O le a le mea aoga mo aniani lanu meamata mo le soifua maloloina ma le matagofie?

I soo se taimi o le tausaga, e mafai ona e maua ai aniani aniani ma fefefeʻai, lea ei ai se tofo piquant. E toʻatele e fenumiai i le manogi manogi o loʻo totoe pe a uma ona 'aina le fualaau faisua, ae afai e te iloa le aoga o le kuliki lanumeamata, ona le taua tele lea o le manogi. Tomai e fautuaina le faʻaaogaina o le oloa i le i ai o faʻafitauli tau le soifua maloloina.

Aniani uliuli - meatotino maloloina

O faʻamanuiaga o le fualaau faisua ua sili atu i le sefulu ma le lua tausaga talu ona lauiloa ma e mafai ona fai mai mo se taimi umi.

O le tuufaatasiga e aofia ai le sulfur, lea e mafua ai le i ai o meatotino anti-inflammatory, ma aniani lanu meamata e mafai ona avea ma puipuiga mai le vaivai o le gataifale ma le atinaʻe o le oona.
O le iloa po o le a le aniani lanu meamata e lelei mo le tino, e taua le faʻamalamalamaina e mafua ona o le i ai o fululaʻau e faʻaitiitia ai le lamatiaga o caries ma faʻamaʻi pipisi o le gutu. E tusa lava pe a uma ona fulufulu manu mo 2-3 minute. e mafai ona e fasiotia uma siama i le gutu, luga o le faai ma laugutu.
I se tulaga ese, e tatau ona taʻua e uiga i le aafiaga o aniani lanu meamata i le soifua maloloina o tagata, o lea e faaitiitia ai le lamatiaga o le tele o faamaʻi o le tino. O ia o se phrodisiac malosi, e fesoasoani e faʻamalosi le tane libido.
I le tuufaatasiga o le fualaau faisua ei ai mea e lelei mo le ola maloloina o mata ma latou galulue e puipuia le tupu mai o tusi ma isi faafitauli.
O le faʻaaogaina o aniani lanumeamata e fesootaʻi ma le i ai o antioxidants, lea e poloka ai le tuputupu ae o sela o le kanesa. O le Ascorbic acid o loo tau faasaga i le gaioiga o fualaau faasao, lea e faaitiitia ai le lamatiaga o le faatupuina o maʻi tuga.
E afaina ai le galuega a le tino atuatuvale, fesoasoani i le sili atu ona faapalepale i tulaga faigata ma tauivi ma le le mautonu.
O fualaau 'aina e faʻamalosia ai le gaioiga o le iniseti ma fesoasoani ai e faʻaumatia le malosi. E faʻaleleia le faʻaogaina o le tino.
O minerale ma vitamini i aniani lanu meamata e aoga i le i ai o faʻamaʻi fatu ma masini vascular system. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, e mafai ona faʻamalosi puipui o vaʻa ma faʻamaonia le galuega a le okeni.
O phytoncids e maua i gaʻo o laau e manaʻomia e mafai ona ulu i totonu o le tino ao manava, lea e fesoasoani e faʻafetaia ai se ulu. Mo le faia o lenei mea, o le tele o taimi e loloto ai le manava o fulufulu lanumeamata ua filifilia.
Talu mai aso anamua e faʻaaogaina le sua o le sipuni mo faʻamalosi e faʻateleina ai le faagasologa o le faʻamalolo o manua ma faʻamaʻi.
O le aoga o aniani lanu meamata e taoto i lona gafatia e faatea ai le fula, aua o le paleni vai masima i totonu o le tino e masani ona faatulagaina.

Lelati lanu - faʻapipiʻi

Ua matauina e tagata le aoga o aniani o aniani lanu meamata mo se taimi umi ma i le mavae ai o se taimi na faia ai suʻesuʻega ma ua fuafuaina le tuufaatasiga o le kemikali. O le amataina e tatau ona iloa pe o a vitamini o loo i le aniani lanu meamata, o lea i lenei oloa o loo i ai le vitamini A, C ma le vaega B. E i ai i le tuufaatasiga o pyridoxine, tocopherol, choline, filo o meaʻai ma e oʻo lava i le gaʻo susu. O loʻo i ai i lenei oloa ma minerale, mo se faʻataʻitaʻiga, magnesium, potassium, sodium, phosphorus ma le tele o isi mea. O le aniani lanu meamata e tele i le flavonoids, o le phytoncides, o suauu taua ma le chlorophyll.

Faamalologa o meatotino o aniani aniani

O se tuufaatasiga mauoa o meaʻai e maua ai le tele o vailaau mo togafitiga. Ina ia e lagona na o oe lava, e tatau lava ona e aofia ai i au meaʻai. E taua le mafaufau o nisi tulaga e mafai ona solia le fuālaʻau mumū. O le faamatalaina o mea e aoga mo aniani lanu meamata mo le tino, e taua le taʻua o ana antipyretic, expectorant, antibacterial and antifungal action. Faaaoga i le tele o fua o togafitiga masani.

