaitamini, lea e mafai ona faʻasaʻoina aʻo leʻi oʻo mai le malulu, faatasi ai ma le fesoasoani o le faʻasaina. O le mea lea, o le rhubarb ua saunia, o loʻo faʻapipiʻi i luga o apa ma ua tumu i le siva, sosoo ai ma le siakiina ma le taʻavale.
Meaʻai:
- rhubarb - 600 g;
- vai - 1 l;
- suka - 300 g.
Sauniuniga
- Otioti le rhubarb i ni fasipepa, taumafai mo se minute i le vai inu, susulu ma salalau i luga o fagu.
- I totonu o le vai vevela faaopoopo le suka, kuka mo le 5 minute ma sasaa le siva vevela i totonu o fagu.
- Ufiufi ipu ma faʻapipiʻi ma faʻamalo le compote mai le rhubarb mo le 20 minute, ona fuli loa lea.
Compote o rhubarb ma currant
O le au pele o meainu suamalie o le a mafai ona faaluaina a latou tamaoaiga e ala i le sauniaina o le compote o le rhubarb ma le currant currant. I le tuufaatasiga, o nei vaega taua e lua e liua i se poma vine, faatumuina le vai ma le pito i maualuga o meaʻai, lanu lanu enaena ma le tofo suamalie, sili ona manaia le galala i aso vevela.
Meaʻai:
- Rhubarb stalks - 7 pcs.
- pulu uliuli - 150 g;
- suka - 60 g;
- vai - 3 lita.
Sauniuniga
- Laʻau pi, tipi ma faʻavela i le vai inu suamalie mo le 3 minute.
- Faʻaopopo le fuamini uliuli, faʻaalu mo le 2 minute ma aveese mai le vevela.
- Compote aʻa e ala ile sieve, ma solo ese fua.
- Faʻafiafia le fuamini compote mai le rhubarb ma le fua i le vevela o le potu.
Compote o rhubarb ma fualaʻau - fua
Compote o rhubarb ma strawberries o loʻo amanaʻia o le mea e sili ona lauiloa i le taumafanafana. E tele auala e saunia ai, o le tasi o ia mea - faatasi ai ma le faʻataʻitaʻiga muamua o rhubarb ma strawberries. Ona o lea mea, o vaega e fesuiai ai sua, manogi ma maua ai se mea e mafai ona gaosia e tumau pea i le faagasologa o le taimi umi.
Meaʻai:
- rhubarb - 400 g;
- Fualaʻau - 200 g;
- suka - 250 g;
- sua o le lemon - 20 ml;
- vai - 3 lita.
Sauniuniga
- Faʻasolo le fasi rhubarb, aveʻese ni mai i le suka ma selesele i le afa.
- Faʻaofi i totonu o se meaʻai, faʻafefiloi ma le sua o le tipolo, suka ma tuʻu i fafo mo ni nai minute, seia oʻo ina faʻatagaina mea inu i le sua.
- Faaopopo vai, kuka kuka o rhubarb ma strawberries mo le 3 minute ma aveese mai le vevela.
- A maeʻa le mafanafana, faʻalavelave.
- Auauna atu i fasi fasi vine.
Compote o rhubarb ma apu - fua
Compote o rhubarb ma apu e faʻamalo ai le tofo, fafagaina i vitamini ma o le a fiafia i le faigofie o le kuka. A uma mea uma, mea uma e tatau ai: faʻapipiʻi mea aoga i totonu o le tolu minute ma faʻaalu le taimi mo le faʻamalosi. O le iʻuga, e mafai ona e fiafia i se mea manogi lelei ma suamalie mai rhubarb ma apu ma se manogi manogi o le vevela ma le vanilla.
Meaʻai:
- rhubarb - 450 g;
- apu - 3 fasi vaega;
- vai - 2 l;
- suka - 60 g;
- vanilla pod - 1/2 pcs.;
- lemon peel - 10 g.
Sauniuniga
- Rhubarb ma apu pi ma tipi.
- Faʻafesoʻotaʻi ma le suka ma le pata o le vanilla i le vai inu ma kuka mo le 3 minute.
- Aveese mai le ipu, faaopoopo i ai le lemoni ma faʻamalosi se meaʻai suamalie o rhubarb ma apu mo le 30 minute.
Compote o le rhubarb i le moli
O le rhubarb compote o se fua lea e faʻamaonia ai e fetaui le fale ma le tele o vaega eseese. O le moli e le o se tuusaunoaga. O lona suamalie suamalie ma le muimalie e fetaui lelei lava ma le suamalie o le rhubarb, e avatu ai le compote i le suamalie fou. E le gata i lea, o loʻo i ai le tele o vitamini C, ma o lenei mea, e aunoa ma se masalosalo, e aafia ai le lelei o le meainu.
