E faʻapefea ona kuka le julienne ma moa ma pulou?

Julienne ma moa ma pulou - o se ipu ma se mea suamalie, suamalie ma ese le tofo ua manumalo e faavavau a tatou au maimoa. O aso uma lava e tele ma sili atu fua o kuka mo le kukaina o julienne, lea e faia ai e tagata atamamai o meaʻai gaosiga la latou pepa faʻavae, maua se tofo fou o le ipu.

E faʻapefea ona e saunia se julien ma moa ma musika o le a e aʻoaʻoina mai i fua o loʻo ofoina atu i lalo, lea e mafai foʻi ona e saʻo i lau lava ala.

Julie ma pulou ma moa ma kulimi i tartlets

Meaʻai:

Sauniuniga

O le sauniuni o sauniuniga a le julienne ma moa ma pulou, o le mea muamua tatou te faia o le faʻamamaina, mago ma tatu fasi fasi moa moa i ni vaega laiti ma faʻamamā ma tapuni se sipuni laʻitiiti. Ma le isi, vevela le apa falai ma le suauʻu manogi, tuʻu le ave ma avatu sina sina lanu enaena. O lenei matou te taoto le moa ma fusi faatasi ma aniani, faʻaliliu.

I le taimi lava e tasi, matou te tipi ni pulou laiti ma faʻaopoopo i latou i le falaoa falai ma aniani. Matou te taofiofia le vevela seia oʻo ina vavave le vai, matou te sasaa i totonu o le paluga, matou te masini le masima, masima, pepa lanu uliuli, nutmeg, mea manogi ma laau mo lou tofo, ufiufi le ipu ma se tapuni ma tuu ai mo le sefulu minute. O lenei sasaa i totonu o le kulimi, faʻavevelaina, faʻamalosi, tofo, ma pe a tatau ai, ia toe sau dosalivaem ma faʻaopoopo mea manogi.

Faʻatoʻa le tele o meaʻai o loʻo i ai, ma faʻafeiloaʻi ma le agalelei i luga o le kulimi kuka ma tuʻu i luga o le paʻu o loʻo ufiufi i se pepa tao. Tuu le ipu i totonu o se ogaumu vevela ma kuka i le vevela o le 185 tikeri mo le luasefulu minute.

E tusa ma le ono i le valu vaega o loʻo maua. Manatua pe a uma ona tao i totonu o le umu, latou te le malolo uma lava, ae faʻafefiloi i le saumalie ma avea ma mea lelei tele.

Afai e manaʻo ai, e mafai ona saunia se julien i totonu o niu poʻo ni mea faʻafefete, ma sui i fasi pepa.

Julie ma pateta, moa ma pulou i totonu o ogaumu

Meaʻai:

Sauniuniga

O le susu o le susu o le susu o le susu o loʻo tuʻuina i totonu o se fagu vai, matou te faʻaopopoina sina mea ma faʻafefiloi pe a uma ona kuka mo le luasefulu lima minute. Ona ave lea o aano o manu, faʻaliliu i lalo, ma tipiina i ni fasi vaega poʻo ni fusi.

Matou te mama, taofiofi aniani tiʻetiʻe, laʻu ma tapuni puʻamu ma kuka i totonu o se pani ma le suāuʻu manogi seia oʻo i le vevela. E tatau ona i ai se fagu e mafai ona faʻaaoga, pe e mafai foi ona e ave se falaoa e talafeagai mo le tao i totonu o se ogaumu. Ona lafo lea o le moa ua saunia, muaʻi afifiina ma maeʻa tapena pateta pateta ma liligi uma se suauu manogi manaia. Mo lana tapenapenaga, tatou te pasi atu i se mea mamago le falaoamata o le saito i se lanu kulimi, faʻaopoopo le kulimi kirimigi, faʻaosoosoina pea, vaitau le masima ma masima, pepa lanu uliuli, mea manogi ma mea manogi i lou tofo ma vevela i se vevela. Tomul julien ma moa ma pulou i totonu o se falai mo ni nai minute i luga o se vevela vevela, ona ufiufi lea i se tapuni, matou te seti i totonu o se ogaumu aasa mo le 200 minute mo le sefululima minute. A maeʻa le taimi, tatala le tapuni, faʻamama le kulumu ma le sipisi mai le pito i luga ma tuu le ipu mo isi minute i le ogaumu e faʻafefete ai.