Aniani lanu meamata mo le ate

O se fualaʻau manogi ma le vevela e mafai ona i ai se lua itu i luga o le ate, o lona uiga, i nisi tulaga e aoga, ma i nisi, i se isi itu, ua solia. O meatotino o aniani lanu meamata e faʻaalia ai le tuʻuina atu o le choleretic i luga o le tino, o le mea lea e fautuaina ai e faʻaaogaina mo le pale. O le a aoga i le faʻamautuina o le faagasologa o le faʻavaeina o talo. E tatau ona maitauina o le lanu meamata ua i ai se mea e le fiafia ai, o le mea lea, ua vavaeeseina i totonu o faamaʻi pipisi o le ate (hepatitis ma le cirrhosis), o lea e sili ai ona lafoai.

Aniani lanu meamata i le maʻisuka

Ua maua suʻesuʻega e iai meaʻai e aofia ai mea e aafia ai toto toto. O nei mea e aofia ai aniani lanumeamata, lea e aofia ai le sulfur, ma o lenei mea e faʻapupulaina ai le tele o le inisalini. O aniani lanu meamata e aoga i le maʻisuka ituaiga 2 ona o le i ai o le chlorophyll, o lana gaioiga e taulai i le faaleleia o le hematopoiesis system. O le isi mea aoga aoga i le fualaʻau o le chromium, lea e puleaina le maualuga o le suka i totonu o le toto ma faʻamautinoa ai le tuʻuina atu malie o le kulukose i maso ma sela.

Aniani lanu meamata i le maualuga

O fomai e fautuaina tagata e mafatia i le faateleina o le toto, faalogo i ipu o loo i ai ni aniani lanu meamata, pe na o le 'ai foi i se fualaau aina maloloina. Ua faamatalaina lenei mea i le mea moni e aofia ai allicin, lea e faʻaitiitia ai le malosi o vaʻa toto, lea e fesoasoani e faʻaitiitia le toto toto. Ua faamaonia e saienitisi o aniani lanumeamata e aoga i lalo o le mamafa, ae ua maua foi e faaitiitia ai le lamatia o le toto ma ua i ai sona aafiaga fibrinolytic, ma e fesoasoani e taofia ai le tupu mai o gasegase vascular ma faamai fatu.

Aniani lanu meamata mo malulu

I le taumalulu, e leai ni meaʻai i le tino, o lea pe a mafai, e fautuaina e aofia ai aniani lanumeamata i lau lisi autu. Ua iloa e saienitisi o tagata e ola i lenei fualaau faisua e matua maʻi lava. I le suʻeina o le faʻaaogaina o aniani lanu meamata, e taua le faasino i le i ai o phytoncides, lea e puipuia ai le tino mai le osofaʻiga o siama ma siama. Ua fuafuaina e saienitisi o lenei oloa o loo i ai se fuainumera tele o flavonoids e lagolagoina ai galuega a le tino puipuia.

O le a le faʻaaogaina o aniani lanu meamata mo tamaitai?

Faaaoga se fualaau faisua i togafitiga faʻaleaganuʻu o le cosmetology e faʻaleleia ai le tulaga o le lauulu, fao ma le paʻu. Afai e te fiafia i mea e aoga mo aniani lanu meamata mo tamaitai, o lona uiga e taua le iloa o loʻo fautuaina e iai tamaitai.

O le tuufaatasiga e aofia ai le vitamin B9, lea e taua i amataga vave o le fanau mai o le ola. Faʻatasi ai ma lona faʻaletonu, o le aʻafiaga o le faʻanoanoa ma le atinaʻeina o faʻamaʻi i totonu o fetus ua matua faateleina.
O le aoga o aniani lanu meamata mo tamaitai i le tulaga o lona aoga aoga i luga o puipuiga, lea e fesoasoani e puipui ai mai i siama ma siama eseese.
E taua i le lona lua masina e faʻatapulaʻa ai le aofaʻi o aniani ua faʻaaogaina, ina ia le faʻaosofia ai le atinaʻeina o allergies i le tamaititi.

Lamea lanu meamata mai siama

O lenei fualaau faisua e aofia ai le tele o mea aoga, o lea e mafai ona faʻaaogaina i maso o fale e faʻafetaui ai faafitauli eseese. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani o mea e lanu meamata, ua faʻaaogaina le faagasologa o le toe faʻafouina o le tino, ua faʻaaogaina le faʻaogaina o le tino ma le meaʻai ma le faʻamamaina o le paʻu. E le gata i lea, o le maso o aniani lanu meamata mo foliga o le a fesoasoani i le taulimaina o fulu, faafetai i le i ai o se mea faʻapitoa. O loʻo faʻamalamalamaina ai foi meatotino.

Meaʻai:

lanu o le riki - 1 tbsp. sipuni;
yolk - 1 pc.