Meaʻai:
- rhubarb - 500 g;
- suka - 100 g;
- moli - 1 fasi pepa;
- vai - 2 lita.
Sauniuniga
- Peeled rhubarb ma le moli ua tipi i ni fasipepa ma tuu i totonu o le suka suka.
- Kuki mea e gaosi mo le 15 minute.
- Faʻasalaina faʻasolosolo faʻamalosi e ala i se sieve, ma solo le moli ma le rhubarb.
- Maalili i le vevela o le potu, mulimuli ane, fesiitai atu i le pusaaisa.
Tasi e faʻaaogaina i le mint - recipes
Compote o le rhubarb ma le mint e mafai ona saʻo le taʻua i se tasi o meainu suamalie e sili ona lauiloa. Ma faafetai uma i togalaau faigofie, o le tuufaatasiga e avea ma se tofo lelei ma le fualaʻau, e maua ai le faʻafouina ma le faʻaleleia o le tino atoa, lea e sili ona taua i aso vevela vevela.
Meaʻai:
- rhubarb - 500 g;
- se ituaiga o moa fou - 1 pc.;
- suka - 150 g;
- vai - 3 lita.
Sauniuniga
- Uʻu ma faʻalanu rhubarb i totonu o se fagu ma vai malulu, aumai i se vevela, sasaa i le suka ma kuka mo le 7 minute.
- Faaopopo le laumei ma vave aveese mai le vevela.
- Faʻaauau mint compote rhubarb i lalo o le tapuni seia maeʻa maeʻa.
Compote o le rhubarb ma fualaau mamago
O se mea faʻapitoa o le rhubarb ma le mamago mama o se mea sili lea ona lelei i fualaau suamalie fou. Ua leva ona lauiloa e tusa lava pe o lenei auala e teu ai, o le a faamamaina atoa e apples le tofo, o se suavai suamalie ma o se oloa taua tele mo taumafa taumafa, o lona aoga e faateleina ai le tele o taimi i le faaaogaina o rhubarb.
Meaʻai:
- rhubarb - 350 g;
- vai - 2.5 lita;
- Apu tipi - 150 g;
- suka - 120 g.
Sauniuniga
- Tuu fuālaʻau mamago i le vai inu.
- A mavae le 3 minute, faaopoopo le suka ma le rhubarb.
- Ufiufi ma faʻapipiʻi mo le 10 minute.
- Faʻaosooso i le vevela o le potu seia maeʻa maeʻa.
Rhubarb compote - fua mo tamaiti
Compote o rhubarb mo tamaiti o se mea moni lava e maua. I le uma, o le inu malosi e mafai ona faʻamalieina le fiainu i le vevela o le vaitau, faʻamalosia le tino o tamaiti i se vaega o elemene. Ina ia faia lenei mea, e fufulu mama ma fufulu fasi kuka rurabarb mo le 15 minute, ona kuka ai lea i le suka suka mo le kuata o le itula, mago, faamamaina ma mafai ona tofo i le pepe.
Meaʻai:
- rhubarb tusiga - 3 fasi vaega;
- vai - 1.5 lita;
- suka - 80 g.
Sauniuniga
- Uʻu le fasi rhubarb ma salu mo le 15 minute i le 500 ml vai.
- Suauu 1 le lita o vai, faaopoopo le suka, rhubarb ma kuka mo le 15 minute i luga o le vevela vevela.
- Faʻafiafia ma faʻafefe.
Rhubarb faʻapipiʻi i se fua faʻatele - fua
O le faʻamoemoe e maua se vai inu sili atu ma tumu i meainu, e mafai ona faʻamalosi ai le rhubarb i le televark. I lenei gaioiga faʻaonapo nei, o le a faʻateleina ai le tofo o le laau, o le a fiafia i le saogalemu o le vaitamini ma le kuka faigofie. Ole mea lea e tatau ona e sosolo mai i lalo mo le 30 minute i le "Soup" ma faʻaaoga le itula "Paʻu".
Meaʻai:
- rhubarb - 750 g;
- vai 3.5 lita;
- sua o le tipolo - 40 ml;
- lemon peel - 20 g;
- suka - 120 g.
Sauniuniga
- Peuled rhubarb tisi i totonu o le 500 ml vai mo le 30 minute.
- Faʻaliliu atu i totonu o se pesini, faaopoopo le sua o le lemon, o le suka, suka ma le vai.
- Cook i le "Soup" mode mo le 30 minute.
- Suʻe i le "Taimama" mode mo le 1 itula.
- Faatali mo le manava, vevesi ma tautua i le laulau.