E toʻatele e talitonu o le puipuia o le maʻi cardiovascular e ono manaʻomia pe a maeʻa ona latou iloa. O le mea moni, o lenei manatu e sese i le aʻa. E leai lava se tasi e puipuia mai le fatu ma le toto. Ioe, ma le taumateina o mea moni ia i latou i tausaga talu ai nei ua avea pea ma mea sili atu. O le mea lea, e tatau i se tasi ona popole e uiga i le soifua maloloina o se tasi i le olaga atoa.
Faʻafitauli Peraimeri ma le lua o faʻamaʻi fatu cardiovascular
I vailaau, o loʻo i ai moni lava manatu e pei o le puipuiga muamua ma le lua o le loto ma maʻi vascular. Muamua e talafeagai mo tagata uma e aunoa ma se faʻasesega. O le lona lua e aoga mo tagata mamaʻi o loʻo i ai faafitauli i le cardiovascular system ina ua maeʻa uma ona maua.
Ole puipuiga o le Peraimeri o loo taulai i le puipuia o faamai, ma le puipuiga lona lua e faia faatasi ma togafitiga ma ua mamanuina e taofia ai le toe foi mai o maʻi. O le mea moni, e sili atu ona faigofie le taofia o le atinaʻe o faʻamaʻi fatu nai lo le faʻamalolo. E le gata i lea, o auala puipuia e faigofie ma mafai ona maua:
- O le faavae o le puipuiga muamua o le maʻi cardiovascular o le pulea o le mamafa. O le tele o taimi, o paʻu faaopoopo lea e tau atu i faafitauli o le loto. O mafatiaga mamafa tele e manaʻomia e tagata ona mulimuli i se taumafataga ma faʻalogo i taimi uma i taʻaloga.
- Tausisi i meaʻai talafeagai ma e le oona ma i latou o loʻo i ai faafitauli o isi pauna e le masani ai. Manuia maloloina o le faʻamaoniga lea o se soifua maloloina. O le mea lea e matua manaʻomia tele mo tagata uma ma tagata uma mai a latou meaʻai e le aofia ai meaʻai gaʻo, meaʻai vave, fiva vevela. Nai lo lea, e tatau ona e 'ai atili fualaau aina ma fualaʻau, o oloa e aofia ai omega-acids.
- O le isi vaega o le puipuia o faamai o le cardiovascular system o le gaioiga faaletino. Ma afai o tagata e fia maua, o taaloga e taua tele, i isi tagata uma, o le a aoga tele. I le taimi lava lea e faʻaalu ai ni nai itula i le falemaʻi i aso uma e leai se manaʻoga. Ua lava le savali mai lea taimi i lea taimi i luga o le ea fou pe fai ni malologa pupuu mo le molia.
- Ioe, e tatau ona e lafoai masani leaga. I luga o galuega a le loto ma le soifua maloloina lautele, ulaula ma inu e matua le lelei lava.
- E tusa lava pe e te leʻi faitio e uiga i le osofaʻi o aʻafia, i le puipuia o maʻi cardiovascular, e tatau ona e pulea mai lea taimi i lea taimi. O nisi taimi e oo lava i suiga laiti e fesoasoani i le taimi e masalosalo ai ma puipuia saogalemu ai maʻi tuga.
- E taua foi le aloese mai popolega, mafatiaga faaletino ma faalelagona.
I le puipuiga lona lua o faʻamaʻi fatu cardiovascular, faatasi ai ma isi mea, e tatau ona faʻaaogaina vailaʻau. O vailaau talafeagai e filifilia taitoatasi. E mafai ona avea lenei mea ma vailaʻau e faʻamaonia ai le maualuga o le cholesterol i le toto, ma faʻapitoa faʻapitoa, pe, mo se faʻataʻitaʻiga, ua fuafuaina mo le faʻaitiitia o fualaau toto. E faʻalagolago i le ituaiga, foliga ma le tele o le faʻamaʻi.
Faiga faʻamaonia mo
Ina ia maua le talitonuga maumaututu e maloloina le loto, e mafai ona e faia pe a maeʻa se faasologa o suʻega. O le mea lea, i le faaopoopo atu i le usitaia o fua puipui, e fautuaina e le au atamamai ia suʻega masani:
- electrocardiography;
- faʻamatalaga o le ultrasound;
- ergometry;
- faʻaaogaina o le resonance magnetic and angiography.
O le lavelave o nei suʻesuʻega o le a fesoasoani e maua se ata manino o suiga.