Ole togavao o se tasi lea o mea masani e masani ai, aua afai e le tupu se laau i nofoaga e le amanaia e le aiga ma e le oona, e mafai e se tasi ona fai mai saogalemu mo se tasi ma nisi o faailoga e aoga. E taua le aua le faʻaaogaina ma le le faʻaeteete ae aua le mafaufau ia te oe lava o se tagata e malamalama i le phytotherapy. Afai e te filifili e faʻaaoga fualaau mo le mamafa o le mamafa o le mamafa, ia manatua e tatau ona e faʻaaogaina na o vaomatua masani masani masani ia oe, o le a puipuia ai oe mai allergies ma mea e leʻi mafaufauina.
Matou te vavaeeseina le faʻavasegaga
Faʻalagolago i le auala e saofagā ai laau i le paʻu o le mamafa, e vaevaeina i ni vaega:
- togafitiga;
- faʻataʻitaʻiga;
- faʻasaina le metabolism ;
- taofia le fiaai ;
- laxatives;
- faaitiitia le kulukose o le toto;
- faateleina le faʻaalu o le malosi.
O nei vaega uma o lau laau e mafai ona suia, peitaʻi, e aloese mai aʻafiaga o le itu ma aʻafiaga faʻafefe, aua nei faʻafefiloi ituaiga eseese o laau i le tasi auala mo le paʻu o le mamafa. Matou te fautuaina suiga i vaiaso taitasi:
- o le vaiaso muamua - diuretic herbs;
- le vaiaso lona lua - faʻateleina tupe faʻaalu;
- o le vaiaso lona tolu o se laxative.
Ma faapena lava.
Recipes
E mafai ona e faʻatau se fatuga o meaʻai mo le mamafa o le paʻu i totonu o se fale talavai, poʻo le fatuina o lau oe lava tulaga tulaga ese oe lava ia. E faʻalagolago i le tele o lou malamalama i manatu lautele o le soifua maloloina. Matou te ofoina atu ia te oe ni nai fuamalie faigofie mai fualaau aina mo le paʻu mamafa:
Broth № 1
Faʻafefiloi 50 kalama o fualaau faisua ma le laisene licentina aʻa mauala, ma 100 g cystoseira faʻanoanoa. Mai lenei aoga matou te aveina le 2 sipuni tele. ma liligi le 400 ml o le vai inu. Matou te tausisia se teuteuga o le 30 minute, matou te inu i le iuga na maua i le aso i ni auala se tolu.
Broth № 2
Matou te aʻafia le aʻa, o fua o le pasili, fennel, paʻu mumu i le 15 kalama, faaopoopo le 40 g o le paʻu buckthorn, faʻafefiloi mea uma ma sasaa 2 sipuni. 400 ml o vai inu. Matou te faʻaosoosoina le 30 minute, inu le gaʻo atoa i le tasi taimi i le taeao i luga o se manava gaogao.
O le togafitiga mo gaʻo e tasi le masina. Ona mafai lea ona e faʻaauau pe a maeʻa se malologa o ni nai vaiaso.