O le slagging o le tino o loo faʻaalia i se malaise faifai pea - o se fafagu i se ulu "puaa", vaivaiga i vae ma le mamafa i totonu o le manava. O o tatou paʻu o se faailoilo ma o le tele o toxins e faʻaalia i se puluʻu, gutu, fuga, pustules ma mea lanu. O le lauulu ma fao e amata ona foliga leaga. Sei o tatou mafaufau pe faapefea ona faamama le tino o toxins ma toxins.
Faʻamaʻaina o le tino faʻatasi ai ma le fesoasoani a laau
O lenei faafitauli na tulai mai i aso ua leva, o le mea lea, ua maua ai e tagata le tele o auala e foia ai. O saga anamua sa faamamaina le ate, intestine, fatuga ma sooga ma vailaau togafitiga. O faʻamaʻi ma teuteuga, pulupulu ma le massage sa saunia e tusa ai ma se mea faalilolilo. I aso nei, e faigofie ona maua fualaau ma fualaau aina e faʻamamaina ai le tino o toxini ma toxins.
O le lisi o vailaʻau faʻamaʻi e tatala ai le taatele masani, o se vao e vave ona tupu i luga o fanua ma togalaau. E mafai ona e faʻaoga uma lau laumei fou ma mamago.
O le a alu:
- upega - 1 tbsp. L.
- vai inu - 1 lita.
Sauniuniga
O se tamai tautau o fuālāʻau talavou po o se sipuni sipuni o laʻau paʻu ua sasaa i le vai tafe ma faʻaoga mo 10-12 minute.
O le ti o le tea e mafai ona onā i le aso atoa. O lea e te faʻamamāina ai e le gata i le totoga, ae o fatugaʻo foi, ate, sooga. O le faʻafeiloaʻiga o se inu inu mai le upega tafaʻi e mafai ona tumau seia oʻo i le afa tausaga, ona tatau lea ona faia se malologa mo le 1-1.5 masina.
O le mai mai le maile e le gata ina faaleleia ai le puipuiga, ae e faamama ai foi fatuga ma toto mai vaʻaia. O le Rosehip e aveesea le alofilima mai le musika o totoga i totonu ma e mafua ona o lenei toxins e faigofie ona alu. Lea o fugalaau, vine, currants e le gata ina faaleleia ai le tofo o le lauti, ae faamama ai foi le ate.
E faʻapefea ona faʻamamā le tino o toxins i vaifofo faʻa-Iutaia?
O se tasi o auala pito sili ona faigofie, taugofie ma aoga o le faamamaina o loʻo i ai le fesoasoani a le oats. O lenei aganuu e tele naua mea aoga, ae o le oat broth lea e mafai ona fufuluina totoga o le tino mai le laulau papaa i le vave e mafai ai. E taua tele le teuteuina o oats mo tagata ulaula, aua o le aveesea o le nicotine ma ona tino mai le tino e matua faigata.
O le a alu:
- palu mama - 150-180 kalama;
- vai - 1,5-2 lita.
Sauniuniga
Ina ia maua se vaiinu, ia ave ni fasi pama mama (fatu atoa, ae aunoa ma le pito i luga), sasaa i le vai manino ma tuu i luga o le afi. A uma le kuka, uu mo le isi 35-40 minute, faʻalavelave faʻafefe. Faʻafiafia ma faʻalelei lelei.
O le inu i se teuteu o ovi e manaʻomia ni vaega laiti (e le sili atu ile afa afa), ae tele - 5-7 taimi i le aso.
I totonu o le lisi o mea e faʻamamaina ai le tino o toxins ma toxins, e ulufale atu foi le vai. Thaw, kuka, minerale - filifili soo se filifiliga, e faavae i luga o avanoa ma mea e fiafia ai le tagata lava ia. O taunuuga sili ona lelei i le paʻu o le mamafa, faʻamautuina o le faʻatasi lelei (faʻaitiitia o salts) tuʻuina atu vai faʻafefe masani.
O le aʻoaʻoga e matua faigofie lava - amata lou aso ma se ipu vai inu. Ia inu lemu (e ui lava i se isi auala o le a le aoga), 15-20 minute ao leʻi faia le taeao. O le tulaga autu - i le umi o le vasega, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi 6 masina, a leai o le togafitiga e leiloa lona uiga.
E faʻapefea ona faʻamamā le tino o toxins ma toxins i fualaau faasaina?
Le faʻamamāina o le tino o toxini, e le talafeagai le faʻaaogaina o togafitiga faʻaleaganuʻu, o vailaʻau faʻapitoa e faʻaaogaina foi i le tulaga o faʻalavelave faʻaleagaina. E mafai ona:
- lactobacilli;
- enzymes;
- sorbents .
Ae e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi (fomaʻi poʻo le gastroenterologist) mo fautuaga.
I le faia o se faaiuga e faamama le tino o toxins ma toxins i fualaau faasaina, e toatele e le iloa po o fea o le tino e tatau ona amataina? Muamua ma le sili, o le fesoasoani e manaʻomia mo le manaʻoga, aua e masani ona gaosia mea taumafa e ese mai le lelei, e sili ona pagatia. O taumafa talafeagai e faʻapipiʻi faʻatau ma vailaau faʻamalositino o le a faʻaleleia le tulaga o le soifua maloloina i soo se tausaga.