Faatinoga mo le vaai

I le taimi nei, o le faafitauli o le leiloa o le ata vaaia o mea autu. Faʻaauauina galuega i luga o le komepiuta, matamata i polokalame televise, ma le faitau e ala i masini eletise eseese, e le fesoasoani i le puipuia o le soifua maloloina o le tino. O le vaʻaia lelei o loʻo tuʻuina atu e le gata i mafuaʻaga faʻavae, ae faʻapea foi i auala eseese e fesoasoani e faʻasaʻo le vavao mai maso mata. E mafai ona faia e soʻo se tagata ia mea e taʻua o le faʻaaliga. E le tele se taimi ma taumafaiga.

Malamalamaga o faʻatinoga mo le faʻaaliga

Ina ia faʻaitiitia aafiaga o le galue i luga o le komipiuta ma isi mea e aʻafia ai le gaioiga vaaia, e tatau i se tasi ona fai ni taʻaloga faigofie mo mata. Muamua, tilotilo i le mamao mo ni nai sekone, ona fesuiaʻi lea o le taulaʻi i se pito o le centimita mai oe. Faʻaauau i taimi uma, ma i le taimi umi, ma latalata ane e tatau ona le itiiti ifo i le 10-15 sekone. Toe fai nei gaoioiga 4-5 taimi. O lenei faʻamalositino o le a mafai ai ona faʻaleleia le faʻaaliga ma faʻamaluluina maso o le mata. Fomaʻi fautuaina ia faia i le 1.5-2 itula.

O se isi metotia e fesoasoani e toe faʻaleleia le mea faitino o le masiofo. Saili se tamai tootoo i le ponaivi mai le pito i lalo o le mata mata ma se lio faataamilosaga, taofi. Manatua o le mamafa e tatau ona matua vaivai lava, toetoe lava a le mafai ona iloa. O lenei gaioiga mo mata e fesoasoani i le toe faʻaleleia o le faʻaaliga . E tatau ona faia pe a ma le 3-4 taimi ile aso.

E le gata i lea, faaaoga le mata puipui. E mafai ona faʻatau i mea e faʻaaogaina, latou te fesoasoani e puipui mata mai le faʻamalama o le komepiuta. O nei tioata e tatau ona ofuina pe a faigaluega i tua o le lau, faʻapea foʻi ma le matamata i le TV. O iina e mafai ona e faʻatau ai ni tioata-faʻataʻitaʻiga, nai lo tioata latou te faʻaaogaina pepa poʻo le palasitika. E fautuaina e faʻaaoga i aso uma.