O le tele o tamaitai oe saunia i latou lava mo le fanauina o fanau e sili atu ona fefefe e oʻo lava i tiga o le fanau ma le ala tonu o le fananau mai. E sili atu lo latou fefefe i le vaeluaina o le va. Ma o lenei mea e talafeagai, aua i le taimi o foliga mai o le pepe, e faʻagasolo e pei lava muamua. Talu ai ona o microdamages e matua i tagata uma lava. O le isi mea - o latou malosi, o le manaʻomia mo le togafitia, o le saoasaoa o le faʻamalologa, o le faʻavaeina o se mea faigata.
Lau loimata: o le a le tele o le tiga?
I le taimi o le taotoga mo togafitiga, e tusa lava pe le o iai se vailaʻau faʻamaʻi, e le afaina ai le mucosa vaʻaia. O le isi mea o le faaleagaina i totonu o le potu. Ina ia faʻamalieina le tiga ma faʻavavevave le faagasologa o le fanau mai , e mafai e le tagata vaʻaia ona faia ni mea. O le a latou tosoina mulimuli ane, lea e aveesea mo le 5-6 aso.
Faailoga
Afai e malepe le vaʻa i le taimi o feusuaiga poʻo le fananau mai, o le a pei o nei: o se tiga matuitui e suia i se tiga, o le gasegase o le malosi ma le malosi, ma e mafai foi ona faʻaaogaina le faʻafefe. Afai ei ai se tasi o lenei mea e tuʻuina atu ma feusuaiga, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi. O le togafitiga sili ona taatele o le faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi ma le faʻamalosi.
E faʻafefea ona toe faʻaleleia pe a mavae le malepelepe vaʻaia ao fanau?
Afai ei ai i se fafine se malepelepe gau pe a uma ona fanau, ona oʻo mai lea i totonu ole masina e toe foʻi mai mea uma ile lava ia. O le tele o taimi, afai e laiti le mai, e le faʻaaogaina foi e fomaʻi ni pito. Ae afai ei ai ni loimata po o se faʻavaeina o le perineum, o lagona o le a le fiafia.
O le faagasologa o le toe faʻaleleia e faʻalagolago i le tikeri o le vavaega (dissection) o le va. I le tikeri lona tolu, o lagona e sili ona lauiloa ma tiga e le maalofia, ae e le o faʻaalia. O le alu i ai ua fofoina i le aso e sosoo ai i le aso e sosoo ai, e nofo ai - i se mea i totonu o le vaiaso.
O faʻafitauli faigata
O le gau o le pito i tua o le vaʻa ma le manaʻoga mo le togafitiga e mafai ona mafua ai se faʻaogaina o le faʻaogaina, lea e togafitia i fualaʻau ma fualaau faʻamaʻi. Afai ei ai se faʻafitauli o le le mautonu, e faatonuina e le fomai togafitiga talafeagai i le tulaga. Ole mea e masani ai e le masani ai.
Mafuaʻaga mafuaʻaga
O mafuaʻaga e mafai ona mafua ai le faʻavaivaia o le vaʻaia poʻo le faʻaleagaina o le tulaga e tele:
- o le matua o le fafine o loʻo fananau mai e silia ma le 35;
- uluaʻi fanau mai;
- le lava le elasticity o le vaalele;
- maualuga tulaga vavalalata e fesootaʻi i le va;
- malosi tele gaioiga o le perineal;
- o le i ai o aloiafi tuai;
- edema, lea na aliali mai i le taimi na tuʻuina atu ai;
- faʻanatinati faʻafuaseʻi;
- mea sese a tagata vaetai;
- vave le tuliesea o le tamaititi.
Puipuiga o va i totonu o le potu ma vaʻa
Ina ia faʻaitiitia le ono mafai ona vaeluaina ma le manaʻomia mo le vaʻaia, o tamaʻitaʻi i le lumanai e fautuaina e faia ni mea faʻapitoa a Kegel , faʻasologa o le perineal ma suauu.