Aspark - o se vailaʻau faʻasolo, lea e aofia ai le potassium ma le magnesium. E aʻafia i le kulupu o loʻo faʻafoeina faiga faʻavae. O le Aspartame e faʻaaogaina i taʻaloga o se sauniuniga faʻapitoa mo le faʻamautuina o le maualuga o eletise. E taua le iloa le ala e faʻaaoga lelei ai lenei fofo ina ia aoga ai.
Aisea e ave ai Asia i taaloga?
O se tasi o aoga autu o lenei fualaau faasaina, faamaonia e ala i le tele o suʻesuʻega - o loʻo lelei le faʻaleleia ma e toetoe lava a uma ona gaosia i totonu o le tino. E le gata i lea, o le a amata ona gaoioi mea e vave ona faʻaaoga. A o aʻoga, o le tele o le suavai e maua mai le tino, lea e le gata na o le toxins, ae e aofia ai foʻi minerale aoga. Faʻaleleia Asparkam i taaloga e mamanuina faapitoa e faʻatumu ai nei avanoa. E le gata i lea, o le fualaau faasaina e fesoasoani e taulima ai le vaivai, faateleina le lelei ma faaleleia le aoga o aoaoga . O le magnesium o loʻo i totonu o le faʻalavelave e fesoasoani i le fausiaina o maso maso, aua e manaʻomia ai se vaega o le gaʻolaʻau. O le lauiloa o le faʻaaogaina o Asparkam i taʻaloga e faʻalagolago foi i le mea moni o loʻo ia fesoasoani i le faʻamautuina o le loto ma fesoasoani i le faʻaumatia o gaʻo maso.
I lea tulaga, e leai ni aʻafiaga mai le faʻaaogaina o lenei vailaʻau. Na o le tasi lava le tuusaunoaga o tagata e le faʻapalepale tagata taitoatasi. Afai o le paleni o le potassium ma le magnesium e masani, ona le faʻaaogaina lea o le fualaau faasaina e aloese mai ai i luga.
E faʻapefea ona ave Aspols i taaloga?
I le taimi nei i falemaʻi, o lenei vailaʻau e mafai ona maua i ni pepa ma ni iniseti. E taua tele le toe iloiloina o faatonuga ma ia amanaʻia faʻatagaina ma le le faʻamalosia ma isi vailaʻau. E tatau i taʻavale ona ave se tasi pe lua papaʻa i le aso i le maeʻa ai o taumafataga. Afai e faia se aʻoga malosi, ona tatau loa lea o le vasega i se masina. Ua talitonu tagata popoto o le umi o le vasega e tatau ona na o se fomaʻi taʻalo, pe o se faiaoga tomai lava e tatau ona faatonuina.