Tou te manatu pea o le manuia ma le manuia o se mea e pei o se meaalofa o le lagi mo le au filifilia? Leai, e leai. Ina ia avea ma se tagata manuia, o le tagata manuia e mafai ona faia i soo se tasi na te faia lenei mea ma ana sini . E le o se faʻalavelave faʻafuaseʻi e saienitisi iloga ma tagata faʻalogo faaaloalo latou te talanoa e uiga i le taua o le mana o mafaufauga i totonu o soo se pisinisi - ma o lou manuia (poʻo le leai foi) e faʻatatau sao i le loto.
Le ata o mafaufauga e tau atu i le manuia
O le mea muamua lava e tatau ona e malamalama i ai ma talia o le manuia o se tagata o se taunuuga masani o lona talitonuga i ona lava malosi. Ina ia ausia mea uma e te manaʻo ai, e tatau ona e aʻoaʻo pe faapefea ona e mafaufau lelei:
- Aoao oe lava. Tusi i luga o pepa au uiga lelei ma le le lelei o foliga vaaia ma amio, mafaufau i mea e te manaomia e galue ai. Talia ia te oe lava mea uma e le mafai ona e faasaʻoina. O oe o se tagata e toatasi, ma e taua le ave oe lava i le atoatoa, alofa ia oe lava ma ia mausali ma le mausali e te agavaa mo le manuia.
- Filifili au sini. Tusi i lalo, faatulaga i lalo i le faasologa o le taua. O faʻafitauli uma e tu i le auala o sini taʻitasi, ia tusi ma toe faʻatulaga i galuega e manaʻomia ona foia ina ia ausia ai le manaʻoga.
- Faia Galuega! Faʻataunuʻu suiga fuafuaina ia oe lava ma i le olaga, ia e iloa o loʻoe agai i luga e le gata i lea, e pei o le sini, agai i luma.
Soo se mea e manuia ai e amata i nei laasaga faigofie, ma o le sili atu ona e faʻamanuiaina oe, o le tele o le manuia o loʻo faʻamoemoeina oe i luma.
5 masani e tau atu i le manuia
Iloa: o le manuia sili e amata i le setiina o ni faafitauli laʻititi i luga o le auala ma foia ai. O le a tatou tilotilo i le tele o masaniga o le a fesoasoani ia te oe e maua ai ni taunuuga lelei i atinaʻe uma.
- Ae e te leʻi setiina se sini, ia mautinoa e saʻo. O sini o le Stratospheric o le ala i le maualalo o le taua o le tagata lava ia ma le leai o ni taunuuga. Fuafua mea o loʻo i luga o lou tauau, ma faasolosolo lemu le pa.
- Ia mafaufau vave i lou manuia ao le i moe.
- Aoao oe lava e lafo ese popolega ma manatu valea. Afai e te fefe i se mea, mafaufau i lou fefe, faʻaalia e oʻo i le iuga, mafau- fau i mea o le a tupu i le mataupu sili ona leaga. O le a e vaʻaia o le olaga e faʻaauau, ma foia lagona le lelei.
- Aoao e aua nei e faʻalagolago i le mafaufau, ae o le vave lava e mafai ai ona faʻaauau ona faʻatino.
- Aoao e talitonu i le manuia , taofi i luma o mata o le talafaasolo- pito o tagata oe ua uma ona ausia ma aua nei fefefe i mea faalavelave i luga o le auala.
E le faigata tele lenei mea, ae o taunuuga e te maua mai nei masani faigofie o le a sili atu ona lelei. Aua lava nei e tuu ou lima ma mulimuli i lau miti!