O le manaʻoga mo tupe mai le tiga i sooga io tatou aso e le maualalo i fualaau lauiloa mo le faʻamaʻi ma le nutimomoia. O le mea moni, o le gasegase, gasegase, ma isi faʻamaʻi pipisi e ono aafia ai toetoe lava o tagata uma lona lua. Ma afai e faʻaopopo i nei faafitauli faʻapena foʻi ona toso, tuʻimomomo, pu ma isi faʻaleagaga, e mafai ona e fai atu ma le saogalemu e aunoa ma se faʻalogoina tiga i totonu o sooga e masani ai tagata uma. Faʻafefea ona puipuia oe lava mai lagona le lelei, o le a matou taʻuina atu ia matou tusiga.
Mea faʻapitoa ma mea manogi e faʻamafanafanaina mo sooga
E pei lava o isi faʻamaʻi, o tiga i totonu o sooga e tatau ona tuʻuina atu i se fomaʻi, e naʻo ia e mafai ona faʻamaonia le mafuaʻaga o le faafitauli ma filifilia le togafitiga sili ona talafeagai. Ae o le tagata na feagai ma lenei faʻalavelave, ua ia iloa e le mafai ona onosaia tiga aʻo leʻi maua se fomaʻi. Ina ia faʻaitiitia le pagatia ma o loʻo i ai se suauu mo tiga i totonu o sooga. O se fofo faapena e tatau ona i totonu o falelima uma o vailaau. O tulaga uma lava e mafai ona vaevaeina uma mea manogi i ni vaega:
- Faʻamamaina o suauʻu , faʻafetai i se mea faʻapitoa, fesoasoani e mafanafana i le maʻi. E taua le manatuaina e leai se mea e mafai ona faʻaaogaina ai nei mea faʻapitoa i le taimi lava pe a maeʻa ai le paʻu poʻo le faʻavave, ona o le taimi lena e manaʻomia ai le malulu o le mafutaga, ma o le vevela o le a faʻaleagaina ai le tulaga. O le faʻamafanafanaina o suauʻu e mafai ona faʻaaoga i le vaitaimi o le faʻaleleia poʻo le puipuia (aʻo leʻi faia le aʻoaʻoga faʻapitoa, mo se faʻataʻitaʻiga).
- Manua-fomaʻi mo sooga, e pei o le, Voltaren, Diclofenac . O nei fualaau oona e gaoioi vave ma fesoasoani e faʻamalolo le ita.
- Obezalivayuschie poʻo le faʻamamaina o suauʻu - fesoasoani faʻafuaseʻi. O nei meafaigaluega o le a sili atu le fesoasoani e aveese ai le tiga i le taimi lava e uma ai ona manua.
O mea sili ona lauiloa:
- Fesoasoani loloto;
- Bustromgel;
- Faʻafitauli;
- Aeadione;
- Dolg ma le tele o isi.
O le tele o taimi o le suāuʻu mai tiga faʻapitoa e lautele ma leai se aoga, o lona uiga, e mafai e tagata uma ona faʻaogaina, e aunoa ma se faʻasesega. Ae ui i lea, o nisi o sauniuniga o loʻo i ai ni elemene e mafai ona mafua ai le maima, o le mea lea, e pei o isi faʻamaʻi, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi ma se fomaʻi aʻo lei faʻaaogāina o mea manogi.
Uu manogi mo le susulu o le tulivae
O le sooga tulivae o le elemene tele lea o le maskloskeletal system, ma e manaʻomia le tele o le avega e ave ai ia lava. O le valea o le olaga, le leai o se taimi mo taʻaloga - o nei ma le tele o isi mea e mafua ai le afaina o le tulivae.
Faatasi ai ma lenei faafitauli e le mafai ona e ula, o le mea lea e te lagona ai lagona le lelei i ou tulivae, e sili ai le vave faafesootai o se tagata tomai faapitoa, faia se X-ray, ia faia se suesuega atoa. E mafai ona filifili mo oe lava ia se suauu e afaina ai le tiga i le sooga vaevae naʻo le taimi e faʻatali ai mo le pueina i le fomaʻi e umi se umi, ma e le mafai ona faʻasaina tiga.
Isi togafitiga e tetee atu i tiga faʻatasi
I le faʻaopopo atu i tu ma aga masani masani ma gels, o isi tiga e faʻasaʻo ai paʻu faʻatasi. O se tasi oi latou o se suauu solofanua mo sooga (e foliga mai, o le faaupuga "Loto e pei o se solofanua" e mafai ona iloa i le uiga moni o le upu). O se tasi na te musu e talitonu i ai, ae oi latou ua uma ona suʻe suauu manogi ia i latou lava, ma tali atu ma le naunautai
Isi metotia tagata - suauu sabelnik mo sooga, lea e mafai ona saunia e aunoa ma ni faʻafitauli i le fale. O vaega nei e manaʻomia mo vailaʻau:
- lanu mumu pepa;
- sabelnik;
- kulimi ma lanolin;
- meli.
O nei mea uma ua fefiloi i tutusa tutusa ma teuina i se nofoaga malulu. Faaaoga le mea tutusa e pei o se suauʻu masani, e faʻamafanafanaina vave ae leʻi faʻaaogaina.