Kati ma paʻu

O le fua mo se keke falala e faigofie, ae o le taunuuga e suamalie. O se meaʻai faapena e le o se mea e faalumaina e gauai atu i le laulauʻai, ma na o le faʻalauteleina o le pati tea tea!

Tekati keke ma pala

Meaʻai:

Mo kulimi:

Sauniuniga

O le ogaumu e muaʻi faʻasusu ma vevela i le tusa ma le 220 tikeri. O lenei ave le fomu mo le taoina, ufiufi i le tao tao ma gaʻo le itu i le suauu manogi. Sa matou tipiina le auala ma alu i sauniuniga o le paluga.

Ina ia faia lenei mea, ia momotu i totonu o se pesini o fuamoa moa, sasaa le suka ma fusi mea uma seʻi oʻo i se paluga mafiafia ma se paluga. Ona faʻaopopo lea o le ata, fefiloi ma koko ma taofi paʻu ma faʻafefiloi mea uma. A maeʻa lena, sasaa le paluga i totonu o le paʻu ma tuʻuina minute mo le 30-40 i le umu. Ma le isi, e faʻamafanafana le kulisi maeʻa, tipiina i keke keke se tolu ma aoina le keke, promazyvaya keke uma, pito i luga ma itu o le suamalie ma kulimi kuka.

Mo le kulimi kulimi kulimi o loʻo faʻafefiloi ma le sukalati ma le kulimi, tuʻuina i totonu o meataalo, ona kuka ai lea i le maualuga ole manaʻo ile vevela vevela. Matou te tuua le keke mo le fa itula e susu, ona matou tautua ai lea i le laulau.

O le keke o le sipuni ma pala

Meaʻai:

Sauniuniga

E vavaeeseina le Protein mai le yolks. Matou te sasaa atu le palatini i totonu o se ipu mama, mago ma faʻafefete muamua le mea faʻafefiloi i le vevela aupito maualalo. O le taimi lava e aliali mai ai se tamai fulufulu ofu, faʻaʻateleina le saoasaoa ma sosoʻo seia oʻo i le mafiafia ma le malosi. Ma, ao faaauau pea ona sasa, matou te sasaa sina sina suka i squirrels. I le selu, faaopoopo i ai le suka ma totoe e fefiloi seia oʻo ina faateleina le masini o le voluma i ni nai taimi ma faʻamaeʻa. Tatou te tosoina lelei le falaoamata.

I le selu, faʻaopoopo i ai ni aʻafiaga laiti ma faʻafefiloi, ina ia le aveesea ai lona matagofie. Ona liligi lea i le falaoamata, tuu le meli, o toega o totoe ma toso le paluga tutusa.

O le taimi nei matou te uia le faʻailoga mo le taoina, matou te ufiufi itu ma le pito i lalo i le pepa tao ma sasaa le masini sauniuni, tutusa lava, tufatufaina atu. Matou te tuu mo le 35 minute i se aso muamua i le 180 tikeri le ogaumu. Matou te siakiina le sauniuni o le keke ma se faʻatusa poʻo se skewer. I le isi itu, ona tipi lea o le keke i ni vaega tutusa se tolu. Ua nutimomoia walnuts e maua ai ni meaʻai. O le susu susu o loʻo faʻafefiloi ma nati ma kuka le keke i lenei kulimi. O le mea uma lava, ua saunia le keke keke ma le paʻu.