Le faʻamalolo-o se faʻavae, talitonuga, poʻo le mafaufau loloto i aso taitasi?

Leta-hilling - talitonu i lenei auala pe leai foi, e filifili tagata uma mo ia lava, ae leai ni faʻamaʻi e le mafai ona faʻaleleia, ma tapulaa, na o mafaufauga o se tagata faapitoa. O le faamalologa faʻamalolo e fesoasoani e iloa ai nei tapulaʻa ma faʻamalosia e ala i fesoʻotaʻiga tuusaʻo ma le Punavai Paia.

Theta-faamalologa - o le a?

O le faʻamalologa faʻafuaseʻi o le taunuuga o se tasi ua talitonu ma lona loto atoa o le Malosiaga o le Foafoa na te faʻamalolo soʻo se faʻamaʻi. O le faʻafouina ma se punavai e le faʻaogaina o le alofa e maua ai e le tagata avanoa avanoa. O le faʻailoga o le faʻailoga o le avea lea o se panacea faʻaonaponei mo faʻalavelave uma? E le mafai ona taʻuina lenei metotia, e masani ona i ai, ae o le faʻamalositino na fanau mai ona o le tasi tamaitai.

O le faʻamalologa o se suiga o togafitiga o le faamalologa lea e tupu mai i le fesoʻotaʻiga o le malosi o le tagata ma le malosi o le Foafoa, aʻo faʻaleleia e le faiʻai le galu o le sami i le laina 4-8 Hz, lenei tulaga o le malologa loloto, aʻoga e pulea lelei le tagata e mafai ona faʻamalolo, vaʻai fesoʻotaʻi vavalalata ia i latou lava, e maua ai superaments oi latou lava.

Theta Hilling - Vianna Styble

O le fausiaina o le taʻele, American V. Styble, na maua ai le auala o le faamalologa, maʻi tigaina i le kanesa o le suilapalapa, o le faagasologa na matua loloto na aafia uma ai le lymph ma na avatu e fomai ia Vianna e le sili atu ma le 2 masina o le soifua, ae o le faamaloloina ma le manino o le fafine, lea sa ia maua talu mai lona laitiiti. O le faatuatua i le alofa o le Foafoa ma lona taunuuga e faamalolo tagata na fesoasoani ia te ia e maua ai se tali manino mai le Foafoa: ia faaauau ma tuua le fefe .

O Vianna na amata ona galue ma le mautinoa, faalagolago i le leo o le Foafoa, na amata ona ia malamalama i mataupu faavae o le fesoasoani na ia saunia i mafatiaga ma ua ia tauto o le a ia tuuina atu lenei malamalamaaga i tagata i le salafa o le lalolagi e ala i tusi, aoaoga, mafaufauga vitio. Vianna e le fautuaina tagata e lafoai auala masani o togafitiga, ae ia tauaveina le tiutetauave mo mea uma e tutupu ma malamalama o le faamalologa e faalagolago lava i le tagata lava ia.

O le a le mea na tuʻuina mai e le faʻamalolo?

Faamalologa - faʻamalolo faʻamalolo ua tuʻuina e avea o se aʻafiaga autu. E toatele tagata latou te maitauina aafiaga aoga o le mafaufauga i le V. Stable. O se tatalo maaleale, tuusao tuusaʻo i le Foafoa, fegalegaleaiga ma ia i luga o le vaalele lona fitu - galuega ofoofogia. Le mea e tupu i Fomaʻi o Theta Hilling:

• malamalama ua faamalosia;
• o le fesoʻotaʻiga faʻatasi ai ma le malamalamaga faʻatupulaia ua faateleina;
• fefaʻatauaʻiga i le va o tino mumu;
• faateleina le malosi;
• malosi le malosi;
• faamalologa i le tulaga faaletino ma le mafaufau
• o se tagata e puleaina ona mafaufauga, vave ona faʻaaoga mea leaga.

I le tulaga i fafo:

• o mea talafeagai e tutupu ua faia;
• ua faataunuuina le moomooga;
• ei ai fonotaga ma tagata taua, faiaoga faaleagaga.

Faiga faʻamalolo faʻamalolo

O le faʻatatauga o le mauga e faavae i le ulufale atu i le setete e ala i le mafaufau loloto . O le faʻaalia foi o loʻo i ai se sao taua i le faagasologa, ma afai e le o vave mafai ona ausia le malosi o le fuafuaga lona fitu, aua le faʻavaivai ma faʻalale i gaoioiga, o mea uma e tutupu malie le faʻaleleia o le tagata i se maualuga maualuga, talitonuina o ia lava ma talitonu i punaoa faalelagi o le a aumaia a latou taunuuga.

