E faʻapefea ona vave faʻaumatia se faʻafefe?

O le taeao pe a uma se afiafi malie e seasea lelei, aemaise lava pe a tele le ava malosi i le afiafi. O le tulaga e sili atu ona mamafa pe afai e manaʻomia lou vave faʻatonuina ma saili se metotia pe faapefea ona vave faʻaumatia se faʻafefe. O le auala pito sili ona lauiloa ma faigofie o le inu tele lea o le ava malosi, ae o sea fuataga e le fetaui ma tagata uma, aemaise tamaitai.

O togafitiga faʻapitoa e faʻaumatia ai se faʻafefe

O le falemaʻi faʻamalositisi e ofoina atu fualaau vailaʻau e mamanuina ai le faʻamaʻi pipisi ma e oʻo lava i le faʻaitiitia o le manava manava (fula). Faatasi ai ma i latou e sili ona lauiloa:

Ina ia faʻaitiitia le faʻaalia o faʻamaoniga (afu, tiga o le ulu, maso maso) e fautuaina e ave vailaʻau nei:

E faʻafefea ona faʻaumatia se osofaʻiga i le taeao?

Afai e le mafai ona e asiasi atu i le fale talavai ma e leai se tasi e alu mo vailaau, e mafai ona e suʻeina ni nai fualaau faigofie ae mataalia mai vailaau masani:

E le gata i lea, o tala faʻasolopito a tagata anamua o loʻo faʻapea mai o soo se tagata o le a faʻaumatia i le fale mai le malosi o le taʻavale ma mai se faʻalavelave faigofie, pe a ia matauina tulafono e 3:

  1. Lava le moe.
  2. Inu le tele o vai mama.
  3. O loʻo i ai meaʻai e aofia ai filo fualaʻau (fipa).

O nei fesoasoani faigofie e fesoasoani i le faʻamautuina o metabolic processes, toe faʻafoisia le paleni vai masima ma faʻaleleia le faʻaogaina o le tino.

Le auala sili e faʻaumatia ai se osofaiga

O le auala pito i sili ona aoga mo le faʻaaogaina o le tulaga ua faʻamatalaina o le afaina o meaʻai. E faʻaaogaina, e pei o se tulafono, e fomaʻi o le faʻalavelave faʻafuaseʻi i le inu ava, ae o le avelaʻau o le auala aupito vave lea e faʻaumatia ai se faʻafefe. O lana gaioiga e faʻavae i le faamamaina o le toto mai toxins, faʻamalolo i le taimi o le faʻamavaeina o le ava, ma mafua ai ona faʻaleleia le tulaga o le soifua maloloina. E masani lava, o infusions e tuʻuina i le saline ma le glucose. O nei suavai lelei e faʻaitiitia ai le maualuga o le ava malosi i totonu o le toto, faʻafouina le le lava o le vai i totonu o le moega lapisi, faʻalautele ai vaʻa.

Afai e le mafai ona e faʻaaogaina se kululu, e mafai ona e faia se fuʻa ma faʻamama le manava. I le tulaga muamua, o le siphon metotia e faʻaaogaina, e faʻatino le faʻatinoga 3-4 taimi i le laina e faʻamama ai le vai mai le inumaga. O le auala lona lua o le inu lea e tusa ma le 1 lita o le vai, ona mafua lea o le vomiting. O nei auala e le lelei, ae latou te faʻatagaina oe e faʻateʻa ese se osofaiga i totonu o le itula.