Manatu Tuusaʻo

O le malosi i le mafaufau loloto o lona uiga o le sailia o se mea, o le taitaiga o mafaufauga faaletagata. I le loto o lenei itu o le manaʻoga lea e faia se faʻataʻitaʻiga patino. Masalo e le o iloa ma le le iloa.

Ituaiga faamoemoe:

Na tusia e le tusitala o logotherapy Frankl se auala e aveesea ai le fefe ma le teenaina o soo se mea e ala i se manaʻoga faʻafefe. O lenei metotia e faʻaaogaina i ni mataupu se lua:

  1. A oʻo i se tasi o faʻamaoniga e mafua ai ona fefe se tagata e uiga i la latou toe faia. O loʻo i ai se mataʻu mataʻutia i le faatalitali ma o le uiga o le mea moni e toe fai, o lenei mea e faʻamalosia ai popolega sili o le tagata, o se liʻo mataʻutia.
  2. O faʻatinoga e tuʻuina atu i luga o le tagata maʻi, e taumafai o ia e tetee i ai, ae o ana taumafaiga e faʻaleagaina ai le tulaga.

E leai se lele, e le faʻafeagai foi i se uiga le lelei poʻo le fefe e le mafai ona faʻaumatia. Ina ia faʻafetaui, e tatau ona motusia le faʻaogaina o se liʻo vavalalata. E mafai ona e faia lenei mea e ala i le faʻafeiloai e faʻafeiloai lou fefe. O le metotia o Frankl e uiga i le faʻamaoni e faʻavae i luga o le mea moni e tatau i le tagata maʻi ona manaʻo ia iloa le mea o loʻo fefe ai o ia.

O se faʻataʻitaʻiga: o se tama o le iva tausaga e masani ona faʻaigoaina i luga o le moega, matua ma faʻamaasiasi lona atalii ma taia - leai se aoga. O le fomai, o le na latou talosaga mo se fesoasoani, na ia taʻu atu i le tama o le a ia tuuina atu ia te ia le 5 sene mo moega uma susu. Na fiafia le tagata maʻi o le a mafai ona ia maua se tupe i lona le lava, ae e le mafai ona ia toe momoe. Na aveese e le tamaititi le faailoga i le taimi lava na ia manao ai mo lana faatinoga.

O le auala o le faʻamoemoega faʻamaoni e aoga tele e oʻo lava i mataupu ogaoga. O le fefe e pamuina e le tagata lava ia. O le taimi lava e maua ai e le tagata maʻi lona fefe, o le a mou atu. E faapena foi le auala e aoga i le tulaga o le le mautonu, o le taimi lava e filifili ai se tagata o le a ala mai o ia i le po atoa, e oo mai se miti ia te ia.