E le mafai ona tali atu ma le agavaʻa i latou e fai meaʻai poʻo tamaiti tausi maʻi i lo latou tina e uiga i le fesili pe o fea e amata ai muamua le fafagaina o se tamaititi. Ae ui i lea, e tele auala e taliaina lautele e sili ona taatele. Tatou taumafai e malamalama.
Tausaga mo le faʻalauiloaina o taumafa faʻatasi
Afai o loʻo pepe le pepe, ma faʻafefiloi foʻi meaʻai, o le uluai "matua" meaai e mafai ona ofoina atu ia te ia i le 4-5 masina. Tina e tatau ona lagona le tele o masina e amata ai ona togafiti, aua o nisi tamaiti e fiafia i meaai i le fa tausaga. Ae ia manatua o le taimi muamua o le sini e le o le fafagaina o le pepe, ae ia faamasani ia te ia ma tofo eseese mai le paluga. A maeʻa ona e fuafuaina le taimi e amata ai le togafiti o se tagata, faʻaaoga le aso o le tui ma le setete o le soifua maloloina o le tamaititi. E tasi le vaiaso ao lumanai le tui ma le vaiaso talu ona le mafai ona ofoina atu i le tamaititi ni oloa fou. O le tamaitiiti, ioe, e tatau ona matua maloloina.
E ese lava, e taua le matauina o le taimi, pe a amata ona e fafagaina se pepe e leʻi leva ona fanau mai lona mamafa i le fanau mai e le sili atu i le 2.5 kilokalama. I le tele o tulaga, o le mamafa o le tino e faʻataʻitaʻi ai ona tulafono - e manaʻomia le lure i le 2-3 masina. Ma ia manatua, e naʻo lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi talavou!
Tamaiti pepe o loʻo fafagaina faʻanatura, seia oʻo i le ono masina o susu o tina, ua le o iai le manaʻoga mo le fafagaina atoatoa.
Tatou te aʻoaʻoina le laulau "matua"
I le mautinoaina o le tapulaʻa o le matua, matou te iloa ai le mea e sili ona lelei e amata ai le faʻamalosi, ina ia mafai ona maua ai e le tamaititi mea aoga i le tamaititi. E le tele naua filifiliga:
- mamae mai fualaʻau;
- oloa gaosi susu;
- susu ma le cereal cereals;
- aano o manu, fuamoa.
O fualaau faisua e tele atu meaʻai ma vitamini nai lo oloa gaosi susu, o le mea lea e sili ai ona fiafia tina e amatalia le paluga ma pateta palu. I le tasi itu, e moni lenei mea, ae o le ono le mafai ona toe tali mai o le tino (dysbacteriosis, constipation, manava manava) e maualuga atu nai lo le faʻaaogaina o susu susu. O le mea lea, e talitonu le fomaʻi lauiloa o E. Komarovsky o le a saʻo le amataina o le togafiti ma le lefir mo tamaiti (e pei o le susu susu, ma le kefir, na faatauina i le umukuka tamaiti). Tuʻu atu mo le taimi muamua e le tatau ona sili atu ma le tolu teaset, ma faʻaopoopo i le susu susu masani mo le tamaititi. Afai e tali masani le tino i le kefir, o le aso e sosoo ai e mafai ona e tuʻuina atu le tasi teaspoon o lefir sili. A maeʻa le vaiaso, e mafai ona e faʻapipiʻi le kusi cheese i le kefir (faʻapipiʻi foi i le sipuni). Afai muamua, i talanoaga a tamaiti tamaititi e uiga i meaʻai e amata ona fafagaina, e le o muamua le sisi i le mea muamua, ae o le taimi nei o le talaaga o lona afaina e le totogiina. O le mea moni e faapea, i le vave o le togiina o le fontanel, e leai se mea e faatatau i ai. E le gata i lea, i totonu o le susu o tagata, o le calcium content e maualuga atu nai lo le siʻosiʻa.
A maeʻa le faʻafeiloaʻiga o yogurt ma le siʻisiʻi, ua oʻo i le taimi e amata ai le suamalie fualaʻau ma se folasaga i pateta ma paluga pateta. Aua e te taumafai
Tulafono taua
Mo le faʻaofiina o taumafa faʻatasi e aumai ai le fiafia i le tina ma le tamaititi, e tatau i se tasi ona faʻafetaui lelei. Muamua, ia manatua le microdoses. Lona lua, ia faʻaeteete i meaʻai e mafai ona mafua ai se faʻafitauli o le maʻi. Ma o le mea pito sili ona taua, ia faʻaauau pea ona fafaga le pepe i le susu o tina!