O Cilantro o se aiga o le aiga faamalu i tausaga taʻitasi. O lenei vao vavalaʻau-manogi e masani lava ona lauiloa e faʻafofo, aemaise lava i le umukuka i sasaʻe. I le kukaina, o le laau lava ia e faʻaaoga, lea e taua cilantro, faʻapea foʻi fatu (coriander). Lanu meamata lanu meamata clantro ua faaopoopo i saloti, soupisi ma aano o aano o manu, ma fatu o se taimi lelei tele mo aano o manufasi, iʻa, piko, faapaologa ma e oo lava i falaoa.
Mea aoga o le cilantro
Kinza ua lauiloa i tagata nai lo le 5000 tausaga. I le taimi muamua, na faʻaaogaina mo togafitiga faafomaʻi, ma aʻo amata ona faʻaaogaina se faʻataʻitaʻiga i se taimi mulimuli ane. O le Cilantro o loʻo maua ai vitamini P, B1, B2, beta-carotene, kulutin, o le tele o vitamini C. O laulaau o le laau e aofia ai suauu taua, elemene (aemaise le magnesium, iron, manganese), pectin, tannins. O mea aoga foi o le cilantro e mafua ona o ana meaola o le amino: o le vaʻa, linoleic, ascorbic, oleic, palmitic, isooleic, myristic.
Kinza o le antioxidant, anti-inflammatory, anti-antimicrobial, faʻamafanafanaga, mea faʻamaʻi-mea-tino. Faʻasolosolo le galuega o le gastrointestinal tract ma endocrin. E le gata i lea, o le coriander ua manatu o le aphrodisiac masani ma ua faʻaaogaina e avea ma se vaega o mea faʻafefeteina eseese.
Mea faʻaleagaina o le cilantro
I faʻataʻitaʻiga a tagata, o le coriander e masani ona faʻaaogaina mo togafitiga o faʻamaʻi:
- Cilantro e aoga mo le faʻaogaina o le tino: faʻaleleia le gaioiga o le manava, fesoasoani e faʻaitiitia le tiga ma le gastritis, faʻaitiitia le manava ma le le lava.
- Faʻaauau le faʻamaʻaloga o toxins , slags and parasites. Aemaise lava, o le lelei o le coriander i le tau faasaga i le salmonellosis, ona o mea o loʻo iai i vailaau faʻamaʻi - dodecene, ua faamaonia.
- E i ai ni mea faʻamalosi ma faʻamaʻi pipisi. Faʻataʻatia le galuega o fatugaʻo.
- E afaina tele ai le polokalame cardiovascular: faʻafaigofie le faʻamamaina o vaʻa toto, sili atu le tuʻuina atu o musika o le fatu ma le okesene, e faʻamalosia ai le tafe toto.
- Infusions o le cilantro e aoga i le le mautonu o le le mautonu, atuatuvale popolega, atuatuvale.
- Ona o ona aʻafiaga e le faʻaleagaina ai, e mafai ona faʻaaogaina mo fiva ma faʻamaʻi pipisi o le pito i luga o le manava.
- O le faʻaaogaina o le cilantro i meaʻai e fesoasoani tele e tau ai faʻamaʻi pipisi: psoriasis , dermatitis, eseese faʻafefe.
- O faʻamalosi mai laʻau o le cilantro e aoga i le erysipelas, dermatitis ma isi maʻi paʻu. O ia mea e fesoasoani e aveese ai le mumu, taofia le ita, susunuina ma isi faailoga.
- O le sua o le cilantro e faʻamalosia ai le pulu, faʻafefe o latou totoga, faʻamālōlō stomatitis.
- O le fufuluina o le mafaufau i le cilantro e afaina ai le paʻu, ma atili ai ona gaosia ma gaosia.
O faʻamaoniga i le faʻaaogaina o cilantro
E ui lava i le tele o aoga aoga o le coriander, o loʻo i ai faʻasolega. O sauniuniga e faʻavae i le coriander e le fautuaina mo fafine maʻitaga ma ao faagasolo le susu, o tagata ua pagatia i le fatu poʻo le stroke, e mafatia i le gasegase. Faʻatasi ma le cholecystitis, o le coriander e le faʻasoleina, ae tatau ona faʻaogaina le faʻaeteete. Ae oʻo lava i le leai o ni faʻamaoniga manino i le faʻaogaina o le coriander i meaʻai e le tatau ona faʻaleagaina, pe a le o le faʻamoemoe e mafai ona afaina ai le tino. I le averesi, o le aso e mafai ona 'ai e tusa ma le 35 kalama o le greens pe oʻo i le 4 kalama o fatu. O le tele o lenei tui e mafai ona mafua ai le atuatuvale o le moe, o le faaletonu o le tino, faaletonu le mautonu.