Thyme, ua iloa e le toatele e pei o lau, ua faʻaaogaina e tagata mo le silia ma le selau tausaga. O matou augatuaa, sa ia tautua e le gata o se sifo manogi, ae o se vailaau mamana lea e fesoasoani e foia ai faafitauli eseese. O se taunuuga, sa suʻesuʻeina e saienitisi le tuufaatasiga o le mutia, ma e tele meatotino na mauaina faʻamaonia faʻasaienisi.
Thyme - fatufatu
O vao faʻasalalau o loʻo i ai se 'oa tele, lea na suʻesuʻeina lelei e saienitisi. O loʻo aofia ai vitamini eseese: A, C, E, K, PP ma le vaega B. O faʻamalologa o meatotino o laume ona o le i ai o cymene, ascaridol, choline, acurusic acid, thymol ma isi mea. O le tuufaatasiga o laau e aofia ai minerale, mo se faataitaiga, sodium, potassium, calcium, iron ma selenium. O le laumeʻa e tulaga ese i le i ai o se vailaʻau malosi malosi e mafai ona feagai ma Staphylococcus aureus. O le toʻatele, o loʻo aʻoaʻoina le aoga o laume, e fiafia i mea o le kalori, o lea, i le 100 g o le oloa e aofia ai le 276 kcal.
Nai lo le tui mo le tino e aoga?
O le vailaʻau faʻasaina o loʻo tuʻuina atu i luga e maua ai le tele o mea aoga.
- E i ai se lagona filemu, e fesoasoani i le faʻafaigofieina o le faʻalavelave faʻalavelave. Faatasi ai ma le faʻaaoga soo, e mafai ona e taulimaina le atuatuvale, le mautonu ma le le fiafia .
- E i ai ni mea faʻapitoa, faʻamalosi lelei e feagai ma faʻamaʻi pipisi o mafuaʻaga.
- O le suʻeina o mea e fesoasoani i lau telesi, e sili atu le taua e uiga i ona aoga mo togafitiga ma le puipuia o le malulu, aua e faʻamalosiina ai le tino puipuia .
- Galuega e avea o se tagata faʻamamaina, o mea teuteu ma mea e faʻaleagaina e fautuaina mo meaʻai.
- E mafai ona e faʻaaogaina le laau e faʻaleleia ai taunuuga i le leiloa o le mamafa. O lenei mea e mafua ona o lona aafiaga lelei i luga o le fualaau oona, i le metabolism. E fesoasoani i le lauti ma laumela e aveese ai le susu o le susu, faʻaleleia le faʻaleleia.
- E fautuaina le faʻaaogaina o fualaʻau ma le mutia i le togafitiga o le rūmāmati, ma latou te feagai lelei ma faʻamaʻaloga ma isi paʻu o le paʻu, o le gasegase ma le pipisi.
Laumese mai se tale
O le tele o faʻamaʻi e ogatasi ma le faʻaalia o se faʻaʻailoga e pei o le tale. O se vaovao manogi e faʻaaogaina i fualaau masani a tagata e fesoasoani e foʻia lenei faafitauli. E tumau pea le malamalama i le auala e galue ai le thyme i luga o le tino, ma i le tuufaatasiga o lenei laau o loʻo i ai mea e mafua ai le faʻasaina o meatotino. E faʻaleagaina ai microorganisms e mafua ai le afu i le faai, ma faʻapupula ai foi le gaosiga o le tale, lea e faafaigofieina ai le manava ma aveese le pipisi e faʻaputuina i le mama ma le bronchi. E taua le iloa pe faapefea ona faʻailoa lou lau, aua o le taunuuga e faalagolago i ai.
Meaʻai:
- thyme - 3 tsp.
- oregano - 1 sipuni;
- mint - 1 sipuni;
- vai inu.
Sauniuniga:
- Faaputuputu lauʻau ma sasaa i se vai inu i totonu o se fale mo le gaosia. Inu i se foliga mafanafana.
- Afai o le tofo e tele naua, ona faaopoopo ai lea o se vai inu. O se vailaau masani faʻapitoa e mafai ona tuʻuina atu i tagata matutua ma tamaiti.
Lauma i pancreatitis
O togafitiga o togalaau e tumau pea lona aoga mo le faitau fiasefulu tausaga, ma le pancreatitis ua fautuaina e faʻaaoga fualaʻau e aofia ai laumeme. O lenei togavao ei ai lona aʻafiaga faʻaleagaina. Faatasi ai ma le fesoasoani a se decoction poʻo le faʻafefeteina, e mafai ona e aveesea le mumū tele o le pancreas. E le gata i lea, o le faʻaaogaina o laume mo le tino e fesoʻotaʻi ma lona mafai ona toe faʻafouina mea ua faaleagaina. Aua nei galo o loo i ai se aafiaga o le gasegase. E taua le iloa e le gata o mea e aoga mo lou lau, ae faʻapefea foʻi ona vaelua saʻo.
Meaʻai:
- mutia - 3 g;
- vai - 1 tbsp.
