Fafagaina e tamaititi le faigamalo mo le oona
E ui o le tele o pepe, pe a latou lagona le le fiafia, mumusu e 'ai ma feinu, e taua i matua ona iloa le mea e mafai ona fafagaina se tamaititi i le taimi o le oona ma le vili. Mai lava i le amataga o le faamai e tatau ai ona faatulaga meaʻai nei:
- E le mafai ona fafagaina ni nai itula o nai meaʻai, pe a leai sona manaʻo. I le taimi lava e tasi, e tatau ona tuʻuina atu i le pepe se mea inu malosi - vai masani, tea tiiti, faʻasolosolo faʻasusu, suamalie mamago, ma vaifofo e pei ole Regidron, Glucosolan, Oralit poʻo BioGaa OPC. Soʻo se vai e tatau ona ofoina atu i le tamaititi i luga o sipuni i le 5-10 minute.
- Pe a maua e le pepe se manaʻoga, e tatau ona fafagaina i le 2-2.5 itula i ni vaega laiti e le mamafa ai le manava. I le masani masani e mafai ona toe foʻi mai pe a uma le 4-5 aso pe a maeʻa le toesea o faʻamaʻi o le oona.
O le a le mea e fafagaina ai le pepe pe a uma ona tu le vomiting?
O le fatafata e tatau ona fafagaina i susu susu. O lenei oloa e lelei i le taimi o le toe faʻaleleia o le taimi pe a uma meaʻai, ona e faigofie mo isi ona eli. O isi tamaiti muamua e tatau ona fai le araisa poʻo le falalati keke ma sina falaoa areto sina.
Ona, faasolosolo malie lava, e tatau ona e ulu atu i fualaʻau kukaina, e amata mai i kāloti ma le broccoli. E le gata i lea, i aso muamua pe a maeʻa, e mafai ona e 'ai ma le saogalemu i faʻi ma apu apu. Aʻo leʻi alu i le moega, e mafai ona ofoina atu le pepe pepe e le o le gaʻo poo le yogurt masani e aunoa ma ni mea faʻaopopo.
O iʻa ma aano o manufasi e mafai ona ulu i totonu o le lisi o se tamaititi ua mafatia i mea e 'ai, e le itiiti ifo ma le lua aso talu ona maeʻa le faʻaogaina o le vomiting. Muamua, o nei oloa e tatau ona saunia i foliga o se paʻu.
I totonu o le 2-3 vaiaso talu ona toe faʻaleleia, o meaai nei e tatau ona faʻatapulaaina:
- millet, karite ma le penina karite;
- plums, vine, pears;
- soʻo se suka e aofia ai ipu;
- falaoa fou, buns;
- soʻo se fualaau faisua, fualaau aina ma fualaʻau i foliga masani ma suavai masani;
- kulimi, fuālaʻau ma le suauu olive.