E faʻapefea ona mafua le fanau i le 40 vaiaso o le maitaga?

O fafine maʻitaga e leai ni faʻamaoniga o le faʻatagaina i le vaiaso 40 o le maʻitaga e masani ona mafaufau i le auala e faatosina ai. Seʻio tatou tilotilo i auala aupito sili ona aoga ma sili ona taatele o le faaosofia.

E mafai faapefea ona ou fanau i le vaiaso 40?

E taua le matauina o le sili ona lauiloa, ae le tutusa uma, o le faia lea o le alofa. O lenei metotia e mafai ona taʻua i se tasi o mea sili ona saogalemu, aua o le mea moni, o se mea masani faʻaosofia. O le mea o le tane ejaculate o loʻo i ai se maualuga maualuga o le prostaglandin, o le hormone e fesoasoani e faamaluluina le uaea uterine ma faaosofia ai lona tatalaina.

E le gata i lea, afai e te talanoa e uiga i le auala e mafai ai e oe lava ona fananau mai i le 40 vaiaso o le gaioiga, ona tatau lea ona fai mai e masani ona fautuaina e fomaʻi ia faatupuina e tamaitai a latou pepe. I lenei tulaga, o gaoioiga e tatau ona agamalu, vaivai. Faʻaauau pea le faʻagasologa seʻia oʻo ina e maua lagona le lelei.

Faatasi ai ma auala e mafai ona e mafua ai le fanauina i le taimi e pei o le 40 vaiaso, e le mafai ona e valaʻau i gaoioiga faaletino. E masani ona fautuaina e fomaʻi ia savali atili i taimi uma, aua le faʻaaogaina le elevise, ma aʻe i luga faasitepu. Ae ui i lea, i ia tulaga, e sili pe afai e sau le fafine ma se tasi. o se taunuuga o le faateleina o le leo o le myometrium uterine, o le galue e mafai ona amata saʻo i le taimi o se savaliga umi (aemaise lava i le toe-tausia).

O a togafitiga faʻasolosolo e fesoasoani e amata ai le amataga o le faʻagasologa o le fanau mai?

E masani lava, o tamaitai o loʻo faʻasolosolo ma maitaga, o tina faʻapitoa ma nisi fomaʻi, ua fautuaina ina ia faʻaaoga metotia faa-Iutaia.

Muamua lava, i le taumafataga e tatau ona faateleina le pasene o fualaau faisua fou ma gutu, e pei o beets, pasili. O fua o le a le sili atu. O nei mea taumafa e maua mai i le fiber, o loʻo i ai se aafiaga faʻalauiloa. O lenei mea o le a saofagā i le faateleina o le galuega faakonekarate o musele o le myometrium ma faʻaosofia ai le amataina o feteʻenaʻiga.

E le gata i lea, pe a taliina le fesili a tamaitai, e pei o le 40 vaiaso e mafai ona e valaʻau i le fanau mai ao iai i le fale, e fautuaina e tagata faʻasalalau le taumafaina o se teuteuga o fugalaau. Mo lana tapenapenaga, e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o laʻau mamago, lea e faʻaosoosoga ma ave a itiiti ifo ma le fa taimi i le aso mo le 1 ipu.

E mafai foi ona faʻaaogaina le suauu suauu e faaosofia ai le faʻagasologa o le fanau mai. O lea la, i totonu o se suamalie moli fou e faaopoopo ai le 50-60 g le pata ma le vaiinu. I lenei tulaga, o le faateleina o le gasegase o gaioiga o le iniseti e mafua ai le atuatuvale i le muscle muscle, lea e mafua ai feeseeseaiga.

I le faaiuga, ou te fia faamanatu atu ia te oe, o ia ituaiga o gaioiga mo le faaosofia o le galue e tatau ona faʻamaonia ma malilie faatasi ma le fomaʻi vaavaaia. Ma o le mea sili lava, pe afai o lenei faiga o le a feagai ma tagata tomai faapitoa.