Lafo-faamaloloina - mafaufau loloto

O le faamalologa-o le faʻamalosia lea o le mafaufau loloto, ona amata lea o le faagasologa o fesootaiga ma le Atua. Faʻaogaina o le faʻatinoga:

1. Faʻaaliga faʻapitoa o lona malosi, alu ifo i le lalolagi, malamalama i ai o se vaega o mea uma.
2. E ala i soʻo o vae, toe foʻi mai le malosi i le tino, tatala uma chakras i luga o le ala, i le pito i luga.
3. E ala atu i Sahasara, i le malosi o le malosi, tuu le tino ma alu i luga atu o le Cosmos (Universe), aloese mai le itulagi paʻepaʻe paʻepaʻe, o le pogisa, paʻepaʻe, o le mea e pei o le jelly-like (le Law area) ma faʻafesoʻotaʻi le malamalama o le fuafuaga.
4. Vaavaai i lou olaga, vaai mea o loʻo tupu i totonu, mea e te manaʻo e sui.
5. Vaʻai faalemafaufau i lou olaga o se vaega o le malosi, ma oe lava o se tagata maoae tele o faʻaloaloa atu ou lima mai le fuafuaga lona 7 i lou olaga. Lima paʻi paʻi ma lulu lemu, fatuina le eleele mo suiga, aʻo faʻalauiloa tulafono, mea e manaʻomia.
6. Lagona ma lagona ua uma ona faataunuuina le manaʻoga.
7. Maea maeʻa le faagasologa. Faamama le malosi ma toe foi atu i lou avanoa, ia faia lenei mea, auina atu le malosi i le Lalolagi, toso i tua vae ma pasi uma chakras, taitai i fafo o le pale ma ia malosi le motusia.

Laʻau-faʻavae - faaaliga

O le faʻamaoniga o le faʻailoaina o le faʻailoaina o le faʻagasologa o le faʻaalia o le manaʻoga o se tasi mo ia lava ae leʻi amataina ona ia mafaufau loloto. O le faʻamalosaga - o le faʻaalia o le tele, alofa poʻo isi manaʻoga faanatinati e tatau ona maua mai se talosaga mo oe lava - o le auala saogalemu lenei, mo ma isi - o le a le aoga. O le auala o faʻaaliga (faʻatinoina i luga o le 7 vaalele o le ola) o loʻo faʻaaogaina e faʻaaogaina ai le mafaufau loloto o loʻo faamatalaina i luga. O le a se isi mea e taua le iloa aʻo leʻi faia le metotia:

• o le iuga o le mea tonu lea latou te ole atu ai, pe a leai, ona leai lea o se faʻamoemoe manino ma le faʻamatalaga saʻo;
• O le talosaga e tatau ona faaiuina i upu: "Ia faia mea uma i se auala e saogalemu mo au."

O le faamalologa-o le faʻamalologa o se suʻega muscular

E tusa ai ma le V. Stable, o le na faavaeina le auala o le faamaloloina-o talitonuga ma polokalama faataumaoi o le "suluina" i le tino o le tagata, o nisi o mea e tutupu mai i mea na tutupu i le taimi ua tuanai, o le tele lava oi latou o loo faasalalauina atu i totonu o le tino. O se tasi o meafaigaluega i luga o le mauga o se suega muscular lea e fesoasoani i le faailoaina o uiga le lelei ma aveesea ai mai le malamalama. Metotia o le faafoeina:

1. Inu sina vai vai (vai le lava - tali le saʻo);
2. Faʻafeagai ma matu (afai e leai se auala e fuafua ai, o le itu i matu e "tofia") ma moeiini ou mata.
3. Tofotofoga "Ioe" ma le "Leai". "Oʻu Ioe" - o le tino o agai atu i luma, "loʻu Leai" - tua.
4. Siaki mo faʻamatalaga manino, mo se faʻataʻitaʻiga: "O loʻu igoa ... (faʻaigoa lona igoa) - e tali le tino i le" Ioe "faʻatasi ma le agai i luma. O loʻu igoa (Igoa faʻamaonia) - o le tali a le tino o le "Leai". Ua maeʻa atoa le mafaufau, talitonu atoatoa i le tino.
5. Ua oo i le taimi e faailoa ai tautoga ma aʻa i polokalama uma:

• Ou te fefe i le alofa / tupe / tagata;
• faia se tupe tele e matautia mo le olaga;
• Ou te alofa ia te aʻu lava ia;
• Ua ou agavaa e tele;
• talitonuina e matautia;
• alii ma tamaitai uma ...
• E leai soʻu aia e fiafia ai;
• Ou te le agavaa mo le faamagaloga.

