E leai lava se mafuaʻaga e faʻaaluina ai tupe i luga o le faʻataʻitaʻiina o meainu ma laupepa matagofie faatasi ai ma le tele o vailaʻau ma tagata liliu mai, pe a mafai ona e saunia se lemonade faamama mai lemoni i totonu o lou umukuka. Ma i le lemonade malulu e puipuia oe mai le osofaʻiga o le tele o siama.
Laʻau faʻasusu ma le totoa ma le lemon
O le faʻaaogaina o le totino o se auala sili lea e faʻamalosia ai le puipuiga ma faʻaumatia ai le faʻavauvau o le tale, o lea ia e le faʻagaloina lenei lemonade.
Meaʻai:
- vai vevela poo vai oona - 1 l;
- suka poʻo le meli - ia tofo;
- totoa - 1 fasi pepa;
- lemoni - 1 pc. tele tele.
Sauniuniga
O lenei fua o le lomonade mai lemoni e matua faigofie lava. Fufulu lelei le lemoni, tipi i ni vaega laiti ma toso ese fatu mai fafo. Uu le totino ma tipiina lelei pe tipi foi i se tamai fatu. Faʻafesoʻotaʻi le tamaʻi lima i lemoni, tuʻu i totonu o se mea e fufulu ma faʻafefiloi lenei paluga. Tuu i totonu o se ipu fagu po o le pala, sasaa vai ma tuu e tu mo le itula. Ona togafiti lea o le lomonade, tuu le suka poo le meli e pei ona e manaʻo ai, ma le malulu.
Fua mo le lomonade mai lemoni ma le mint
I o tatou taimi o le atuatuvale e taua le mafai ona toʻa i le taimi. Ma mo lenei mea e tatau lava ona e iloa le auala e faia ai le lemonade fale mai laulaau mint ma lemoni. E le na o le faʻamafanafanaina oe i luga, ae faʻamafanafanaina foi ou neura.
Meaʻai:
- Mint - 0,5 tioata;
- vai - 3 l;
- suka - 1.5 kapu;
- lemon - 3 pcs.
Sauniuniga
Tuu le kulimi i totonu o le suʻi ma togi ese le sua mai ia i latou. Tuʻu faʻatasi le ipu vai, pe a uma le kuka, tuʻu le suka i totonu ma faʻafefiloi seʻia oʻo ina faʻapala. Ona aveese le sipuni mai le ipu. I totonu o se tanoa lapoa, faʻafefiloi le sua o lemon ma le siva, sasaa uma le vai o totoe ma tuʻu se mite. E tatau ona faʻavelaina le kulimi i totonu o le pusaaisa mo le itula.
Fua mo le lemonade fale mai lemoni ma le moli
I le vevela vevela, e leai se isi mea e sili atu ona manaia nai lo le suʻeina o se citrus inu, lea e faʻaleleia lelei ai ma tuʻuina atu ai le soifua mālōlōina i potu uma o lou tino. O lenei lemonade o le a avea foi ma se fofo sili ona lelei mo laulau a tamaiti.
Meaʻai:
- vai - 3 l;
- suka - 150 g;
- Oranges - 2 fasi vaega;
- lemons - 2 pcs.
Sauniuniga
Ave le suamalie fou ma le paʻu, fufulu lelei ma fufulu le sua i le kuka. Aua nei lafoai le peʻu o fua, ae tipi i ni uumi uumi o le lapopoa. Tuu le vai i luga o le ogaumu, ma pe a vevela, lafo i lalo maunu. Ma le isi, faamoemoe e kuka ma kuka le paluga e le silia le 4-6 minute. Vavave vave peʻu, faʻaopopo le sua i le faʻafefiloi, faʻaeteete faʻaeteete e ala ile lua laulau o le kulimi ma tuʻu atu e faʻamafanafana.
Lemonade mai le saito ma le lemon
O se mea ofoofogia o le tuufaatasiga o meaʻai e maua ai le inu o se uiga uiga ese ma e mafai ai ona e lafoaia vitamini gaosia pe a masani ona faʻaumatia.
Meaʻai:
- vai - 0,5 l + 2,5 l;
- lemoni - 6 vaega;
- Strawberry - 3 ipu;
- suka - 250 g.
Sauniuniga
Tipi ese le sua o le lemoni, ma le faʻaeteeteina i totonu o le sipuni, ma tatuʻu ma le faʻaeteete le vailaʻau. Saunia le suka tipu mo le afa lita o le vai (ua tuʻu le suka i totonu o le vai faʻafefe). I le vai o loʻo totoe o le sufuga suka, suamati o le lemoni ma tuʻu fasi fasi paʻu, tuʻu e tu mo ni nai itula, faʻafefiloi lelei. Manatua lau tuna ma se tui ma tuu i totonu o le paluga, faʻafefiloi, vevela ma tuʻu i totonu o le pusaaisa.