Sogi o vae i le maitaga i taimi mulimuli ane

O le faatalitali mo le pepe e le gata ina manaia, ae o se taimi faigata foi mo soo se tamaitai. O lenei faʻaalia o ia lava e le gata i le vaʻaia o le mafaufau-faʻalagona, ae faʻapea foi i le tino. I nisi, o le maitaga e faigofie ona alu, ae o isi e feagai ma nisi o maʻi. Lavea o vae i le taimi o maitaga, i le leva ma le vave, o fomaʻi na mafua ai ona popole mo le tulaga o le lumanai.

Aisea e fefete ai vae?

O mafuaʻaga o le edema o vae ma lima i totonu o fafine maʻitaga i taimi e tuai ona mafai ona ufiufi uma i meaai le lelei poʻo i se olaga e le masani ai, ma i se faʻamaʻi matautia - gestosis. Faʻaalia e le fomaʻi le lamatiaga o le fulafula i le maʻitaga o le maitaga i lenei maʻi - o le solia o le faiga o le physiological communication "tina-placenta-child". Gestosis e mafua ai le fula o le placenta ma le tuʻuina atu o le okesene ma meaʻai i le fetus. O se taunuuga o lenei maʻi o se tuai i le atinaʻeina o intrauterine. O tina o loʻo lumanaʻi mo le taimi muamua, e sili atu ma le 35 tausaga, o loʻo faatalitali i masaga, tagata ulaula, o loʻo mafatia mai faʻamaʻi masani ma le faʻaleagaina o maʻi, ma isi mea, o loʻo lamatia.

Le faʻatagaina o le gestosis i tamaitai i le lumanaʻi o loʻo faigaluega e fautuaina e matau lou mamafa ma vae. I le tuai o le maitaga, o se faailoga o lenei maʻi o se siʻitia o le mamafa o le tino o le sili atu ma le 500 g i le vaiaso, ma le leai o se faʻaitiitia o le fula o le vae pe a mavae le moe o se po.

E faʻafefea ona faʻaumatia le edema?

Afai e malosi le malosi o vae i le maeʻa o le maitaga, ona i ai lea o se fua faatatau e faʻaitiitia ai le fulafula o pito i tua:

1. Sui lau meaʻai. Muamua lava, e fautuaina e aveese mai ai meaʻai uma ma mea e taofia ai vai i totonu o le tino.
2. Ave le tulaga tulivae tulivae. O le fetogiina o vae i le faaiuga o le maitaga e mafai ona faaitiitia pe afai o le a iai le tina i le lumanai ma o loʻo i ai i lenei tulaga mo le 5-10 minute.
3. Fai ni taʻaleti. Aveese le vaivai ma le fulafula mai vae i le taimi o le maitaga i le faaiuga o le aso e sili ona lelei le eseese o le taele i le vevela ma le malulu. I totonu ia i latou e fautuaina e faaopoopo i ai ni nai mataua ole suauu taua poo masima mo vae.
4. Faʻatasi ou vae i lauʻau. Lelei fesoasoani i le vai taele i le chamomile, mint ma birch leaves. Ina ia faia lenei mea, o mea uma e tatau ona tatau ona faia i le tutusa tutusa (30 g i le 1 lita o le vai) ma sasaa vai inu. Faʻaosooso mo le 1 le itula ma faʻaopopo le faʻafefete, ma muamua fufulu, i se vai mafanafana. Ona tuu i lalo vae i totonu o le fofo ma taofi mo le 10 minute.
5. Massage ma poloka tio. O le fetogiina o vae i fafine maʻitaga i nisi taimi e mafai ona aveesea faʻatasi ma le fesoasoani o le tagi. Ae ui i lea, e taua le saunia mo le mea moni e aunoa ma se fesoasoani tamaitai e ono le mafai ona fiafia i lenei faiga.

Afai e popole le fafine maʻitaga i le tulaga o ona vae, ona aoga ai lea ona fesili mo se fesoasoani mai se fomaʻi e suʻe ai mafuaaga. I le taimi nei, o le malaga i le falemaʻi e naʻo le faʻaleleia atili o le lagona ma le fulafula, faʻafoʻi oe lava i se massage poʻo le vaʻaia o le taele o vae.