Sauniuniga:

Faʻafefiloi le sisi ma le kulimi i le mea e tutusa lelei.
Faaaoga le paluga i ou foliga e fai ai se ata vevela. A maeʻa le masini, fufuluina i le vai mafanafana.

Aniani lanu meamata mo lauulu

Mo faamoemoega faʻamalositino, e mafai ona e faʻaaoga le fualaau faisua ma faʻaleleia le tulaga o le lauulu.

E aofia ai i enzymes, fesoasoani i le saoasaoa o le tuputupu aʻe o paʻu ma faʻamaloloina le vaivai.
O le kulupu lanu meamata mai le gau o lauulu, e aoga, ona o mea aoga e galue i luga o le pulu ma faʻamalosi.
A maeʻa le uluai faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e maitauina o laʻau ua amata ona susulu ma sili ona manaia.
O le suamalie o le suamalie e aʻafia lelei ai le tulaga o le anufe, faʻamamaina ma faamaluluina. Faʻaaoga masks, e le mafai ona e fefefe i le taumafataga.

Meaʻai:

aniani lanu meamata - 2 tbsp. sipuni;
yolk - 1 fasi pepa;
meli - 2 tsp.

Sauniuniga:

Faʻafefiloi mea uma ma gaosia i aʻa.
Uu le ata ma uu le masini mo se itula.
Ina ia feagai ma le manogi manogi e tumau i luga o le lauulu pe a uma lenei faiga, e tatau ona faʻafefe 4 lita vai i le 1 lita o vai. sipuni o le vineka poo le sua o le tipolo. A uma ona fufulu le masini, fufulu paʻu ma se vaifofo ua saunia.

Aniani lanu meamata ma le leiloa o le mamafa

Afai ei ai se manaʻoga e leiloa le mamafa, e fautuaina e aofia i le taumafataga o le aniani lanu meamata, lea e fesoasoani i le toe faʻafoʻiina o le metabolism, ma faʻafetai i le fiva e faʻamamā ai le tino o toxins ma toxins. O le aniani lanu meamata mo le mamafa o le mamafa ma mafua ona o lona maualalo o le kalori, ma o le 100 g na o le 19-20 kcal. Fualaau faisua e faʻamamafa ai le tino ma meaʻai e taua i le taimi o taumafataga. E taua le iloa e le gata o le aoga mo aniani aniani lanumeamata, ae pe faapefea foi ona faʻaaoga tatau:

E fautuaina e faʻaopopo fulufulu lanumeamata i salati, faʻafela, ma faʻafeu ai soupuni poʻo le kuka.
O mea aoga e sili atu ona faʻamamafa, ona faʻamamāina lea o ipu ma aniani o loʻo fautuaina ai le suauʻu fuālaʻau.
E i ai se fualaau lelei sili atu i le foliga fou, talu mai le faʻamalosia o le vevela e tele mea aoga ua faʻaumatia.

Aniani lanu meamata ma gastritis

I le i ai o le mumu o le mucosa gastric, e taua le filifilia ma le faaeteete oloa mo le taumafa. O eleni o loʻo i ai mea e faʻaaogaina ai se mea faʻavevesi, lea e faʻaleagaina ai le tulaga o le maʻi, o lea e lelei ai le teena mai fulu lanumeamata i le taimi faigata. A o le tulaga o le faʻamagaloga, e manaʻomia le faʻatalanoaga a le fomaʻi iinei, talu ai ona o le faʻaaogaina o aniani lanu meamata mo le tino e tele ma e fautuaina e aofia ai i le taumafataga, na o sina vaega laitiiti ma o le oloa e tatau ona teu muamua.

Aniani lanu meamata i le pancreatitis

O le inflammation o le pancreas e mafai ona i ai, e pei o le vaega o le faamagaloga, ma i le vaega o le vevela. I le tulaga muamua, e mafai e fomaʻi ona aofia i totonu o ipu meaai, lea e aofia ai aniani lanu meamata, lea na vevela ile vevela, o se taunuuga o le tele o le faʻaititia o mea faʻafefe. I le sailia o mea aoga mo aniani lanu meamata i pancreatitis, e tatau ona e iloa o se vaega itiiti o fualaau faisua e faatagaina i le mea e iai le faaletonu o le gaosiga o le gaʻo. E mafai lava ona faʻaititia ai le maualuga ole kulukose o le toto.

I faʻamaʻi o le pancreas, o le faʻaaogaina o lenei laau mo meaai e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le faʻaleagaina o le maʻi o le maʻi, aemaise lava pe a faʻaaogaina pe a faʻateleina le faʻaogaina o le faʻaoga. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea, o mea manogi malolosi e mafua ai le faateleina o le puleaina o le gastric and pancreatic juice. E aofia ai i le tuufaatasiga o cellulose, faʻamalosia le gaosiga, e mafua ai lagona tiga.