Pasternak o se lauvao lauolaola o lau laʻau e fetaui lelei mo meaai e pei o se siva mo ipu eseese. Ae o lenei foi o se aganuu fualaʻau. O le paʻepaʻe papaʻe o le parsnip o loʻo faʻaleleia i le leva o le tautoulu, aʻo leʻi amataina le kiona. E tele naua mea aoga ma e faʻaaogaina e le gata i le kukaina, ae faʻapea foi i tala faʻasolopito.
Mea aoga o parsnip
O le aʻa o le parsnip o loʻo i ai le faʻamaʻi, fiber, proteins. E tamaoaiga i salts o calcium, potassium, iron, phosphorus, copper and vitamins B1, C, B2. E iai:
- gaʻo;
- malo;
- meaʻai meaai;
- tasi-ma le le malie;
- vailaʻau faʻasaina.
I le aʻa o le parsnip o se natura masani o vitamini, micro-ma macroelements. E le gata i lea, o loʻo i ai ni suauu e maua ai le manogi.
O vailaau faʻaleagaina o aʻa o le parsnip e aofia ai mea e faʻalauteleina ai le fiaʻai, ma e iai foi sona aoga aoga i le gaogaoina o meaai ma le nutimomoia i le lautele. E i ai sona aafiaga faigofie. O le mafuaaga lea e tatau ai ona aofia ai i le taumafataga o tagata gasegase o loʻo mafatia i faʻamaʻi pipisi faʻatasi ma le faʻamautuina o le tino i le tino.
O aʻa o parsnip o loʻo i ai isi mea aoga. O lenei laau:
- faamalosia le manao i feusuaiga;
- faamalosia ai toto toto;
- faʻamalosi se moe malie ma le filemu.
Faʻaaogāina o le pakiaka parsnip
O le faʻasalaga o ia aʻafiaga aʻa e maua ai le aʻafiaga o le antispasmodic ma le analgesic i le maʻa tele ma le urolithiasis.
O le aʻa o le parsnip o loo i ai sona aafiaga. O le afaina mai lea mea e faʻaaoga i le paʻu lautele o malosiaga , i le taimi o le toe faʻaleleia mai faʻamaʻi ogaoga ma taimi o gasegase.
A oʻo i faʻafitauli o paʻu (psoriasis, vitiligo) mai le aʻa o parsnips fai se decoction (2 sl.p. aʻa aʻa i le 400 ml o le vai) ma aso uma e ave i totonu i se fale malulu mo 20-25 ml.
A maeʻa ona paʻu le paʻu, e faʻaaoga le aʻa o le parsnip. E faia mai le 100 g o aʻa mago ma 300 ml
O le aʻa o parsnip ua maua le faʻaaogaina i le togafitiga o alopecia. Faatasi ai ma se faamoega o le lanu papae e tatau ona ufiufi i totonu o le foci o le alopecia tincture mai aʻa, ua faaitiitia i le fua faatatau o le 1 i le 5.
O lenei aʻa e mafai ona aveesea le toto o vaʻa toto, o lea e faʻaaoga ai mo le angina , le maualuga ma le maso.
O le faʻaaogaina o le parsnip ua fautuaina e faʻaaoga ma faʻasolosolo, ona o loʻo i ai sona aʻafia.