Lini o ipu - fualaʻau mo se laulau fiafia

O le taimi o le vave anapogi. Ae mulimuli ane, e leai se tasi na faʻailogaina aso fanau, aso fanau, Mati 8 ma isi aso aso malolo i lenei vaitau, o le mea lea o le a faia ai le meaʻai fiafia. O le mea autu i le taimi e tasi e faʻaese ai meaʻai vave poo le sui i ipu ma meaʻai.

Matou te ofoina atu ni fualaau mo meaʻai anapogi mo le laulau fiafia, lea e mafai ona saogalemu i le lisi ole Lenten.

O le fua mo le salati suamalie

Meaʻai:

Sauniuniga

Tatou fufuluina ia pulou, tuu i latou e tafe, tipi i ni fasi vaega laiti ma tuu i totonu o se apa falai ma le suauu faamamaina. Uʻu le meaʻai seʻia oʻo ina faʻafefete le suamalie, faʻafeiloaʻi ma masima ma pepa palapala i le pito.

O le fusi o se ulaula ulaula ua tipiina i ni fasipepa poʻo ni kopa, tatou te tipiina sina kāloti Korea, e fufulu, ma mamago ma tipi i ni vaega laiti. O le fufuluina o kukama ua aveeseina mai le paʻu ma ua nutimomoia i nai togi laiti.

O vaega uma ua saunia o loʻo tuʻuina i luga o maʻa, promazyvaya tagata uma ma le mayonnaise. Amata le faatulagaga o laulau mai musika ma faauma i kukama, ma tuʻu le isi mea na oi matou lava.

Afai e manaʻomia le salati lemu e kuka ai i aso e le mafai ai ona e 'ai iʻa, e mafai ona e faia e aunoa ma lea mea, o le a suamalie foi.

Recipes for Snacks on a table festive of musika

Meaʻai:

Sauniuniga

Faʻamama moa, tuʻuina se alavai, tipi i le aʻa o aʻa ma tipi i sina mea itiiti. Taʻuina foi aniani akamotu ma le kalani ma tapenaina lelei fualaau fou fou.

Liligi le suauʻu fufulu mama i totonu o le falai, tuʻu le siʻasi, tufa i le manino ma faʻaopopo i vae gaʻo o puʻamu. Fufulu faatasi uma mo le isi lima minute, vaitau ma le masima ma le pepa aina, faaopoopo i ai falaoamata, galati gaosi ma greens, fefiloi, tutu i luga le afi mo se minute ma faatumu i le afaina o musele mashroom. Faʻalafola i luga ma se sina mayonnaise, tuʻu i totonu o se mea tao tao poʻo luga o se pepa tao ma tuʻu i se vevela i le 195 tikeri ile ogaumu mo le sefululima minute.