Faʻaaofiaina o se aiga faʻaleagaga - faʻamalolo-faʻamalolo

O ai o latou matua? O tagata taua nei e mafai ona latou o ma se tagata mo le tele o le olaga, poʻo se vaega sili ona taua. O se tagata ua maliu e mafai ona aofia ai i soo se itu, e masani lava o uō lelei, tane poʻo le ava, tamaititi, faiaoga faʻaleagaga - e faʻalagolago lava i le misiona lea e auina atu ai le tagata o loʻo maliu. E tupu mai o se tagata e tuua toʻatasi i lana malaga i le olaga, ma e manaʻo o ia i se tagata taua, tutusa ma lona taua o lona ola , e ulu atu i lona olaga .

O lenei mea e mafai ona fesoasoani i le auala o le faʻamalologa - "Aumai se uo a le agaga." O mea faigaluega o loʻo galue i lenei itu e mafai ona maua i tusi a Vianna. Tali mai le faʻatinoga o le auala:

• le tatalaina o le loto chakra ma le mauaina o le alofa mo oe lava ma le atulaulau.
• faafaileleina o le talitonu o le tagata ia te ia lava;
• foʻia uiga le lelei i le isi itupa.

Le faʻamalologa-e faʻapefea ona e aʻoaʻoina oe lava?

O le faʻataʻitaʻiga - aʻoaʻoga faʻataʻitaʻiga ma isi faʻataʻitaʻiga mulimuli ane e aofia ai se tupe faʻaalu tele o tupe, ae e mafai ona e aʻoaʻoina le auala oe lava? E tusa ai ma le saunoaga a W. Stable, e avanoa le Foafoa i le 24 itula i le aso, 7 aso i le vaiaso, ma ua i ai i tagata taitoatasi le aia tatau e aunoa ma le faatuaoia ma maua ai se tali. Mo le masani i mea e mafai ona faia i se metotia ma le faʻaaogaina o fesili i le tutoatasi, e tatau ai ona faʻasino i tusi a le tusitala.

Theta-faamalologa - o se lotu?

Mo le toatele, o le togafitiga o le faamalologa o loʻo vaaia e pei o le faʻamaʻiina ma le faʻaogaina, ia o loʻo i totonu o ituaiga eseese, ma e foliga mai o ni mea paia uma, ae le o ni aganuʻu masani. O loʻo i ai se isi itu taua - o le tomai faapitoa o le tagata faʻamaʻi. O le a le mea e vaʻaia ai le auala mai le lotu:

• O le faʻamalolo (faʻamalolo) o se faʻamaufaʻailogaina o W. Stable i le 1994;
• o le tagata faʻaliloa e iai le aia tatau e faʻaaogaina ai le metotia pe a uma ona pasia se tusi faamaonia mai le institut THInK (USA);
• O le THInK Institute o le tino pule, ma faʻaauau pea ona lolomiina se lisi oi latou ua maeʻa aʻoaʻoga.

Lafo-faamalologa - tusi

Leta-hilling ma psychotherapy - o se tuufaatasiga lelei o faiga sili ona lelei i galuega a Vianna Stybl o le a fesoasoani i le auala e toe faaleleia ai:

1. " Theta-faamalologa. Le auala tulaga ese o le faʻatoaina o le malosi malosi V. V. Stable. I taimi faigata o le olaga, e sili atu le taua nai lo se isi lava taimi e manatua ai o mana faamalolo uma o loo i totonu ia i tatou, ma e ala i le faaalia o tatou tulaga gafatia, o se tagata e avea ma taavale o le malosi faalelagi. O le faʻamalolo - faʻamalosaga i aso taitasi (faavae), faia mo le 2 -3 masina, e ave ai se tagata i se tulaga faaleagaga fou.
2. " Theta-faamalologa. O faʻamaʻi ma maʻi mai A i Z V. V. Stable. O loʻo suʻesuʻeina e le tusi pe faʻapefea ona iai ni mafaufauga ma ni uiga e taʻitaʻia ai faʻamaʻi faapitoa.
3. " Theta-faamalologa. Tulaga maualuga maualuga V. V. Stable. O lenei tusi e mo i latou ua uma ona i ai tomai faʻafamālōlōina i le faʻamalolo faʻamalolo.
4. "O le pao o le faamalologa o le maʻi " V. Stable. Le fatuina o se tino malosi ma matagofie ma ausia ai se mamafa mamafa. O le tino o se malumalu o le agaga, na tuuina mai e Nature lava ia, ua oo i le taimi e manatua ai ma faalogo.