Lactostasis i se tausisoifua tina - faʻamaoniga ma togafitiga

O lenei ituaiga o faʻalavelave faʻapitoa i le postnatal, e pei o le lactostasis, o le faʻauʻuina o le susu o susu o loʻo gaosia i totonu o ona ala. O lenei faʻamaʻi e toetoe lava o taimi uma eo mai faatasi ma lagona tiga tuusao i totonu o le fatafata ma taʻitaʻi atu ai i se suiga i lona telē. I nisi tulaga, e oʻo lava i le paʻi i le gland e maua ai le tiga o le fafine. Sei o tatou tilotilo totoa i faailoga o le lactostasis i se tausimai tausi pepe, ma faamatala mai uiga o ana togafitiga.

E faʻapefea ona oʻo mai le lactostasis i tina, o latou susu o susu?

O faʻamaoniga e faʻaalia ai le atinaʻeina o se faʻafitauli faʻaletonu, e matua maoti lava, e oʻo lava i se tina talavou e le lava le poto masani e mafai ona iloa se faʻaogaina o le susu susu. Faatasi ai ma faailoga e taʻu mai ai le atinaʻeina o lactostisis i se tausisoifua pepe, toetoe lava a matauina i taimi uma:

1. Faʻaigisi ma le fulafula o le mammary gland tissue. O susu e matua leaga lava, ma o lona paʻu e maua ai se mea mumu. Le lagona o le mammary gland, lea o loʻo i ai le faʻalavelave o le ala, ua vevela. Pe a faʻapipiʻi i luga o le limamatua, susu le susu i se mea faigata ma se tamai toso po o ua leai atoa.
2. O le tofo o le susu e mafai ona maua se paolo malulu.
3. E toetoe lava o taimi uma e maualuga ai le vevela o le tino, o se malaise lautele. Ae ui i lea, o nei faailoga o le lactostasis e lautele, ae mo suʻesuʻega e tatau foi.

E faapefea ona togafitia le lactostasis i le tausimaʻi?

Faatasi ai ma lenei ituaiga o soliga, e mafai e se tamaitai ona taulimaina ia lava. E tatau ona maitauina i le tele o tulaga, e mafai ona foia lenei faafitauli e aunoa ma le faaaogaina o fualaau faasaina. Mo lenei mea ua lava lea e faʻatino ai fautuaga nei:

1. Faʻailoa atu le pusa pe a uma ona fafagaina le pepe, atoa. I le tele o tulaga (aemaise lava i le pipipara) ua faia le lactostasis ona o le mea moni o le susu susu o loo i ai se lumanaʻi vaapiapi ma e le mafai ona taulimaina le felauaiga o susu o loʻo gaosia e le gland.
2. Faʻaaoga se mafanafana mafanafana, lea e fesoasoani e "tatala" le susu. E pei ona lauiloa, o le vevela e faʻateleina ai le faʻalauteleina o vaʻa toto, lea e aʻafia ai le faʻalauteleina o le lumenia o le i totonu o le gland lava ia. Ina ia faia lenei mea, ua lava lea e faʻaaoga i le pusa mo le 10 minute, mo se faʻataʻitaʻiga, o se solo faʻafefiloi i le vai vevela.
3. O le massage o le susu e mafai ai foi e oe ona faʻavave vave le faʻapipiʻiina o ala. I lenei tulaga, o gaioiga uma lava e tatau ona lamolemole, faʻatasi ai ma le mamafa i luga o le tino.

E faʻapefea ona togafitia le lactostasis i le tausimaʻi ma le fesoasoani o togafitiga faʻatoʻa?

O lenei ituaiga o faafitauli na popole i tina tausi pepe mai se taimi ua leva. I aso ua tuanai, o vailaau faafomai, i le taimi nei o le taimi, sa le i ai. O le mea lea, ina ia faafaigofie ai lo latou lava soifua maloloina ma le feagai ai ma le lactostasis, sa faaaoga e tamaitai fualaau o togafitiga eseese ma fualaau faasaina.

O le mea lea, masani lava i le taimi o le togafitiga o le lactostisis i se tausisoifua, o se meafaigaluega e pei o le laʻau tipu na faʻaaogaina. Aʻo leʻi faʻaaogāina, sa fufuluina, faʻapipiʻiina, ma tuʻu ai le sua, ma faʻaaogaina loa i le pusa. O lenei ituaiga o "vailaau" ua faʻaaogaina i lenei aso.

E le gata i lea, pe a leʻo le susu, e masani ona faʻaaoga se oloa e pei o le meli. Sa fefiloi ma le falaoamata seia oʻo ina faia se paluga mausali, lea na fausia ai loa se keke ma faaaoga i se pusa maʻi.

O le tele lava o taimi, o le kulimi fou sa faʻaaogaina e uu ai le faʻamalosi, lea e fesoasoani tele e foʻia ai le faʻalavelaveina o le susu.

O le mea lea, ou te fia iloa e tusa lava pe sili atu le aoga o togafiti a tagata mo lactostasis, pe a aliali mai ni faʻafitauli i tina tausi maʻi, e manaʻomia ona latou vaʻai i se fomaʻi mo togafitiga.