Sauniuniga:
- Paʻu le laau i le vai inu. Alu i totonu o se pusa tapuni mo le 10 minute.
- O le inu o le fausua e taua i se foliga mafanafana. I le vaitaimi o le faʻamagaloga, e tatau ona faʻaaogaina lenei vai pe a ma le 2-3 taimi i le aso. Afai ei ai faʻasalaga, ona oʻo lea i le aso 1 tbsp.
Laumalie ma gastritis
Ona o le faʻaaogaina o meaai leaga, o le gastritis e masani ona atiina ae, ma faʻamamaina ai le tulaga, e mafai ona e faʻaogaina togalaau ma mea faʻaleagaina. O lou musika i fomaʻi faʻapitoa e fautuaina mo gastritis, talu ai e fesoasoani e aveese le mumū ma le ita o le mucosa. Faʻaaogā teuteu ma mea faʻaleagaga e faʻaitiitia ai le tiga ma faʻaleleia ai le faʻamālōlōina o le mucosa gastric. I le suʻeina o le aoga o lou tino, e taua le faʻamaonia o le a fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o maʻi pipisi.
Meaʻai:
- mutia - 3 g;
- vai - 200 ml.
Sauniuniga:
- Faʻafesoʻotaʻi meaʻai, tuʻu i luga o le pata, ma kuka mo le 15-20 minute.
- Aveese le atigipusa mai le vevela, vevela ma faʻaaoga se faʻaveve, ma ave le 1 tbsp. sipuni fa fa i le aso.
Laumalie i le gynnecology
Mo se taimi uumi, o sui o le aufaʻatasi lelei e faʻaaoga togalaau e togafitia ai faʻamaʻi eseese. Faʻaaogaina lau lau mai le vevela, aua o lenei vao e aofia ai mea faʻamalolo. I le faaopoopo atu, e faʻaaogaina o se antispasmodic ma le anti-inflammatory agent. Fautuaina lou lau, aoga aoga mo tamaitai ia e faʻamaonia e fomaʻi, i le taimi o le tamaʻitaʻi, e feagai ai ma lagona tiga. Pe a togafitia faafitauli tau gynecological, e tatau ona faia le togi.
Meaʻai:
- mutia - 3 g;
- vai - 1 tbsp.
Sauniuniga:
- Faʻafefiloi mea aoga ma faʻamalosi i le 3 itula.
- Faʻasusu le vevela, ma faia le tuiina o le va. O le faʻataʻitaʻiga aʻo leʻi oʻo ile moe mo se vaiaso.
Laumalie mai siama
E tusa ai ma fuainumera, o faʻamalosaga a tagata lautele ua manatu e sili ona aoga, ma e saogalemu pe a faʻaaoga saʻo. Pe a filifili pe o le a le mea e aveesea mai le thyme, e taua le faʻamalamalamaina o le a faʻamaeʻaina lelei le pala, faʻaleagaina i latou, ona faʻateleina ai lea o le aveesea mai le tino. I le ituaiga o vailaau oona, e faʻaaoga ai le tincture.
Meaʻai:
- mutia - 3 g;
- vai - 1 tbsp.
Sauniuniga:
- Faʻafesoʻotaʻi le 'olo ma faʻapipiʻi i totonu o se atigipusa faʻamaufaʻailoga seia oʻo ina susulu.
- Fai sina sipuni i se sipuni tele 4-5 taimi i le aso.
Laumāma i le maʻisuka
O isi metotia o le togafitia o le maʻisuka e mafai ona avea ma le tele o mea teuteu ma meaʻai o laau e fesoasoani e foʻia ai faʻafitauli le lelei. Latou te fesoasoani e faʻaleleia le faagasologa o metabolic processes, faʻamautuina le suka toto ma siitia ai le atoa o le leo o le maʻisuka. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e iloa pe faʻapefea ona faʻaaoga lou lau.
Meaʻai:
- mutia - 3 g;
- vai - 50 ml.
Sauniuniga:
- Aʻau le mutia i le vai inu ma faʻaoso mo se itula. Ona faaopoopo lea o le vai vevela e maua ai se tioata atoa.
- E mafai ona e faʻaulu laume i le lauti, lea e te ave ai 3 teaseti o le keke uli ma le 2 teaspoons o laau.
Lau musika mo le vaai
O le manogi manogi e aofia ai le vitamini A, lea e taua mo le faatumauina o le gaioiga vaaia. O laumusic mo mata e aoga i le faʻamautuina o le metabolism ma i totonu foi o le vavae o mata. O faʻataʻitaʻiga a saienitisi ua faʻaalia e ala i le fesoasoani a decoctions ma infusions, e mafai ona faʻagesegese ai le ala o faiga o le degenerative. E fautuaina e faʻaaogaina mo cataract ma isi faʻamaʻi mata. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani, e mafai ona e toe faʻaleleia le gaioiga vaaia .
Meaʻai:
- mutia - 15 g;
- meli - 500 g.
