"Hedgehogs" i le televariate

O le mea moni, o le igoa o le meatballs "Hedgehogs" e matua mafaufauina. O le mea moni, o se ipu e iai se igoa manaia e itiiti sona aoga i ni iniseti, e na o le seleisa e selesele i fafo i le auala o le nila. O le mafaufauga malie o faletalimalo, i le faaiuga, na liua i se ipu atoa ma le igoa ese. I totonu o fualaʻau, matou te talanoa e uiga i auala e kuka ai "Hedgehogs" i le televave.

"Hedgehogs" ma le galo i se televark - fua

Tomato Sauce i meaʻai manu - masani. O le meaʻai saunia e mafai ona tuʻu eseese, faʻaaogaina mo le faia o pizza, pasta, sandwiches poʻo se faʻaopoopoga i soʻo se itu o ipu.

Meaʻai:

• tamato i lona lava suavai - 420 g;
• suauu pipi - 120 ml;
• paluga eleele - 500 g;
• aniani papaʻe - 200 g;
• araisa (fatu saito) - afa seneturi;
• kalu lanu - 2 pcs.;
• pasili.

Sauniuniga

Matou te mafanafana le ipu o le televark i le "Bake" mode. Sasaa le suauu i totonu o le pesini, faʻaopoopo i ai le aniani tipi lelei ma pasi mo le 3-4 minute. Matou te faaopoopoina le kelati i le siʻi ma faatalitali mo se isi minute. Faatumu fualaau faisua i totonu o se pesini tamato ia latou lava suasusu, liligi i totonu o le susu ma ia fesuiai i le "Tineia". Pe a maeʻa le 20 minute, e tatau ona liliu mai tamato mai fualaau aina uma i se sauʻai lelei.

Faʻafefiloi fasi meaʻai ma le araisa, o meaʻai ma mea manogi i le tofo. Faaaoga se sipuni sipi, fua tutusa vaega o aano o manu ma fusi i polo. O laʻau o povi e tuʻuina i le saumati ma toe tapuni le pesini o le masini. O le meaʻai i totonu o le televark o le a saunia pe a uma le 40 minute o le kuka i le lava lava mode.

Auauna atu ia i latou i le taimi e tasi, aʻo vevela, e ui i lea, ma i se foliga malulu o le a tumau pea le vaega o le liona o lo latou tofo uigaese.

Chicken "Hedgehogs" i se televave

O aano o moa i le manaia suamalie e lelei e le gata ia latou lava, ae faapena foi i se kamupani o pasta poo pateta palu. O se taumafataga fiafia ma le manaia e saunia i le taimi sili ona puupuu.

Meaʻai:

• moa (meaʻai papaʻe) - 450 g;
• lanu papaʻe - 90 g;
• araisa (fatu saito) - 40 g;
• moa mago - 2 g;
• pasili greens - 15 g;
• susu - 800 ml;
• pata - 80 g;
• falaoamata - 20 g.

Sauniuniga

O le mea muamua e tatau ona e faia o le laei. Mo sau sau i luga o le pata ua liusua, falai le falaoamata mo le 40 sekone i luga o le "Baking", ona sasaa lea i le susu. Matou te faatali seia maeʻa le sau, ma matou sasaa atu i se pusa eseese.

E mimilo le moa i ni fasi meaʻai faatasi ai ma aniani, faaopoopo ni laʻau ma mimiti moa, mea manogi, ona faʻafefiloi ai lea o moa felafolafoaʻi tutusa. I le faʻaaogaina o le pulega lava e tasi, fusi le polo moa mai itu uma seia latou puʻeina, ona sasaa lea o le saumalie sauni ma faʻafesoʻotaʻi i le "Faimalaga". O le sauniuniga o poloka i le televise o le a pe tusa o le 20 minute, a maeʻa ona mafai lea ona faʻaaogaina soʻo se mea e teuteu ai.

Meaʻai suamalie "Hedgehogs" i le televark

E ui i le mea moni e faʻapea o mea uma o loʻo i luga o loʻo i ai nei, ua sili atu ona maloloina, e sili atu le maloloina i le faia o se meaʻai pe afai e te kukaina aano o manu mo se ulugalii e aunoa ma le faaopoopoina o gaʻo.

Meaʻai:

• moaina aano o manu mai le toki - 1 kg;
• Basmati rice - 1 mea;
• fuamoa o moa - 1 fasi pepa;
• lanu papaʻe - 100 g;
• greens.

Sauniuniga

Fufuluina lelei fatu seleisa i lalo o le malulu vai. Matou te pasi le pulufana e ala i se suʻi meaʻai pe matou te saluina foi i totonu o se meaʻai, ma faʻaopopo atu le mamae na maua i le pipi ma le mea manogi. O iina tatou te lafoina ai foi se moa moa, lea o le a mafai ai e meatballs ona taofiofia o latou foliga ae le pa'ū. Faʻafefiloi aʻano moa ma le laisa mama ma le mailei mai le tele o meaʻai a le meatballs o le tutusa tutusa (i totonu o mea uma, mai se aofaiga tele o mea aoga, e tusa ma le 20 fasi vaega e tatau ona oʻo mai).

Faʻamau meaʻai i totonu o se pusa faʻamaʻavale ma tuu i luga o le vai ua tumu i le tulaga ua faʻamaonia. "Hedgehogs" mo se ulugalii i le televark o le a saunia i le "Steam cooking" mode mo le 50 minute.