Sauniuniga:
- O le mutia fou e tatau ona liliuina, o lea e amata ai ona faʻamalolo mai suamalie ma suāuu.
- Liligi le meli ma taofiofia ese mai le la mo aso e fitu. Ave faʻamalosi i se sipuni tele faʻatolu i le aso.
Thyme i le maualuga
Tagata faʻapitoa i le phytotherapy e ofoina atu se numera tele o totogifuapauina e fesoasoani i se taimi puupuu e faʻaitiitia ai le mamafa, ma faʻaaoga masani, e mafai ona e faʻasalaina ia faailoilo. Afai e te naunau i le auala e aʻafia ai le lau, ona tatau ai lea ona fai mai e fesoasoani tele le faʻaleleia o vaʻa, lea e faʻamalosia ai le tulaga. E i ai suʻega masani ma o se tasi o le tau sili atu ona taugofie.
Meaʻai:
- aoina ma laume - 3 g;
- vai - 1 tbsp.
Sauniuniga:
- Faʻafefiloi mea e aofia ai, ufiufi ma faʻamafanafana i latou.
- Faʻamalosi mo le tele o itula, ona sosoo ai lea ma aʻafia.
- Ave le faʻasusu aʻo leʻi fafaga fa fa a le aso. A uma ona inu le inu, e fautuaina e taoto mo sina taimi ma faʻamafanafana ou vae.
Laumalie ma le cystitis
O le afaina o le vevesi e aumaia ai se tagata i le le mautonu, ona o le tele o tupe e fesoasoani e faaleleia ai le tulaga. Afai e te fiafia i le auala e aʻafia ai le tino i le tino, e tatau ona e iloa o lenei vao vavalalata ei ai lona aʻafiaga e faʻaleagaina ai, faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga ma fesoasoani e faʻaleleia le tulaga lautele o le tino. E mafai ona e faʻaaogaina se faʻaoga faigofie e faʻaleleia le taunuʻuga o togafitiga.
Meaʻai:
- mutia - 10 g;
- vai 250 ml.
Sauniuniga:
- Faʻafefiloi mea e faʻaaoga ma faʻamalosi i le vevela poʻo lalo ole tapuni mo ni nai itula.
- I le isi laasaga o sauniuniga, faʻaaoga le faʻaaogaina o se faʻavevela poʻo se gau. Inu sina sipuni 2-3 taimi i le aso.
Laumalie mai le ava malosi
Ina ia mafai ona foia le faalagolago, o tagata o loo sailia se fofo lelei mai aso anamua. O se avanoa e mafai ona maua ma mataalia o le togafitiga lea i laume. E tusa ai ma fuainumera, o se tasi o le sili ona aoga ma i le taimi lava e tasi o auala faigofie e foia ai vaisu i le ava o le inoino ia te ia. I le suʻeina o mea e aoga mo lau lau, e taua le faʻamalamalamaina o le vao manogi e mafai ona fai lenei galuega, ma e mafua mai i le mea moni e faapea o le mea e aofia ai mea e mafua ai le vomiting pe a inu ava malosi. Ina ia amata togafitiga, e taua le malamalama pe faʻapefea ona faʻaigisi lou lau.
Meaʻai:
- mutia - 15 g;
- vai - 0.5 lita.
Sauniuniga:
- Faʻafefiloi meaʻai ma tuʻu le pusa i luga o le vai faʻaʻeleʻele mo le 25 minute.
- Aʻo sauni le paluga, faʻafefe ma faaopoopo le vai inu ina ia maua ai le 0.5 lita o le suka.
- Ina ia taulimaina le ava malosi , e tatau ona inu pulu fafa i le aso mo le 60 ml. A maeʻa lena mea, e tatau ona e inu 20 g vodka, e faʻaosofia ai se vomiting. O le umi ole togafitiga e alu ile 7-14 aso. E taua le saunia o se vaega fou i taimi taʻitasi.
Thyme mai le ulaula
E tele suʻega fiafia e mafai ona faʻaaoga e faʻafetaui ai mausa o le nicotine. I le suʻeina o le faʻaaogaina o lau mea mo tagata ulaula, e tatau ona fai atu o lenei herb ei ai thymol, lea e fuafua ai le vailaau faʻamaʻi ma le faʻaleagaina. O nisi faʻamatalaga o laumela i luga o le faavae o le meli e fesoasoani i le fufuluina o le respiratory tract ma maua ai se faʻamoemoe. E tele auala e faʻaaoga ai laau:
- Ina ia faafaigofie ona e aluese mai masani leaga , e fautuaina oe e faatau se sikareti ua lilo i lau thyme ua mama.
- Manaʻo malosi e ulaula, e mafai ona faʻaititia le faʻaaogaina o le suauu taua ole thyme. I le 1 sipuniti o le meli faaopoopo se mataua o le pata ma faʻasaʻo mea uma i le lauti mafanafana. Aua neʻi faʻalautele le metotia, aua e ono iai ni aʻafiaga e le manaʻomia.